黄豆是肝病“加速器”?提醒:肝不好的人,尽量少吃5种食物
大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。2.预防老年痴呆首先黄豆中含有比较高的豆类卵磷脂,这类卵磷脂能够降低我们血液中的胆固醇,同时也能养护我们的皮肤以及神经系统。豆类卵磷脂对我们神经系统的养护,具体体现在可以降低阿尔兹海默症,即老年痴呆的发生概率和部分神经...
肝不好买什么保健品?推荐几款效果好的产品
什么保健品对肝脏比较好一般大豆卵磷脂胶囊、蜂胶、奶蓟草等对肝脏比较好,对一个人的健康有一定好处。大豆卵磷脂胶囊:在平时生活中适当的选择以后。保护肝脏的保健品有糯米、黑米、高粱等这些食品都有很好的保健肝脏的后果。在饮食上注重多吃油腻的食物和水果。假如在生活中常饮酒或摄取刺激性的食品。夜跑遇你2024...
大豆卵磷脂软胶囊可以减肥吗
大豆卵磷脂软胶囊中含有丰富的卵磷脂成分,能够有效抑制体内胆固醇的合成,进而降低血液中胆固醇的含量,有助于预防动脉粥样硬化的发生。此外,卵磷脂还可以在一定程度上加速体内的血液循环,提高新陈代谢速率,从而达到辅助减肥的目的。需要注意的是,如果患者存在肝功能异常的情况,则不建议服用该药物,以免加重病情。另外,在服用...
毁身伤肝四大恶习,伤身更变丑!春季“养肝”=“养命”!
肝好,生机勃勃,肝坏,萎靡不振。快趁着春天把肝养回来!参考文献:[1]余辉艳池亚菲李红睿等.大豆卵磷脂联合大豆异黄酮改善大鼠学习记忆损伤及脑血管保护作用[J].首都医科大学学报.Dec.2021Vol.42No.6.P993-999;[2]李真沈天然王泽兰等.非酒精性脂肪性肝病患者血清溶血卵磷脂水平的研究[J]....
磷脂型 DHA 更好吗?吃鱼、鱼油还是 DHA 鸡蛋?
1分子卵磷脂中结合着2个脂肪酸分子。其中可能含DHA这种脂肪酸,也可能不含。蛋黄是卵磷脂的最佳来源,其次是大豆。在加工大豆油的时候,人们会把大豆磷脂从油脂中分离出来,所以大豆磷脂是市场上最便宜、最丰富的磷脂产品。不过,大豆磷脂中几乎不含有DHA。
鸡蛋吃对了养生,吃错了伤身,鸡蛋健康吃法排行榜你了解多少
鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用(www.e993.com)2024年9月16日。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,增强机体的代谢功能和免疫功能。防止动脉硬化美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化。他们从鸡蛋、核桃中提取卵磷脂,每天给心血管病人吃4—6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显著下降。
你知道你的身体爱吃什么吗?
在脑神经细胞中,卵磷脂的含量约占17%~20%,对大脑神经系统的正常运转至关重要。充足的卵磷脂可提高各神经细胞之间的信息传递速度和准确性,并促使信息通道进一步建立和丰富,帮助增强大脑功能。日常想要补充卵磷脂,我们可以从蛋黄、瘦肉、大豆、芝麻、葵花子、亚麻籽中获取。
脑梗塞_寻医问药网
卵磷脂存在于每个细胞之中,更多的是集中在脑及神经系统、血液循环系统、免疫系统以及肝、心、肾等重要器官,被誉为与蛋白质、维生素并列的"第三营养素"。通常所说的磷脂泛指大豆磷脂,以大豆磷脂物为主体,包含卵磷脂、脑磷脂、心磷脂、磷脂酸(PA)、磷脂酰甘油(PG)、缩醛磷脂、溶血磷脂等,其多种营养成分对*均由很大...
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大豆磷脂能增强肝的排泄功能。从而保护肝脏不受损害。其他功效还有:①避免脂肪肝;②调节血粘度;③糖尿病适用、调节胆固醇(可咨询医师后服用)。③可代谢体内毒素,增强红血素功能,为皮肤提供养分。所以大豆卵磷脂也被称为天然美容师。含量高1200mg卵磷脂,澳洲非转基因大豆,1粒HealthyCare的胶囊=其他品牌4-5粒。
科研| Mol Nutr Food Res:菜籽和大豆的卵磷脂对小鼠餐后脂代谢...
研究方法和结果:在5天的时间里,雄性Swiss小鼠被喂食含有相似量的ALA和0、1、3或10%菜籽卵磷脂(RL)或10%大豆卵磷脂(SL)的饲料。经过一晚上禁食后,它们被强制喂食相同的油混合物,90分钟后被安乐死。卵磷脂的摄入显著增加了Clostridiumleptum的粪便水平(P=0.0004),无论其来源或剂量如何,都不会改变肝脏或肠道脂质...