早起,比熬夜更可怕
原来拉开人与人之间差距的,从来都不是晚睡,而是早起。长期熬夜的人,拖着沉重的身体,用推迟入睡时间,换来的只是易碎的安全感和短暂的领先;而坚持早起的人,通过高效地管理时间和精力,用白天的高效率,轻松地将熬夜的人甩在身后。01.早起和不早起的人生,真的不一样奥巴马曾在大选时被问道:“你这个人最大...
17岁小伙熬夜引发大抢救,最初症状仅是感冒!年轻人群最近高发
像小张这样长期熬夜,不注意休息,导致抵抗力下降,再加上着凉吃坏肚子,很容易引起感冒,从而诱发病毒性心肌炎。心内科主治医师王齐齐医生表示眼下正值秋冬交替,气温波动较大,正是流感病毒肆虐时期,也是心肌炎的高发阶段。医生表示感染病毒是诱发心力衰竭的首要诱因,很多年轻的心肌病患者,往往最开始的症状就是感冒咳嗽,...
武磊:日本很强但不会轻言放弃 36强赛告诉我们1个净胜球都很重要
就像是两个小朋友比赛跑步,虽然可能会输,但至少要跑出自己最好的成绩。回顾武磊的话,他说日本队很强,但中国队不会轻言放弃。这种态度,就像是面对一道超难的数学题,虽然知道可能解不出来,但还是要努力去尝试。而且他还特别提到,36强赛的经验告诉他们,一个净胜球都很重要。这话说的,让人想起了"蚂蚁搬...
乔医生|“秋季腹泻”猛如虎,医生提醒→
无独有偶,40岁的王女士同样因为腹泻苦恼,而且这个拉肚子时间比闹铃还准时,每天五点多就会因为腹痛起来上厕所,大便不成形,拉完肚子后腹痛就会消失。王女士经常熬夜,有时一两点才睡觉,每天五点被“身体闹铃”弄醒,让她苦恼不已,平时倒还好,就是比较怕冷,一受凉就会腹泻。进入秋季,天气转凉后,杨勤介绍,最近,类似...
月经一来就容易腹泻?提醒:这多半与4个因素有关,做好3点可预防
在月经期的女性,身体各方面都是很虚弱的,而熬夜对于子宫和身体的伤害是非常大。所以,此时需要放松自己,释放压力,顺时针按摩肠胃,促进肠胃蠕动,预防腹泻。综上所述,月经一来就容易拉肚子的女性,需要注意全身的一个保暖情况,不能食用寒性食物,适当的在屋内走来走去,活动一下筋骨。除此之外,女性还可以早晚喝一杯...
护肝茶喝完拉肚子:原因解析与应对 ***
还有一种可能是熬夜本身就会导致消化系统的疾病紊乱(www.e993.com)2024年10月3日。熬夜会使人的生物发生改变,导致肠道蠕动的节奏失调,从而引起拉肚子的现象。这时喝熬夜护肝茶可能会加剧这种情况,导致拉肚子的发生。总结起来,熬夜护肝茶喝了会拉肚子可能是由于个体体质对其中某些成分敏感,茶叶本身具有泻下作用,茶中添加的泻下成分过多,以及熬夜本...
过年天天熬夜,节后夜夜失眠!长假后怎么快速调整好状态?
节后综合征的出现跟大家节后生物钟、睡眠节律、饮食节律和饮食习惯被打破,人际交往的对象和方式突然变化,以及部分年轻人面临工作和婚姻的新挑战等因素息息相关。春节期间胡吃海喝,节后频繁拉肚子春节假期过后,家住老余杭的小伙子小胡开始了自己紧张的工作。小胡,33岁,是一家软件公司的程序员,平常的工作特别繁忙,因...
生什么病,就忌什么口,这张表留着很有用 !速看
牙龈肿得很高,同仁堂的牛黄解毒片(2元一小盒),吃了三片就好了。基本是一片见效。(熬夜也会引起肺胃蓄热,牙龈因此肿痛)。前列腺炎(慢性)吃几瓶10几块钱一瓶的前列康。湿气重浮肿口气大爱出油每天早上起来都觉得困,让人打不起精神,经常早上拉肚子,嘴唇色淡,皮肤干燥,面部浮肿,吃的不多但是越来...
阳气不足的人,身体这两个地方会“鼓”起来,千万不要大意
到公司以后同事都问她是不是前天熬夜了没睡好,脸色实在太差,让她一定要注意休息。而且小王也感觉自己总会手脚虚软没有力气,偶尔也会拉肚子,但她一直没太在意,认为是工作太累导致身体没有休息好,直到她学中医的表哥来家里做客,见到她这副模样后,就告诉她这是阳气不足的症状。
肝脏开始"变硬",腹部会有4种表现,若一个不占,值得恭喜
当食物进入胃部后得不到消化,就会直接被排出体内,也就会拉肚子。表现4:肝腹水肝细胞不断的坏死、再生、坏死、再生就会导致肝脏纤维化,慢慢地变硬。临床上,肝腹水就是因为肝脏变硬,影响到门静脉高压,形成的腹水所致。因为肝脏受损后,肝功能就会出现异常,腹水就会在腹部堆积,导致腹部越来越大,就像是怀胎十月一...