橙子很好,但不建议这样给孩子吃,尤其 1 岁以内

橙子很好,但不建议这样给孩子吃,尤其1岁以内转眼间,又到了橙子上市的季节。橙子的果皮散发着柑橘特有的清香,吃着果肉爆汁、酸甜可口,但是有一种吃法真心不推荐,那就是——橙子营养丰富,适合冬天给孩子吃,但榨汁真的不建议。接下来,咱们,先从橙子里的优秀的营养成分说起。橙子是秋冬维C王者富含水分...

中国人不适合喝牛奶?脱脂奶比全脂奶更健康?辟谣→

比如,每次喝1/3杯(约50毫升)的牛奶,并与面包、米饭等搭配食用,便可以减轻乳糖不耐受症状。同时注意,乳糖不耐受的人不要空腹喝奶。谣言二:牛奶遇橙汁会沉淀二者相克网络上还有关于牛奶和食物相克的谣言,尤其是橙汁,因为有细心的网友发现牛奶和橙汁混合后会出现沉淀,那么,二者到底是不是相克呢?将牛奶加入橙汁...

晚上和彭总 一起来看看世界杯 吃点烧烤 喝点橙汁

晚上和彭总一起来看看世界杯吃点烧烤喝点橙汁??晚上和彭总一起来看看世界杯吃点烧烤喝点橙汁??晚上和彭总一起来看看世界杯吃点烧烤喝点橙汁??...

震惊!医生表示:每天一杯果汁未必健康

“生意好的时候,一天能卖上百杯。”位于新生路上的一家果汁吧老板小军透露,用于榨汁的水果是在店内就地取材的,品种有三四十种之多,“这样一来,品种多,比较受顾客欢迎。”记者观察到,这里的果汁价格在10-30元之间,尽管价格略高,生意却相当不错,很多家长专程来买给孩子喝,点得最多的是橙汁、雪梨等常规类水果,...

夏天能给孩子喝椰子水吗?不到这个年龄建议别给

那孩子每天喝多少比较合适呢?1岁以内不推荐,1岁以上适量喝。根据中国居民膳食指南及美国儿科学会的相关推荐,孩子喝椰子水可参考果汁的每日推荐量饮用。(提醒一下下????:不能替代饮用白水,也不能替代吃新鲜水果哦)数据来源:美国儿科学会《幼儿期健康饮料共识指南(2019》...

央视曝光“毒玻璃杯”!用它喝水就是喝“毒药”,很多人群都在用

如果你已经买了彩色玻璃杯，也不用担心，首先，你可以用醋或者小苏打来清洗这些杯子，它们能帮助你去除一些表面的有害物质，如果有的杯子在长时间使用之后颜色变浅了，这种杯子最好不要再用了(www.e993.com)2024年11月25日。另外，就是尽量别让这些杯子长时间接触酸性或者碱性的饮品，比如橙汁、牛奶这些，因为它们可能会让有害物质更容易渗透出来...

水果榨汁喝,可能会导致营养流失

一杯橙汁,需要3～5个橙子才能做成。吃三个橙子可能需要你慢慢来,但是喝一杯橙汁,就算是个小孩子也轻而易举。但是,这种吃橙子的新方式却会悄悄地让我们吃进太多的糖分。而且,果汁的饱腹感很低、不占肚子,续杯毫无压力,还不耽误吃饭,无形之中增加了能量摄入。拿鲜榨果汁当日常饮料,长肉长胖无法避免。

科学素质提升|水果别再榨汁喝了!接近喝糖水,营养可能全浪费

一杯橙汁,需要3～5个橙子才能做成。吃三个橙子可能需要你慢慢来,但是喝一杯橙汁,就算是个小孩子也轻而易举。但是,这种吃橙子的新方式却会悄悄地让我们吃进太多的糖分。而且,果汁的饱腹感很低、不占肚子,续杯毫无压力,还不耽误吃饭,无形之中增加了能量摄入。拿鲜榨果汁当日常饮料,长肉长胖顺理成章。

水果别再榨汁喝了!3大损失、3大危害

一杯橙汁,需要3～5个橙子才能做成。吃三个橙子可能需要你慢慢来,但是喝一杯橙汁,就算是个小孩子也轻而易举。但是,这种吃橙子的新方式却会悄悄地让我们吃进太多的糖分。而且,果汁的饱腹感很低、不占肚子,续杯毫无压力,还不耽误吃饭,无形之中增加了能量摄入。拿鲜榨果汁当日常饮料,长肉长胖顺理成章。

吃药多喝水?吃这些药时喝热水,可就白吃了

吃这些药时喝热水,可就白吃了近来气温变化较大,感冒、咳嗽、发烧防不胜防。吃药治病是首选,而在服用药物时配上一杯水似乎是很多人的“标配”,许多妈妈也会经常督促孩子们“吃药多喝水”。其实,关于“吃药时怎么喝水”存在诸多讲究,一些药物对水的用量和温度是有要求的,有的药服用时要多喝水,有的则要尽量...