藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是这4样,润肺止咳又化痰
二.白萝卜:家常止咳小能手白萝卜素有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,其性凉味甘,有清热化痰、润肺止咳的功效。尤其对于痰多咳嗽的人群,白萝卜是非常天然的选择。推荐食谱:白萝卜金桔雪梨煮水材料:白萝卜半根,金桔5颗,雪梨1个,冰糖适量,清水1000毫升具体步骤:1.白萝卜切片,雪梨去核切块,金桔对半切开去籽。
【健康】大雪过后,千万别小看白萝卜煮水!七种神仙搭配,方法简单...
作用:白萝卜性味辛甘微寒,有清热化痰、消食除胀的功效,雪梨性寒甘润,专门治疗燥热伤津导致的咳嗽。两者结合可以起到理气化痰、润肺降火的功效。02.白萝卜苹果水煮法:将白萝卜50克,苹果50克切片放入锅中,加水适量,大火煮沸转小火煮15分钟,最后加冰糖再煮5分钟即可。作用:白萝卜中的膳食纤维可以刺激胃肠蠕动...
李恩庆教授:白萝卜3个搭配,止咳超有效,轻松改善孩子咳嗽
2.白萝卜炖雪梨材料:中等大小的白萝卜1个、雪梨1个、适量清水功效:雪梨有润肺止咳的功效,与白萝卜搭配能增强止咳化痰效果,特别适合阴虚肺燥型咳嗽。3.白萝卜陈皮汤材料:中等大小的白萝卜1个、适量陈皮(约10克)、适量清水功效:陈皮有助于理气化痰,与白萝卜一同使用能健脾化痰、止咳。虽然这些食疗方法有助...
“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺
白萝卜在中医中被视为具有清热解毒、化痰止咳的功效。它的味道清爽,含有丰富的维生素C和纤维素,能够有效帮助清理肺部的痰湿。白萝卜的食用方法多样,生吃、熟吃皆可,且常被用作汤料或沙拉的配菜。推荐食谱:白萝卜金桔炖梨材料:白萝卜100克,梨1个,金桔适量,冰糖适量,水适量具体做法:1.将白萝卜去皮切...
厨房里这些食材能缓解感冒!简单又有效!
感冒咳嗽、黄痰浙贝母炖雪梨:将雪梨中间掏空,放入浙贝母,隔水炖约两个小时。有滋阴润肺、化痰止咳的作用。感冒咳嗽、白痰花椒炖雪梨:将雪梨中间掏空,放入十多粒花椒,隔水炖约两个小时。有温中散寒、化痰止咳的作用。风寒感冒后期:症状基本缓解,但有畏冷、轻微咳嗽、咳白痰的情况。
止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤
雪梨,甘甜多汁,有润肺、祛痰止咳的作用,对咽喉有养护作用(www.e993.com)2024年12月19日。因此梨也被称为“百果之宗”。尤其在干燥的气候中,多吃梨子很有好处。今天我们就用白萝卜和梨子来做这款汤羹,白萝卜和雪梨一起煮,有清热润肺、解毒生津、下气消食等作用,别小看这道汤,作用是很不错的,可谓是一道冬季的养生汤品。
孩子咳嗽了,饮食应该注意些什么?
如果咳嗽有黄痰的,可以用川贝炖雪梨。川贝味略苦,有清热润肺、化痰止咳、散结消痈的作用。梨是凉性的,入肺,有生津止渴、化痰止咳、润肺等功效。因此,川贝炖梨用于治疗热咳。食用前一定要看下痰液或舌苔,舌质红、苔薄黄、痰黄者适用。如果是舌苔薄白或痰白质地偏稀或透明的,可选用白萝卜带皮,加点陈皮煮水,...
反复咳嗽不要怕,白萝卜和雪梨这样做,2分钟学会,清肺化痰止咳
今天为大家分享的这个润肺止咳化痰的白萝卜雪梨汤就结束了,做法非常的简单,一看就能学会了。而且食材都特别的简单,基本家家户户都常备,价格也非常便宜,比去买止咳糖浆便宜太多了。最关键这些都是水果和蔬菜制作,纯天然,没有任何添加剂,常熬来喝也没有任何副作用。这款甜汤还具有很好的调补气血的作用,初春还手脚...
医问丨化痰止咳的白萝卜雪梨水该怎么做?
口感好,营养也丰富,两者搭配在一起,效果倍增,一起煮水喝,大有作用。秋冬季,潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区彭埠街道社区卫生服务中心特意教大家做白萝卜雪梨水。你可别小看这碗汤,它含有大量的维生素C和锌元素,可化痰止咳,还能增强免疫力,有慢性咽炎的朋友,可多喝喝。“转载请注明出处”
咳嗽特怕这个!随手一煮,止咳化痰又润肺,老人小孩要多喝!
我们平日饮食生活中,就有很多止咳效果不错的食疗方法,比如川贝雪梨水、盐蒸橙子、竹蔗马蹄水、陈皮甘草水、白萝卜水、冰糖大蒜水等等,这些都是祖祖辈辈、口口相传下来的,而且是作用非常厉害的止咳汤水。今天就和大家来介绍一道化痰止咳的“良药”——冰糖金桔。金桔属于一种冬季上市的温性水果,它入肺、胆经,具有...