淄博市精神卫生中心:频繁做噩梦令他很苦恼
噩梦,是指做象征不好和能产生恐惧等不适现象的梦,并引起现实焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。由于白天紧张,晚上脑部依然保持活跃,所以会做噩梦。噩梦可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。姜大爷今年66岁,自20多年前开始无明显诱因出现容易早醒,醒后难以入睡,做梦较多...
“分开多年,我还在做噩梦”:如何真正走出糟糕关系?
我们失掉的只是一个幻象——他可能会变好,拥有爱人的能力,得到的却是真实的生活。三、如何重建?1.接受自己的脆弱时刻在受伤后,我们总会习惯性地先去寻求一些支持,做一些解释,了解更多的相关知识。这些其实只是在理性层面去工作,能够帮助我们更系统客观地了解这段关系,是我们在用自己的左脑在理解。要完成真正...
给车主画大饼,让打工人做噩梦,特斯拉无人出租车到底利好谁?
给车主画大饼,让打工人做噩梦,特斯拉无人出租车到底利好谁?2024-10-1212:59:02毒sir财经江苏举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败毒sir财经205粉丝前一线财经媒体记者,聚焦财经大势,辣评财富人物01:23网吧被时代抛弃的行业已经彻底...
睡眠不好该如何应对?五个方法快来收藏
1做噩梦很多人有过做噩梦的经历,其成因多半和错误的睡眠习惯有关,比如趴着睡、被子蒙头、手压在胸部、晚餐过饱等。一般来说,只要及时解除诱因,这类噩梦很容易缓解。但是,如果噩梦频发,则会不同程度地降低睡眠质量,导致免疫力下降。针对这种情况,大家最好能及时就医。小贴士——如果经常梦到某一类场景,可能...
经常做梦VS很少做梦,哪个睡眠质量好?
评估频繁做噩梦的潜在原因,有些原因是可以治疗的。治疗噩梦这个症状本身,减少噩梦发生的频率,减少对生活的影响。梦多影响睡眠质量那为什么很多人会感觉梦多的时候,没睡好,白天状态不行呢?这个时候,需要先抛开梦的问题,而是直接从“睡眠不好、白天状态糟”开始找原因。比如,睡眠环境变了,身体不舒服了,情绪最近...
孩子学习困难,要看“门诊”吗?
一个孩子被妈妈带来门诊(www.e993.com)2024年10月27日。一开始,孩子说腿软、头疼、呕吐、老做噩梦、身体不适,没心思学习。问诊过程中,孩子妈妈表示,经常和爸爸吵架,认为爸爸酗酒并吓到了孩子。后来,爸爸又带着孩子找到汤欣舟,拿着孩子的病例,认为孩子妈妈说得不对,让其修改。“我不能修改,我只能按照孩子爸爸的要求再新写一份病历。”汤欣舟...
巴黎奥运闭幕式好抽象,“外星人”半夜寻找五环,阴间到做噩梦
巴黎奥运闭幕式好抽象,“外星人”半夜寻找五环,阴间到做噩梦2024-08-1205:40发布于湖南|1万观看9612手机看星知道粉丝24.2万|关注8+关注作者最新视频6481|01:01迪丽热巴红衣路透美出圈,异域风情侧颜完美,陈飞宇眼神成亮点3评论2024-09-116180|01:03杨幂新造型火上热搜,乌金腰线尽显高级...
经常做梦 VS 很少做梦,到底谁的睡眠质量好?答案竟然是……
1:评估频繁做噩梦的潜在原因,有些原因是可以治疗的。2:治疗噩梦这个症状本身,减少噩梦发生的频率,减少对生活的影响。梦多影响睡眠质量那为什么很多人会感觉梦多的时候,没睡好,白天状态不行呢?这个时候,需要先抛开梦的问题,而是直接从“睡眠不好、白天状态糟”开始找原因。比如,睡眠环境变了,身体有不舒服了...
大S说自己从不说谎,因为记性不好容易做噩梦,不坦白前任会有罪恶感!
大S说自己从不说谎,因为记性不好容易做噩梦,不坦白前任会有罪恶感!2024-07-23推荐视频1814|01:02汪小菲二婚妻子真实颜值曝光,毛孔粗大脸色蜡黄,长相神似S妈2024-07-2300:26一秒百刀传奇攻速服,刀刀切割,刀刀到肉,点开就是干!战online广告1.8万|01:02小S曾预言大S会嫁到烂老公,花光所有...