早起,比熬夜更可怕
原来拉开人与人之间差距的,从来都不是晚睡,而是早起。长期熬夜的人,拖着沉重的身体,用推迟入睡时间,换来的只是易碎的安全感和短暂的领先;而坚持早起的人,通过高效地管理时间和精力,用白天的高效率,轻松地将熬夜的人甩在身后。01.早起和不早起的人生,真的不一样奥巴马曾在大选时被问道:“你这个人最大...
月经一来就容易腹泻?提醒:这多半与4个因素有关,做好3点可预防
在月经期的女性,身体各方面都是很虚弱的,而熬夜对于子宫和身体的伤害是非常大。所以,此时需要放松自己,释放压力,顺时针按摩肠胃,促进肠胃蠕动,预防腹泻。综上所述,月经一来就容易拉肚子的女性,需要注意全身的一个保暖情况,不能食用寒性食物,适当的在屋内走来走去,活动一下筋骨。除此之外,女性还可以早晚喝一杯...
护肝茶喝完拉肚子:原因解析与应对 ***
熬夜会使人的生物发生改变,导致肠道蠕动的节奏失调,从而引起拉肚子的现象。这时喝熬夜护肝茶可能会加剧这种情况,导致拉肚子的发生。总结起来,熬夜护肝茶喝了会拉肚子可能是由于个体体质对其中某些成分敏感,茶叶本身具有泻下作用,茶中添加的泻下成分过多,以及熬夜本身引起的目前消化系统紊乱等原因造成的。所以在喝熬夜...
过年天天熬夜,节后夜夜失眠!长假后怎么快速调整好状态?
春节期间胡吃海喝,节后频繁拉肚子春节假期过后,家住老余杭的小伙子小胡开始了自己紧张的工作。小胡,33岁,是一家软件公司的程序员,平常的工作特别繁忙,因此一到春节期间,便肆意放松,胡吃海喝,作息也不规律,近几日总感觉肚子胀胀的,不舒服,食欲也变差了,隔三差五的还会拉肚子,人也提不起精神。王鹤秋诊断,...
笑喷饭的幽默段子十五则,滑稽好笑,不服气的尽管来
十二、昨晚拉肚子上厕所,刚刚进去女儿就喊:爸爸你快出来我要尿尿。我说你等一会,爸爸拉肚子呢,谁知道女儿说:你不出来是不?然后就听见女儿小声:妈妈,爸爸私房钱藏在厨房,然后声音月看来越大,在她第二次还没说完,我就忍着疼痛出来了……十三、“扎头发,两圈太松,三圈太紧”“洗澡,往左一点烫死,往右一点冻...
那些百年难遇的好偏方,无价偏方!怕删除,赶紧保存下来吧!
牙龈肿得很高,同仁堂的牛黄解毒片(2元一小盒),吃了三片就好了(www.e993.com)2024年10月2日。基本是一片见效。(熬夜也会引起肺胃蓄热,牙龈因此肿痛)。前列腺炎(慢性)吃几瓶10几块钱一瓶的前列康。湿气重浮肿口气大爱出油每天早上起来都觉得困,让人打不起精神,经常早上拉肚子,嘴唇色淡,皮肤干燥,面部浮肿,吃的不多但是越来...
千金难买这张表 ,为了家人健康收藏好
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别再让药店骗了,盘点有哪些廉价药最好用。朋友圈里转疯了
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关爱女性健康|健康知识知多少——防病科普篇
92.孩子经常拉肚子,怎样才能减少或避免这种状况的发生?答:孩子经常拉肚子有很多原因,一方面孩子抵抗力和免疫力相对差一些,另一方面孩子日常的饮食卫生自律性也不够。这就要求家长在日常生活中关注孩子的卫生和饮食健康:①瓜果一定要认真进行清洗;②要注意安装纱门、纱窗,做到防蝇灭蝇;③餐具、奶瓶、水杯等要经常消毒...
肠易激综合征终于好了,再也不腹痛腹泻,我找到女朋友要结婚啦!
去年暑期,我妈通过她的老同学关系,为我约了上海的一个消化内科正高级主任医师,在我妈的“劫持”下,我在上海又做了全套的检查,结果还是一切正常,老教授说我得了一种叫做肠易激综合征的病,肠道高度敏感,一点点小小的刺激或压力就会导致肠道功能紊乱,出现腹痛、腹泻、腹胀或便秘的症状。这个病的病因目前不明确,普遍...