甘油三酯3.58,严重不严重?怎么办?需要用药吗?
因此对三级升高的甘油三酯,首先应当服用降脂药尽快将甘油三酯降下来,同时采取一级升高时生活方式干预措施。需要提醒的是:甘油三酯受生活方式的影响非常大,吃一顿不加节制的大鱼大肉,一天中吃了过量的主食,一次过量饮酒,连续几天久坐不运动或是作息紊乱的熬夜,甘油三酯就可能大幅升高,所以甘油三酯的高低可以作为检验生活方...
速来自检!晨起后有这几个表现,你的血脂可能高了
2.适量运动:运动可以令身体兴奋,促进脂肪代谢,有效降低血脂水平。每周最好进行150~300分钟以上中等强度有氧运动,比如慢跑、健走、骑自行车等,也可以加上抗阻运动,比如举重、哑铃等。注意:患有动脉粥样硬化性心血管疾病的人群应遵医嘱进行运动。3.戒烟限酒:完全戒烟和避免吸入二手烟,有利于预防动脉粥样硬化性...
血脂偏高有损健康,养成4个好习惯帮助你,降低血脂,清理血管
定期体检,尤其是对于有家族史或其他风险因素的人群,能够早期发现血脂异常。通过监测胆固醇和甘油三酯水平,及时采取相应的生活方式调整,能够有效降低心血管疾病的风险。高血脂症的诊断与治疗指南.中华医学杂志,2020,100(12):900-905.血脂异常与心血管疾病的关系研究.中国心血管病研究,2019,37(8):1234-1...
吃了十年鱼油吃错了?教你选有效的好鱼油,Omega-3含量是关键
像市面上一般的基础鱼油,价格也要200+,差不多的价格更建议选择吃纯度更高的鱼油,效果更好,性价比更好。相比同样是新西兰进口的部分品牌鱼油,700元一瓶是有点贵的。我们这款鱼油,在新西兰一瓶售价折合人民币能卖到658元/瓶。而这次我们争取到的粉丝优惠绝了:1瓶258元,3瓶750元,8瓶1980元!单瓶立减40...
晨起后有这5个表现,你的血脂可能高了
运动可以令身体兴奋,促进脂肪代谢,有效降低血脂水平。每周最好进行150~300分钟以上中等强度有氧运动,比如慢跑、健走、骑自行车等,也可以加上抗阻运动,比如举重、哑铃等。注意:患有动脉粥样硬化性心血管疾病的人群应遵医嘱进行运动。3.戒烟限酒:
这3项体检指标,能提前30年预测心脏病风险!
脂蛋白(a)升高,怎么办?事实上,尤其在经济发达地区,公众早已对包括LDL-C、甘油三酯在内的血脂四项指标的健康影响有所了解,LDL-C升高后应尽早干预也早已成为学界共识(www.e993.com)2024年10月18日。在药物治疗上,最早是他汀,随后是PCK9单抗,如今“一针管半年”的基因疗法类长效降脂药也广泛应用于临床。
血脂指标怎么看,有高有低怎么办?
甘油三酯(TG):高了不好。即使在充分降低低密度脂蛋白胆固醇后仍有明显的心血管剩留风险,高甘油三酯血症就是心血管剩留风险之一。高甘油三酯血症还是急性胰腺炎的第三大病因,与肥胖、2型糖尿病、非酒精性脂肪肝及慢性肾脏疾病也密切相关。总胆固醇(TC):高了不好。血清总胆固醇升高也是冠心病和缺血性脑卒中的独立危险...
血脂超过这个范围,就要吃药了!做好这6点,悄悄降血脂
在药物治疗方面,可用的有主要降低胆固醇的药物和主要降低甘油三酯的药物。其中部分降脂药既能降低胆固醇,又能降低甘油三酯。降低胆固醇的药物主要有他汀类药物、胆固醇吸收抑制剂、PCSK9抑制剂、普罗布考、胆酸螯合剂及其他降脂药(多廿烷醇)等。他汀类药物适用于高胆固醇血症、混合型高脂血症和动脉粥样硬化性心血管...
跳操5年减重8公斤,胆固醇不降反升有原因
“总的来说血脂包括胆固醇和甘油三酯,胆固醇里又包括两种,一种是‘好的胆固醇’也就是高密度胆固醇,越高越好的。还有一种是对我们人体健康负面影响较大的叫做低密度胆固醇。”李明泉主任告诉记者,胆固醇与甘油三酯不同,甘油三酯数值很容易通过坚持清淡饮食控制。“如果没有遗传性疾病的话,甘油三酯通过饮食大概一个礼拜就可...
【医疗科普】认识人体血脂的组成及其作用|甘油|脂肪|脂质|磷脂|...
胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇是人体的营养成分,是构成机体细胞和激素的必要成分,也是女性美容所不可缺少的物质,更不能谈“脂”色变。在我们机体中存在的物质,都有其特定的用途,只是以前或现在我们还未认识到其对人体的作用,随着科学技术的不断进步,科学家和医学工作者会逐步认识到其对人体的方方面面的影响...