耐克运动研究实验室副总裁Matthew Nurse:以创新助力中国跑者跑的...

结合耐克运动研究实验室在生物力学、动态捕捉和机器学习领域的最新技术,「Form」帮助不同运动能力和偏好的跑者更好地了解自己,并通过测试提供个性化的训练和跑鞋装备指导,助力跑者提升跑步表现。“耐克运动研究实验室是耐克创新的大脑,孕育了许多突破性的创想。对运动人群不断加强洞察,将帮助我们探索更多可能性去服务好...

如何正确跑步?专家为跑友支招

因此,要想减少着地时地面冲击力,跑步时必须在着地时保持膝关节处于弯曲状态,并通过着地后膝关节积极下压,依靠肌肉而非骨骼来缓冲地面冲击力。那么怎样才能让膝关节处于弯曲状态呢?陈天笑建议,适当缩小步幅,让着地点更加靠近重心。此外,落下是关键跑姿紧接着进入的阶段,上半身前倾,在“落下”的瞬间,重力会成为自然...

周润发否认患肿瘤 称是皮下脂肪 跑步后就没事了

7月7日,有多名网友在北京朝阳公园跑步偶遇周润发,周润发热情回应,还站在前排拿着手机,无惧“大脸”,与粉丝合影。照片中还有许多小朋友,好有朝气。今年1月,香港“渣打马拉松2024”举行,有不少艺人报名参赛,68岁的周润发参加了半马赛事。“发哥”冲线一刻引发全场欢呼,他也向现场支持者送上飞吻。这是周润发第二...

左撇子双胞胎哥哥,一跑步就摔跤,二年级短跑竟然进了年级前三名

第三,发生交通事故了。我万万想不到是第四种结果。我爸给我打来电话的同时,数学老师也给我发了信息:哥哥右右进了运动会的决赛,就晚些回家,刚刚比完决赛。弟弟也非要在旁边给哥哥加油,不肯回家。我爸把手机落在麻将馆了,跑去麻将馆拿了手机给我打的电话。看到发的年级前十的跑步成绩,我真不敢相信这小子...

中老年人爱刷手机该不该阻止?研究:社交媒体或成他们的心理良药

然而，李先生则显得无奈：“我现在退休了，也没有太多事情可做，手机能打发时间，也能看看外面的世界。我老了，很多事情做不动了，刷刷手机，看看新闻、视频，没什么不好吧？”65岁的李阿姨，整天拿着手机聊天李阿姨是一位65岁的退休教师，早年和丈夫一起住在乡下，但退休后搬到了城里的儿子家生活。刚到城里...

跑步会损伤膝关节吗?

可见,休闲跑步对正常关节不仅没有有害作用,甚至有保护作用(www.e993.com)2024年11月14日。但在某些情况下,跑步会增加骨关节炎发生的风险。为避免跑步对下肢关节健康的影响,有必要了解并分析跑者的身体情况、跑步策略,并采取如下措施:选用低-中等强度跑步,身体处于舒适的状态;随着年龄增加应该适量减少跑步强度;尽量避免损伤,如果发生损伤,应该早期诊...

跑步爱好者惊爆:跑步1年,竟惹来6大“副作用”?

跑步提供了一个从电子屏幕中解放自己的机会。它邀请人们走入现实世界,享受与自然接触的时光,倾听身体的声音。当你在跑道上时,手机不再是焦点,你将注意力集中于呼吸和步伐之间的节奏。而在这样的过程中,人与世界的互动变得更加真实。逐步减少对手机的使用也帮助跑者更好地管理时间,减少无谓的信息过载,精神变得更加...

69岁周润发北京朝阳公园跑步,路遇粉丝还主动拿手机与大家合照!

不少网友都跑过去跟发哥打了个招呼。他超级热情,完全没有明星的架子,还主动拿手机和大家自拍!据说发哥是60岁之后才开始跑步锻炼的,这毅力真的让人佩服!而且在2023年,68岁的发哥还挑战了半程马拉松,并且顺利完赛!这身体素质,这精神面貌,哪里看得出是快70岁的人啊?

你拿这里当跑步机了,这是想健身想疯了吗?_手机新浪网

5评论你拿这里当跑步机了,这是想健身想疯了吗?发现更多热门视频一夜宵店内顾客消费274元被店家好心抹零4元…巫婆与野兽1.7万次播放网传男子进柜台薅住一位女柜员头发将女子拽出并用刀捅了多次后扬长而去交通安全蜀黍7.7万次播放美女违章停车堵路,众人狂按喇叭催促就是不走,引起众怒后…1024专员...

冠军跑者挚爱的跑鞋!穿上它一口气拿下20公里,轻如飞羽,越跑越爽...

拥有滚动平衡科技,可以引导跑者回归正常步态,助推跑者向前运动,减少前后脚掌之间的高低差。在速度训练中能带来更经济的跑步效率与更流畅的推动脚感。而且升级后的透气提花鞋面,更贴合足部,脚感非常柔软、舒服。一只37码鞋子上称只有205g,比手机还轻,实力跑鞋能做到这个重量的少之又少!