经期头痛又怕风 小暑温补养气血

可以选择血海穴、关元穴、气海穴,将点燃的艾条置于离皮肤2～3厘米处,进行熏灸。每个穴位灸10～15分钟,1周灸2～3次。德叔养生药膳房:补气养血煲材料:乌鸡半只,当归10克,党参15克,生姜3-5片,精盐适量。功效:补气养血,温经散寒。烹制方法:诸物清洗干净;乌鸡切块放入沸水中焯水备用;上述食材一起放入锅...

自己在家做艾灸 “烤肚子”竟把肠胃伤着了?

而对于肠道宿便多的人群,艾灸后更是容易出现排便增加,甚至腹泻的情况。4.温热感向体内或/和四周传导扩散这提示经络通畅,身体健康或病情尚轻。艾灸法,指以艾绒为主要材料,点燃后直接或间接熏灼体表穴位的一种治疗方法,也可在艾绒中掺入辛温香燥的药粉,以加强功效。此疗法具有温经通络、升阳举陷、行气活血...

冬病夏灸正当时!超方便的艾灸神器,避烟不熏、不会烫!

经常姨妈痛、手脚冰凉的女生可以试一下艾灸关元穴(肚脐下4指)。这个穴位可以调理气血,缓解痛经。2)改善肩颈酸痛还有大部分上班族,他们的通病就是椎酸痛了。可以试一下灸大椎穴,能快速缓解肩颈的酸痛症状。3)调理感冒平时体质虚弱容易伤风感冒的话,我们也可以用TA来调理。灸在风门、肺俞这几个穴位,有祛除风...

月经前可以艾灸吗 体质决定了一切

1、我们知道艾灸有活血化瘀的效果,如果女性朋友本身的体质是例假期间月经量非常大的,那么就不适合采用这种方式,防止出血量加大而带来其他健康隐患。2、但是如果女性朋友本身的体质是月经量很少的,是可以选择艾灸来活血的,到经期的时候趁机排除体内的淤积废物等,有利于排毒美容。那么,比较适合进行艾灸疗法的时机是什么...

“毒农历五月”来袭,艾灸该怎么做?

妇科疾病：如急慢性泌尿系感染、月经不调、盆腔炎、阴道炎等。皮肤疾病：如脚气、湿疹、带状疱疹、皮炎、酒糟鼻等。具体操作如下：1用蕲艾条或蕲艾柱直接来熏烤穴位优点：操作方便，效果好。缺点：就是艾灸做久了，持艾条的手腕会觉得累。2借助艾灸工具优点：使用方便。缺点：不同的艾具操作方法不同，...

不用拔火罐,不用艾灸,每天贴一贴,祛湿又排寒!

日常泡脚+运动配合上足贴,让她肚子上的肉肉也少了好多!改善姨妈痛好物菌最开始是因为痛经比较严重,就是被上边那货安利才开始使用的,上个月用了快1个月,这次真的没有之前来姨妈就要死要活的痛感,所以又忍不住又来给大家种草了!足贴一般能贴出4种颜色...

没有烟、没有味儿,艾灸竟能这样做?

没吃啥不干净的东西,也莫名其妙地拉肚子。这些,其实都是体内湿寒过重惹得祸。都说“一湿不除百病生”,面对这些问题,老一辈的解决方案是:“灸一灸,更轻松。”小编也是艾灸的忠实爱好者,点燃一支艾条熏一熏,温温热热,就可以逼一逼体内的湿寒,那舒服劲儿真的是绝了。

艾灸对女人有这些好处,你知道吗?

可以艾灸气海,关元,归来,神阙来调节,让气血充沛,温经通经,以温热刺激,从而扶正祛邪,万病之源都是损伤了阳气所致。05寒湿引起的腰腹部肥胖人体温度37摄氏度,如果子宫受寒就会感觉冷,人体就会启动自我防御,在子宫部位多长脂肪来抵御寒冷。这就是大多数女性腹部肥胖的根本原因。

宫寒分三级,看看你是哪一级?艾灸,公认的宫寒天敌!

如盆腔炎、子宫内膜异位症、月经错后、月经量少、闭经、痛经、阴道炎、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等等。但是大家也不要担心,如果尽早调理,宫寒是可以调理好的!艾灸,公认的宫寒天敌!古人把太阳视为天之阳,把艾视为地之阳,可见艾草是秉阳气而生的!故艾灸是天赐人间的宝贵礼物,它给女人带来的“福利”...

双黄连脱销 医用酒精售罄…只好用艾灸来次Spa

要是懂得中医常识,可以熏艾灸,可以贴中药敷贴。这样做,首先孩子易于接受,再就是花费极少,最重要的还能增强孩子的免疫力。好了,不能再聊这个了,容易引起中医、西医的矛盾。总之,多掌握点中医知识不是坏事,一些小病自己就知道最佳治疗方法,毕竟打针吃药不是那么好受的。部分图源@视觉中国...