健康科普 | 秋季苹果正当时 听说熟着吃好处更多?

新鲜水果比较“寒”,吃完容易出现肠鸣、拉肚子、大便不成形的问题。这个“缺点”可以通过做熟来弥补——只需要把苹果加热一下。在吃法上,推荐烤着吃,口感非常好。老年人和消化不良者吃完加热后的苹果,肠道就能感觉舒服很多。所以,网上到处流传的“养生饮品”中经常会加入苹果,各种“谷物养生粉”里面也经常会加入...

喝茶能不能治拉肚子呀,探讨:喝茶能否治疗腹泻?

小青柑只是在轻微的腹泻情况下,可以作为辅助治疗的一种自然健食品,但并不能完全替代治疗。另外,每个人体质和具体病情都有所差异,具体使用小青柑的方式和剂量还需要根据个体情况来确定,在使用过程中应遵循适量适合的原则。喝普洱茶吃苹果会拉肚子吗怎么办喝普洱茶与吃苹果是否会导致拉肚子这个问题,需要从不同的角度...

立夏前,苹果和此物一起煮,每天一碗,脸色红润,睡眠充足,把身体养出...

烤苹果:养胃防腹泻天气转凉后,很多人吃水果怕胃寒凉,尤其是老人、小孩等,吃多了还容易拉肚子。怎么吃才能又营养,又保护肠胃?教您一招:烤苹果!制作方法:把苹果烤一下(加热5分钟即可)。烤苹果可降低胆固醇、防治三高、哮喘,同时保护胃肠道不受刺激,防止便秘、腹泻等问题。苹果芦荟汁:消食解油腻中老年人肠...

热搜第一!“煮苹果水”引网友热议 专家解读煮熟的水果到底好不好

苹果中的果胶煮过以后,还会有收敛、止泻的功效。对于单纯受凉导致的腹泻,可以热饮苹果汤帮助缓解症状。具体做法:苹果切成小片放入碗中,隔水蒸5分钟即可,趁热食用。对于冬季经常腹泻的患者不可大意,更不能只用食疗的方法处理,应及时到医院就诊。此外,专家介绍,梨有“百果之宗”的美誉,梨所含的配糖体及鞣酸等成分...

“煮苹果水”引热议 水果煮着吃到底好不好

南京市中西医结合医院老年病科副主任中医师沈波则表示,即使水煮的水果会损耗一部分维生素,但是水果中的钾元素、果胶等营养物质不会损失太大。而熟吃水果有助减弱对胃肠道的刺激,对消化功能相对较弱的老年人或脾胃虚寒吃生水果容易拉肚子的人来说,吃熟苹果、熟梨是不错的选择。(杨璞吕彦霖)...

中医:苹果水配料看体质,不建议天天喝

因此苹果只有经过蒸、煮或者热水泡之后,才让发挥出最大的作用,也对身体的刺激最小(www.e993.com)2024年11月16日。张春杰还表示,苹果煮水一定是在相对专业的人的指导下,经过个人体质的辨识后才能尝试。体质偏寒的人,不建议用偏凉的搭配;湿热体质的人不适合用苹果配肉桂。容易拉肚子的人,可以用苹果配山药,也可以稍微用一点薏米。

蚕豆病宝宝拉肚子吃什么好

核心提示:蚕豆病宝宝拉肚子可以食用小米粥、白米饭、煮熟的蔬菜、香蕉、苹果泥等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是,这些食物并不能直接治疗拉肚子,若症状持续或加重,应及时就医。蚕豆病宝宝拉肚子可以食用小米粥、白米饭、煮熟的蔬菜、香蕉、苹果泥等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是,这些食物并不能直接治...

3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?真相来了

三、吃水果容易肚子不舒服?教你2招吃得健康一些人在日常一吃水果就会肚子痛、拉肚子,这很可能是水果性寒湿所致。性质寒凉的水果摄入过多会影响脾的运行能力;性温的水果吃多了则容易助温,会导致上火。广东省中医院主任医师黄穗平分享了2个可以健康吃水果的妙招。

【黑马早报】科大讯飞内部通报员工去世;瑞幸回应喝西梅美式腹泻...

瑞幸回应喝西梅美式腹泻:确实可能造成拉肚子,送纸巾不是“内涵”据老板联播,近日,多名网友称喝完瑞幸新品西梅美式腹泻,有网友表示,难怪购买西梅美式随杯还会送一包纸巾。网友戏称“瑞幸过于贴心了”。对此,瑞幸客服称,送纸巾只是一个推广联名活动,“没有内涵的意思”。西梅汁成分确实可能会使肠胃敏感者肠胃蠕动造...

手足口病咳拉的肚子吗 手足口病咳嗽、拉肚子护理治疗?!

也可让宝宝直接吃苹果泥,对治疗手足口病拉肚子也很有效。作用:苹果是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用。(2)焦米汤做法:糯米30克(略炒),山药15克,共煮粥,熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。作用:焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是手足口病拉肚子的首选食品。2、...