10款钙片对比测评:液体钙高吸收是“噱头”,更推荐服用普通钙

因此,液体钙的补钙效果可能远不如普通钙好。安利纽崔莱总补钙量最高儿童缺钙会长不高且可能出现O型或X型腿,成人和老年人缺钙会有骨质疏松等症状。所以,补钙也成为一门必须长期坚持的“必修课”。但是,由于生理需求及生长情况的差异,不同年龄阶段的人群,其每日需要补充的钙也有不同。《中国居民膳食营养素参考摄...