水果的碳水也不低啊,为啥吃水果不能替代吃主食?

杠精请回避啊,不是养姨妈不能吃水果,而是对于那些胃口本来就小,脾胃被节食折腾坏的妹纸,起码这个阶段不适合多吃水果,别影响正餐食物的摄入。包括在微博也是,很多妹纸把自己调养大姨妈的一日饮食发给我,都不用细看其他,看到早上的火龙果、下午的苹果和晚上的猕猴桃,基本就能断定这个养姨妈饮食是假养,什么原因?你...

杨梅里的虫子竟然也可以吃!19个水果的真相让你惊掉下巴

挑柚子就1个终极技巧:个头一样的柚子,重量越重的越新鲜且含水量高。17.杨梅里的虫子也可以吃杨梅里确实可能有小白虫,因此它也是世间少有的「荤素搭配」的水果。杨梅里的小虫子是果蝇幼虫。这是杨梅的传统栽种中很正常的自然现象,而且幼虫期的果蝇,吃下去对人体是没有危害的,完全不用惊慌。如果实在是...

女生来大姨妈时这些水果千万不能吃,吃了女子可能会绝孕?

常见水果都可以吃,但要注意避免过多,同时注意梨子,柿子等这些东西不要吃,太凉性了,经期之后可以适当吃些。

大姨妈来了,千万不能吃这三种寒性水果,吃了,健康就走了!

大姨妈来了这几种水果是不能吃的,吃了对身体是非常的不好的。下面小编就给大家介绍一下那些水果是不能吃的。寒性、凉性水果一些属性偏冷的水果不宜吃,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果,女性在...

我“大姨妈”来了,这些营养食物从来不吃,老中医说会造成痛经!

经期其实不只是不能吃冰,一些属性偏凉的食物,如冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等,都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅,容易造成痛经,月经不调等症状。月经期间应该补充一些有利于经水之行的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母...

大姨妈来的那几天,最能看出他爱不爱你

柚子和她男朋友前后交往了有快十年了,从学生时代到现在,也快要结婚了,之前柚子就说,她男友特意下载了可以记录姨妈期的app,买一些暖性水果给柚子吃,以便减轻柚子的经期疼痛(www.e993.com)2024年11月28日。而且对柚子的生活作息也都要求很严格,不让她在那几天乱吃东西。说真的,爱不爱一个人,大姨妈最清楚。

女生“大姨妈”时,“3吃2不吃”,清毒素、排污血,体重慢慢降

对于一般人来说是可以吃的,而且对于身体还是有着一定的益处,但如果女性生理期的话,不建议食用太多,为什么呢?因为柚子本身是凉性,吃太多会导致痛经,甚至会减少姨妈量,那么女生姨妈期可以吃什么呢?多吃这3种食物,清毒素、排污血,体重慢慢降!肥胖,通俗理解就是“热量的吸收大于消耗”,多出来的这些热量就转化为脂肪...

“大姨妈”颜色可以看健康?例假期常识你还不知道!女性健康须知

“大姨妈”不能做:①月经期不吃凉性水果。例如梨、香蕉、西瓜、柚子等,特别是有痛经的朋友更不能吃,最好等月经干净再吃。②不能同房。这个大家应该都知道了,有的朋友会问我,老师,月经已经过去为什么同房会有血?那是因为例假后子宫内膜功能层刚开始恢复,太早同房可能会引起再次出现或者炎症,建议例假完全干净以...

简单吃一些家常食物 就能摆平“大姨妈”(组图)

经期如果不注重调养,极容易因为肝气不疏而导致多种不良症状,如失眠易怒、情绪不佳等,严重的会影响工作和生活效率。这时候应该多吃一些补气疏肝的食物,如淮山药、黑木耳、芹菜、柚子、蘑菇等。07、小贴士:经期丰胸的食物丰胸是现在很多女性都关注的话题,你知道吗?经期如果能吃对东西,也是个丰胸的良机哦。在月...

经期吃什么好 大姨妈驾到这样吃更健康

月经期间是女性特别需要注重保养的时期,因为经期女性的抵抗力比较低,而且现在正值炎热的夏季,如果女性没有做好经期的保养,很容易导致月经痛、月经量多等非正常的现象,家庭医生在线小编提醒女性,月经期间应该注意饮食的健康,健康的饮食能帮助女性安然度过经期。