很少吃肉却得了脑梗塞?医生提醒:3种食物要少吃,防止血液粘稠

脑梗的高风险人群不妨试试看,或许也能让血管收获好处,更好的保护血管,保护健康。

健康公开课:脑梗患者须知!肉蛋奶应该这样吃

脑梗患者是可以吃肉的,建议以瘦肉为主,少食肥肉。肉类可分为红肉和白肉。红肉,指所有哺乳动物的肌肉组织,比如牛肉、猪肉、羊肉、马肉、兔肉等。白肉,指禽类和海鲜水产,比如鸡、鸭、鹅、鱼肉、贝类等。红肉肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高,而白肉肌肉纤维细腻,脂肪含量较低。如果脑梗患者本身就已经体重超标,建议多吃...

血液粘稠的人,最不该吃的不是鸡蛋,而是这4物,多吃当心脑梗塞

血液粘稠的人,最不该吃的不是鸡蛋,而是4物,多吃当心脑梗塞!1、高糖小吃血脂过高的人不宜吃碳水化合物及各种甜食,如精制糖、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等,以及糖果等。另外过多的碳水化合物会转化成脂肪,导致血液粘稠度增加,还会引起肥胖,促进肝脏脂肪肝的形成。2、含反式脂肪酸的食物很多食物都含有丰富的反...

中风病人哪些食物不能吃?

以中风(包括脑梗塞和脑溢血)为例,中风的病机是肾虚于下,虚阳上亢,导致上实下虚。所以,凡是伤肾的,或动火的,或升阳的,或耗阴的,中风患者都不建议吃。否则,会导致病情加重。以下详细分析几种食物。一,中风病人不能吃的食物鸡肉,尤其是鸡翅膀现代研究发现,鸡翅膀富含脂肪和胆固醇,常吃容易导致脂肪和胆固醇过量...

血脂降低就能停药?怎么才能降血脂?医生:这4种食物需忌口

可以吃,但不能多吃,每天不要超过1个鸡蛋。鸡蛋蛋黄的胆固醇含量大概在200mg左右。对于高血脂患者来说,每天摄入的胆固醇应控制在300mg以内。所以每天吃一个完整的鸡蛋并不会引起血脂过高。但对于已经发生冠心病、脑梗死等动脉粥样硬化性疾病的患者,还是应该适当控制饮食中胆固醇的摄入(每周3～5个鸡蛋即可)。

夏天,不想脑梗,少吃2物,多动3处,做好4控,平安过夏更健康

夏至已经过去了,夏天已经正式到来,随之而来的,是不能避免的高温闷热天气(www.e993.com)2024年11月14日。随着温度的上升,体表血管的扩张速度也变快,加重了身体新陈代谢的负荷,而三高患者的血管内含有斑块和沉积物,代谢变缓容易堵塞血管,心梗、脑梗等突发症状。研究显示,气温达到35℃以上,心脑血管疾病的死亡率就会飙升,气温每升高1℃,急诊的心...

脑梗塞的“祸根”找到了,提醒:不想脑梗塞找上门,这4物别再吃

多吃一种食物——“大脑自然保护伞”人老了不肯得痴呆,萃枫苷能助你一臂之力,现环节萃枫苷的提纯技术有目共睹,现环节萃枫苷是一种纯天然的化学物质,含有人体所需的维生素、纤维素、糖原及营养元素,可促进神经中枢系统软件的主题活动和人脑的化学变化率,可合理改善和预防老年痴呆、脑梗死等症状,维护身心健康。此外...

防急性脑梗死 多吃牛羊鸡肉等温热食物

防急性脑梗死多吃牛羊鸡肉等温热食物来源:人民网-健康时报杭州市第一人民医院神经内科副主任殷聪国提醒,低温天气极其诱发急性大动脉闭塞性脑梗死。尤其是老年人,血管遇冷后收缩,血液黏稠度增高,极易诱发脑梗塞。杭州市第一人民医院中医科副主任中医师傅大治建议可以适量增加主食、产热高和温热性的食品。产热高和...

现在患脑梗的人越来越多?忠告:人到了50岁后,请尽量做好4件事

长期高盐饮食,会引起水钠潴留,血容量会升高,同时钠离子会导致血管收缩异常,血压上升导致高血压病,严重的话会诱发脑梗。3、少吃高糖的食物糖分过高的食物会在体内转化为脂肪,长期如此,容易引发糖尿病、高血脂症,从而影响血管健康,出现脑梗。所以,想要预防脑梗,饮食习惯要尽量进行调整,除了要少吃以上3种食物,还要...

怎么才能把高血脂降下来?医生这样说→

可以吃,但不能多吃,每天不要超过1个鸡蛋。鸡蛋蛋黄的胆固醇含量大概在200mg左右。对于高血脂患者来说,每天摄入的胆固醇应控制在300mg以内,所以每天吃一个完整的鸡蛋并不会引起血脂过高。但对于已经发生冠心病、脑梗死等动脉粥样硬化性疾病的患者,还是应该适当控制饮食中胆固醇的摄入(每周3～5个鸡蛋即可)。