吃一口水果,娃进了抢救室!入冬后,4大危险水果要慎吃!

但是，橘子可以常吃，不能多吃。因为其中的有机酸会刺激口腔、腐蚀牙齿，吃得过多还容易变成“小黄人”。图片源自科学家庭育儿原创4.菠萝要知道，菠萝体内住着大量可以刺激口腔粘膜的菠萝酶。当人在吃菠萝的时候，口腔黏膜也在被这些菠萝酶“攻击”，很容易让宝宝的口腔出现瘙痒、出血等症状。图片源自科学家庭育儿...

冬季吃水果4个误区,别轻信

但是,橘子可以常吃,不能多吃。因为其中的有机酸会刺激口腔、腐蚀牙齿,吃得过多还容易变成“小黄人”。图片来源:科学家庭育儿原创4.菠萝要知道,菠萝体内住着大量可以刺激口腔粘膜的菠萝酶。当人在吃菠萝的时候,口腔黏膜也在被这些菠萝酶“攻击”,很容易让宝宝的口腔出现瘙痒、出血等症状。图片来源:科学家庭...

便秘别再迷恋香蕉了!这种能让人便便顺畅的水果,便宜还好吃

小提示:除了猕猴桃,还有三种水果也含有半胱氨酸蛋白酶,它们是:菠萝、木瓜、无花果~FODMAPs友好特别值得一提的是:猕猴桃还是低FODMAPs(FODMAP是容易引发肠易激综合征及各种肠道不适症状的一类特定糖的总称)水果哦~因此对肠易激综合征(IBS)患者特别友好,可以帮助缓解功能性胃肠道症状!这种毛茸茸的小水果,完全配得...

3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?真相来了

建议选择蓝莓、柑橘类、奇异果、柚子、草莓等水果,尽量要少吃菠萝蜜、榴莲、荔枝等水果。3、便秘人群便秘人群优先选择膳食纤维较高的水果,既可以增加粪便体积,又可以促进肠胃蠕动。比如火龙果、西梅、猕猴桃以及牛油果等水果都很适合便秘的人吃。4、减肥人群有减肥需求的人,尽量选择热量低的水果,像圣女果、柚子...

春天吃芒果,哪种更适合购买?牢记“5技巧4禁忌”,皮薄汁多超甜

芒果虽然好处多多,但是芒果要适量食用,不能一次性食用过多,还有就是这几种情况下是不建议吃芒果的;第一种:芒果和菠萝不能一起吃;芒果和菠萝都是这个季节上市的水果,同样都是非常受欢迎的水果,很多朋友可能会同时购买和食用,但这是不建议的,芒果和菠萝中都含有容易引起皮肤过敏的成分,一起食用更容易引发过敏,...

不给孩子吃菠萝,真正的理由只有一个

每100g菠萝含有膳食纤维1.3g,能增加肠道蠕动、提升粪便含水量,帮助宝宝养成定时排便的好习惯,预防便秘(www.e993.com)2024年11月11日。而且每百克菠萝的热量只有44kcal,相当于苹果(53kcal)的85%左右,对于有控制体重需求的宝宝来说也非常友好。菠萝蛋白酶活性高,抗炎抗氧化防腹泻,健康效应多样...

减肥吃菠萝的作用

核心提示:减肥期间吃菠萝可以起到促进消化、补充维生素C、改善便秘、提供能量、辅助减肥的作用。减肥期间吃菠萝可以起到促进消化、补充维生素C、改善便秘、提供能量、辅助减肥的作用。1.促进消化菠萝中含有的蛋白酶有助于蛋白质分解,从而减轻胃肠负担,达到促进消化的目的。

药流产后可以吃菠萝吗

药流产后可以吃菠萝吗核心提示:药流后可以适量食用菠萝。药流后可以适量食用菠萝。药流后适当进食菠萝不会影响子宫收缩,也不会增加出血量。此外,菠萝中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘症状。但是需要注意的是,如果个人对菠萝过敏则不能食用,以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。

广州东大肛肠医院黑不黑便秘引起的大肚子吃哪些食物来清肠?

菠萝:含有菠萝酵素及维他命C,菠萝酵素有助消化肠道过多的蛋白质,减缓腹部胀气情况,菠萝酵素更能减轻发炎症状,如果在餐前吃的效果更好,但有肠胃溃肠疾病的人紧记不要空肚食菠萝。香蕉:含有丰富纤维,有很好的通便效果,加上含果胶成分,能充分润滑肠道,有效防止宿便堆积体内。另外香蕉含有钾、镁等矿物质,有助稳定神...

减肥控糖期可以吃菠萝蜜吗

减肥控糖期间可以适量食用菠萝蜜。菠萝蜜中富含膳食纤维、维生素C等营养物质,有助于促进肠胃蠕动,改善便秘症状,并且不会导致体内糖分含量过高而出现发胖的情况。但需注意的是,如果对菠萝蜜过敏则不建议食用,以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。减肥控糖期间应减少高糖食物摄入,如糖果、蛋糕等,以维持血糖水平稳定。