强冷空气“到货”广东,可这样调理身体

“气虚体质人群调理的主要方法是补中益气，常用的药材有高丽参、西洋参、党参、太子参等，中成药则可选择补中益气丸、归脾丸。”陈瑞芳表示，药膳方面，五指毛桃是首选，既能补气又不燥热，特别适合体质虚弱、不宜大补的人群，还能化痰平喘、化湿益气，适用于缓解感冒和咳嗽等症状。阴虚体质的人通常表现为舌头尖、舌质...

余麦口咽合剂:传统中药焕发新活力,全面调理阴虚体质

赤芍能够改善血液循环,辅助其他药材更好地发挥作用,特别是对于因阴虚导致的血瘀症状,赤芍能够提供有效的缓解。余麦口咽合剂的出现,不仅是对传统中医药智慧的传承,更是对现代人健康需求的精准回应。在快节奏的都市生活中,阴虚体质已经成为许多人的健康隐患。余麦口咽合剂凭借其科学的配方、全面的调理效果,成为越来越多...

小孩阴虚内热吃什么中成药

小孩阴虚内热可以考虑使用百合固金片、养心生脉颗粒、天王补心丸、知柏地黄丸、龙胆泻肝丸等中成药进行调理。由于儿童的体质和成人有所不同,用药需谨慎,建议在专业中医师指导下使用。1.百合固金片百合固金片可用于肺肾阴虚所致的咳嗽、痰少质粘、咽痒、声音嘶哑等症状。本品具有滋阴润肺、止咳化痰的功效。服药期...

十种滋阴的中药,阴虚体质者可以参考

比如,长期食用辛辣燥热的食品,容易耗伤人体的津液,促进或加重阴虚体质;运动过量,出汗过多,可导致阴液亏损过多;久病不愈、熬夜、情绪不稳,易致阴虚体质。阴虚体质的进补关键在于补阴,遵循滋阴清热、滋养肝肾的养生原则。对于味甘、性凉寒平的食物是阴虚者的好伴侣,阴虚者宜选用这些食物:银耳、燕窝、百合、绿豆、豌...

阴虚喝什么茶调理身体,阴虚体质?推荐这些茶帮你调理身体!

阴虚血热是中医中的一种体质类型,常表现为口干咽燥、热病侵袭、面色红赤、心烦口渴等症状,此时选择适合的菊花枸杞茶茶可以起到一定的调理作用。以下是一些适合阴虚血热体质的茶:1.绿茶:绿茶是一种非发酵茶,茶叶中含有丰富的多酚类化合物,具有清热解的百合功效。阴虚血热患者可以选择一些比较清淡的绿茶,如碧螺春、龙...

阴虚体质多久调理回来

阴虚体质的人群通常需要1-3个月的时间进行调理(www.e993.com)2024年11月7日。具体时间因人而异。如果患者属于轻度的阴虚体质,并且没有出现明显的不适症状,可以通过调整饮食结构的方式进行改善,在日常生活中可以适当吃一些滋补类的食物,比如枸杞、山药等,能够达到辅助缓解病情的目的。同时还可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,通常...

阴虚体质调理新方法:从生活到饮食,全方位改善体质

阴虚质是一种体质类型,主要特征是体内阴液不足,导致干燥、虚热等症状。调理阴虚质的方法主要包括饮食调理、运动调理、中药调理和起居调理等方面。一...

对号入座养生才能事半功倍!九大体质养生攻略请收好

3.阴虚体质调补方:银耳莲子汤功效:滋阴润肺、养阴润燥。食用方法:取10克莲子、15克银耳,莲子去掉莲子心,银耳洗净泡发,二者一起加水炖煮。可以隔一天食用一次,也可以隔三天食用一次。4.湿热体质调补方:凉拌马齿苋功效:马齿苋具有清热解毒、止痢止泻的功效。

你是哪种体质?收藏中医院士开出的调理方!

阴虚体质——缺水体质特征:阴虚体质的人容易内热,眼睛干涩,口干皮肤干。调理方法:少吃麻辣烫、火锅类等辛辣类食物,同时需要滋阴润肺,推荐日常多吃点雪梨、百合、荸荠等。调理方推荐银耳莲子汤,取10克莲子与15克银耳炖汤即可,有滋阴润肺、养阴润燥的功效。

阳虚阴虚,终于搞清了!沈阳市中医院专家详解这样调理免疫力预防...

大部分人的体质是平和状态，平时只要饮食均衡、作息合理、心态平和就可以了，不需要特殊干预。对于小部分体质有偏颇的人群来讲，就需要借助中药和饮食的调理来纠正体质。中医主要从两方面来分辨个人的体质。一是根据全身整体的功能状态来判断，比如常说的阳虚、阴虚、湿热、血瘀。其中阳虚的病人，经常感到疲乏，出虚汗、...