全面剖析:腰椎间盘突出症的病因、分型、临床表现与治疗策略
当患者采取蹲位或坐位并进行短暂休息后,症状往往会有所缓解;但患者一旦重新开始行走,之前的症状又会重新出现;(4)马尾综合征:中央型腰椎间盘突出可压迫马尾神经,出现大小便障碍,鞍区感觉异常。急性发病时应作为急症手术的指征。2、体征:(1)腰椎侧凸:是一种为减轻疼痛的姿势性代偿畸形,具有辅助诊断价值。如髓...
不到30岁,就腰突了!这4个动作太伤腰,劝你再舒服也别做!
专家建议,腰椎间盘突出、颈椎突出的人在做瑜伽时,不要做桥式动作(就是平躺后,头脚撑地,身体向上拱的姿势),这个动作会加剧症状。倒走要小心有专家建议,腰椎间盘突出的锻炼方式可采取倒走,但这也是个危险的动作,因为有腰椎疾病的患者,本来就自身协调能力不是很好,如果是倒着走的话,很容易摔跤,造成骨折等更深...
腿疼腿麻不能拖,60岁后留意5个下肢异常信号,做好4点保护健康
1、腰椎间盘突出是腰椎的一种退行性改变,与过于劳累、受凉等有一定的关系,突出的椎间盘压迫坐骨神经可以引起下肢麻木、腰疼等症状。腰椎突出的程度会逐渐加重下肢疼痛、麻木的症状也会逐渐加重,可以从大腿逐渐延伸到脚趾。腰椎间盘突出引起的下肢疼痛往往是一侧,经常表现为放电样疼痛,并且伴有明显的行走功能障碍。2、...
科普|腰痛就是腰椎间盘突出吗?
腰痛:大多数腰椎间盘突出的患者都会出现腰痛,且疼痛多位于下腰部,部分患者可放射至下肢。下肢症状:如疼痛、麻木、无力等,这些都是由于神经根受到压迫或刺激引起的。活动受限:腰椎间盘突出的患者可能会出现腰部活动受限,尤其是在弯腰、转身等动作时。三、腰椎间盘突出临床分型根据椎间盘破裂程度分型:膨出型:...
腰椎滑脱与腰椎间盘突出有何不同?能治好吗?
如果腰椎滑脱的程度较轻,在Ⅰ度以内,仅表现为腰部疼痛,甚至没有出现症状,就可以先进行保守治疗。针对疼痛给予一些消炎止痛的药物,如果合并了下肢疼痛、麻木,就说明可能压迫到了神经根,需给予甲钴胺等营养神经的药物。还可以进行一些局部疗法,比如带上一个腰围来限制腰部活动,进行加热理疗,或者贴中药膏药等。平时也...
腰椎间盘比业绩更突出?五种锻炼方法有助缓解
2.下肢放射性疼痛(腿痛):从腰部或臀部开始放射到小腿或足跟,站立、行走、打喷嚏或咳嗽时症状加重,卧床休息可缓解,严重者可伴相应神经分布区域感觉异常或麻木(www.e993.com)2024年7月27日。放射痛的肢体多为一侧,极少数病人可表现为双下肢症状。3.马尾神经症状:中央型椎间盘巨大突出、脱垂或游离椎间盘组织可压迫马尾神经,出现双下肢及会阴部...
如何防治颈腰椎疾病? 年纪轻轻 也要小心这些疾病
性就比较差。肌肉能够保护腰椎,越强壮的肌肉保护能力越强,平时可以做一些腰背肌的功能锻炼,例如桥式运动、小燕飞等,以增强腰背部肌肉力量的锻炼,预防腰椎间盘突出。”何达强调,年轻人运动时要特别注意强度和方式,不要为挑战自我而盲目“上强度”;已患有腰椎间盘突出的患者运动时更应量力而行,出现腰痛症状时要及时...
如何防治颈腰椎疾病?
性就比较差。肌肉能够保护腰椎,越强壮的肌肉保护能力越强,平时可以做一些腰背肌的功能锻炼,例如桥式运动、小燕飞等,以增强腰背部肌肉力量的锻炼,预防腰椎间盘突出。”何达强调,年轻人运动时要特别注意强度和方式,不要为挑战自我而盲目“上强度”;已患有腰椎间盘突出的患者运动时更应量力而行,出现腰痛症状时要及时...
保护腰最好的方式:学会撅屁股!
从图中可以看出,一个体重70千克(140斤)的人,平躺时,腰椎负荷最小,约为25千克;侧躺时,腰椎负荷约为75千克;站立时,腰椎负荷为100千克;坐着时,上身直立腰椎负荷为140千克。不论坐着还是站立,前倾的姿势都会让腰椎负荷大大增加。也就是说,在这些常见姿势中,其他姿势对腰椎都有不同的超出体重之外的负担,只有平躺...
警惕“坐”出来的“腰突”
腰突严重时会产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木等一系列临床症状。这还没完,长时间一个姿势坐着,肌肉容易发生劳损,肌肉的力量和耐力也会越来越差。上半身的重量全部压在椎骨上,椎间盘受力越来越大,磨损自然就越来越严重。坐的端正腰才能好长期伏案的人,要调整好自己的桌椅高度、电脑位置。保持脊柱正直,保持...