金桔加它一起煮,简单有效,1润肺2化痰3健脾胃,冬天吃特养人

冰糖具有润肺止咳、补中益气的作用,与金桔搭配可以加强化痰效果。材料:金桔500克,冰糖200克,柠檬1个,水150克做法:1、准备好材料,金桔清洗干净,再用淡盐水搓洗后浸泡20分钟,用盐水浸泡能很好地去除金桔表面的污渍和细菌。2、把浸泡好的金桔对半切开,去掉籽,个不大的话可以整个煮,柠檬切薄片。3、...

“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺

这道汤品口感清甜,梨的滋润与白萝卜的清新相结合,极适合秋冬季节饮用。冰糖的加入使得整道菜更加温润,不仅能去痰止咳,还能有效滋养肺部。二、莲藕莲藕含有丰富的营养成分,包括膳食纤维、维生素和矿物质,特别是它的清肺作用尤为显著。莲藕性凉,能够清热解毒,非常适合秋冬季节食用。同时,它还能促进消化,增强免疫力。

春天的甜蜜和美满,来自冰糖烤雪梨～

冰糖烤雪梨除了美味可口之外,还有多种养生功效。首先,雪梨具有清热润肺的作用,可以缓解口干咽燥、咳嗽等症状。其次,冰糖能够滋阴润燥,对于心火旺盛、热气上升的人群有一定的调理作用。此外,冰糖烤雪梨还富含维生素和矿物质,对身体的营养补充有一定的帮助。冰糖烤雪梨的制作方法首先,我们需要准备一些基本的食材:一个新...

廖永州主任:梨这样吃润肺止咳、滋阴清热,孩子身高和抵抗力猛长

功效:川贝冰糖蒸梨对风热咳嗽具有止咳化痰、健脾润燥的作用。花椒蒸梨材料:雪梨1个,冰糖2块,花椒5~6粒。做法:将雪梨横断切开,去核后放入冰糖和花椒,再将梨对拼好放入碗里,上锅隔水蒸30分钟即可。功效:花椒蒸梨适用于治疗受凉导致的发热感冒引起的咳嗽,花椒具有治疗感冒的功效,梨具有止咳的功效。蜂蜜蒸梨...

“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”

2.红枣蒸雪梨:止咳化痰、健脾益气做法:梨洗干净后削去四分之一,挖出梨核,放入适量冰糖和红枣,放入蒸锅蒸20分钟即可。功效:红枣有健脾益气的功效,和梨一起蒸着吃,不仅口感更好,润燥止咳功效也更强。3.自制麦冬秋梨膏:滋阴润燥原料:雪花梨2千克、麦冬20克、冰糖50克、蜂蜜100克、盐适量。

教你冰糖雪梨正确做法,果肉香甜,润肺止咳化痰,大人小孩都爱喝

教你冰糖雪梨正确做法,果肉香甜,润肺止咳化痰,大人小孩都爱喝(www.e993.com)2024年12月18日。冰糖炖雪梨是一道传统的特色甜点,主要食材是雪梨,主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。雪梨可以滋阴润肺,养胃生津、祛痰止咳,对咽喉有较好的养护作用;而且梨中较多糖类物质和...

川贝蒸雪梨 枇杷膏 金桔膏 这些止咳方法靠谱吗?

川贝蒸雪梨川贝蒸雪梨,里面主要是川贝和雪梨,川贝确实有润肺、止咳、化痰的作用,梨子也有一定的止咳效果,是一种寒凉性的水果。但引起咳嗽的种类有很多,有的咳嗽是由于外感风寒或者是风热。川贝蒸雪梨适应的是热咳,比如痰多,痰粘稠,流浓鼻涕等。但如果是寒咳,比如咳嗽期间背心发凉、手脚发冷等,服用川贝蒸雪梨反而...

咳~咳~咳~冰糖雪梨到底管用吗?这些止咳方法学起来

听说冰糖炖雪梨好也赶紧给孩子弄一个但中医师提醒:咳嗽类型不同,要对症选择不同的食疗方吃错了,效果可能还会适得其反!那家长应该怎么做呢?从中医角度来看咳嗽大致可以分为寒咳和热咳两大类通过听咳嗽的声音、痰的性状和舌象可以判断属于哪一种咳嗽...

最适合秋天吃的冰糖雪梨,滋阴润肺、化痰止咳,超实惠的养生佳品

冰糖雪梨是一道传统的汉族甜品，用雪梨和冰糖烹制而成，具有滋阴润肺、化痰止咳、美容养颜、清热降火等功效，特别适合在秋天食用，是一道老少皆宜的中式甜品。因其用到的食材易获取又便宜，而深受人们喜爱，被大众亲切的称为“最实惠的养生佳品”！在这里我将这道冰糖雪梨的做法分享给大家，希望能帮助到同样喜欢这道...

冰糖雪梨什么时候吃最好 做冰糖雪梨要去皮吗?

冰糖雪梨不要去皮。其实,梨子皮和梨子肉一样具有多种功效。梨肉具有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良者。梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效;梨皮具有清心、润肺、止咳、降火、生津、滋肾、补阴功效。因此,做冰糖雪梨不...