秋分,建议中老年人少吃茄子和韭菜,多吃8样,顺应节气身体棒

材料:花菜300克;干辣椒适量;花椒适量;大葱1根;姜1小块;蒜3瓣;酱油1汤匙;盐适量;白糖1茶匙;食用油适量步骤:1.准备花菜:将花菜拆成小朵,放入开水中焯水2-3分钟,捞出沥干。2.干煸花菜:热锅凉油,加入花椒炒香,然后加入干辣椒,炒至香味四溢。加入沥干的花菜,小火煸炒至花菜表面微...

自打学会用它包饺子,隔三差五就馋,明天冬至试试吧

白菜、青菜、萝卜、豆腐、莲藕、芹菜,还是香菇、荠菜、韭菜……现在呀,无论什么菜一年四季都有,即使过季了,也有大棚菜,或者是一些干菜。茄子馅吃过吗?我也是无意中发现茄子竟然也可以做馅包饺子、蒸包子,那味道真的是杠杠的哦。话说中午炒了个肉末茄子,没有全部吃完。如果晚上煮米饭吃剩菜的话,这菜还不够...

立秋吃饺子,芹菜韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘

3.包饺子、煮饺子同上。这款饺子馅将茄子的柔软与猪肉的鲜美完美结合,再加上香菜的清香,口感层次丰富。茄子的清淡与香菜的独特香气,使得整道饺子非常开胃,适合在立秋时节食用。猪肉的油脂与茄子融为一体,既不油腻又增加了鲜美度,是一道适合全家人享用的美味饺子。三、萝卜粉丝猪肉馅饺子食材准备:萝卜1根,龙口...

@河北人,头伏“拍了拍”你,今天饺子可以安排了

7.猪肉馅、鸡蛋和黄瓜都放入盆中,加入一些熟的植物油搅拌均匀,待要包饺子之前,再加1汤匙蚝油和适量盐搅拌均匀。韭菜鸡蛋馅主要食材:韭菜鸡蛋虾皮1.韭菜洗净后切碎放入盆中,加入一些食用油搅拌均匀,这样能锁住韭菜的水分,不会出水。2.鸡蛋打散,滴上几滴香醋,这样不仅去腥,而且炒出的鸡蛋也嫩,充分搅拌均匀。

吃够它,真的有助于减肥、控血糖_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

要减肥茄子最好清蒸。10、韭菜总膳食纤维3.3g。韭菜壮阳是谣言,当蔬菜吃就好;担心农残流水清洗就好。11、冬瓜总膳食纤维2.9g。蔬菜里能量数它最低,水分最足还是它。部分人群对膳食纤维的限制及注意儿童人群蔬菜中不仅含有大量的膳食纤维,也含有植物酸,植物酸会和钙、铁、锌等结合成不溶性化合物,可能...

从小园里摘了点茄子包饺子,再配上韭菜鸡蛋居然这么好吃

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入夏后,韭菜茄子靠边站,用它包饺子才最香,做一次能吃半个多月

饺子是深受我们大家喜爱的传统特色食品,又称水饺,是中国民间的主食和地方小吃,也是年节食品。有一句民谣叫“大寒小寒,吃饺子过年。”饺子多用面皮包馅水煮而成。小时候由于普遍的经济水平不高,那个时候只有过年的时候才能吃到饺子。如今我们随时都可以吃到饺子,可以自己在家做的,也可以从超市购买袋装的速冻饺子,口味多...

夏天包饺子,这3种菜很不错,比韭菜营养,比白菜鲜,现在正当季

夏季是美食的季节,而包饺子更是家庭聚餐中不可或缺的一道美味。除了传统的韭菜鸡蛋馅和白菜猪肉馅,还有许多其他的饺子馅料。夏季是各种蔬菜丰收季节。其中,有3种菜不仅营养丰富,口感清爽,用来做馅包饺子吃,更是特别香。让我们一起来探索这些美味又营养的夏日饺子!

尖椒、韭菜、茄子……青岛抽检的这些食品不合格!快看有你常吃的吗?

西海岸新区宜鲜绿蔬菜经营部抽检的茄子，甲氨基阿维菌素苯甲酸盐不符合食品安全国家标准规定，检验机构为山东世通检测评价技术服务有限公司。即墨区农副产品中心批发市场王振举抽检的芹菜，噻虫胺不符合食品安全国家标准规定，检验机构为山东众合天成检验有限公司。即墨区都有利超市销售的白根韭菜，腐霉利不符合食品安全国家...

美食推荐:香菜小炒肉,香酥鳕鱼块,双椒烧茄子,韭菜苔炒虾皮

3.锅中倒入橄榄油,大火加热至7成热时,放入茄子块,炒熟过油盛出4.锅中留少许的底油大火加热,放入葱末,和一半的蒜末炒香,然后放入炸好的茄子,和青红椒块,翻炒20秒5.将调料汁倒入锅中,翻炒均匀;出锅前,撒上另一半蒜末即可韭菜苔炒虾皮材料:韭菜适量虾皮适量辅料食用油适量盐适量生姜适量小米椒四个...