不给孩子吃菠萝,真正的理由只有一个

膳食纤维不低,热量不高,可以让娃畅快拉屎每100g菠萝含有膳食纤维1.3g,能增加肠道蠕动、提升粪便含水量,帮助宝宝养成定时排便的好习惯,预防便秘。而且每百克菠萝的热量只有44kcal,相当于苹果(53kcal)的85%左右,对于有控制体重需求的宝宝来说也非常友好。菠萝蛋白酶活性高,抗炎抗氧化防腹泻,健康效应多...

这些天然降尿酸食物,痛风人建议多吃|脂肪|胆固醇|高血压|高脂血症...

另外,菠萝富含维生素C、钾,能促进尿酸的排泄,对肾炎、高血压病、痛风患者有益。No.17红薯·肠道排毒促排便红薯富含膳食纤维,而且其所含的葡萄苷成分有着和膳食纤维同样的功效。能给肠的活力活动以强力的刺激,引起蠕动,促进排便,帮助肠道排毒,红薯中的膳食纤维还能帮助消除体内废气。No.18油菜·活血化瘀、消...

这些常见食物,竟是“天然的”降糖药、安眠药、补肾药、抗癌药...

菠萝中含有丰富的蛋白质分解酵素,蛋白质分解酵素能够帮助分解蛋白质,所以其有助于人体的消化吸收。16银耳——天然润肺药银耳有强精补肾、滋阴润肺、生津止咳、清润益胃、润肠通便、补气和血、强心壮身、补脑提神、嫩肤美容、延年益寿、抗癌之功效;适用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等症...

健康丨这些常见食物,竟是“天然的”降糖药、安眠药、补肾药、抗癌...

菠萝中含有丰富的蛋白质分解酵素,蛋白质分解酵素能够帮助分解蛋白质,所以其有助于人体的消化吸收。16银耳——天然润肺药银耳有强精补肾、滋阴润肺、生津止咳、清润益胃、润肠通便、补气和血、强心壮身、补脑提神、嫩肤美容、延年益寿、抗癌之功效;适用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等症...

秋天雨季应该怎么吃?_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

胡萝卜含胡萝卜素,可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好,因为它能清热解毒,润肠通便,打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁,既好喝又解渴,也有利于排毒。山药山药可调理消化系统,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,且提高免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起打成汁饮用,有健胃整肠的功能。

越甜越能减肥?多吃它,有意想不到的效果|水果|柚子|西瓜|减脂|火龙...

一、6种刮油减脂的水果,看看你吃对了吗1.菠萝菠萝不仅富含维他命B1,能有效提升新陈代谢速率并缓解疲劳,更含有大量膳食纤维,有助于优化消化过程(www.e993.com)2024年11月14日。若您钟爱菠萝的美味,建议在餐后适量享用,避免空腹食用,以免其酵素成分对胃部造成不适。2.西瓜西瓜堪称夏日水果界的宠儿,其清新爽口、甜润迷人的特质深受人们喜爱。

男人喝牛蒡茶的好处:全面解析其功效与益处

菠萝茶是以新菠萝果实制成的一种茶饮。菠萝中含有丰富的溶解酶、维生素C和多种矿物质。菠萝茶具有清肺、消炎、润喉的功效,能够改善吸道疾病引起的咳嗽、喉咙疼痛等症状。此外,菠萝茶还可以促进痰液的排出,减少肺部炎症。需要指出的水溶性是,茶的功效对于每个人来说可能会有一定的差异,因为每个人的体质和需求不同...

消化不良找上门来,亢敏君缓解更有效

在改善孩子消化不良方面,可以常备调节肠胃健康的产品。为此,国内敏感领域领导品牌亢敏君带来了亢敏君消化酶和亢敏君益常舒两款产品,促消化,呵护肠胃更健康。其中,亢敏君消化酶里面富含木瓜蛋白酶、纤维素酶、α-淀粉酶、脂肪酶、菠萝蛋白酶五种消化酶,以及鼠李糖乳酪杆菌GG和动物双歧杆菌乳亚种HN019两大益生菌,消化酶和...

输卵管堵塞吃什么水果能通

输卵管堵塞患者可以适量食用苹果、草莓、猕猴桃、菠萝、樱桃等水果,但需要注意的是,水果并不能直接治疗输卵管堵塞,若症状持续未改善,建议及时就医。1.苹果苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。若患者存在输卵管堵塞的问题,则可能会出现排便不畅的情况。适当进食苹果有助于缓解不适症...

湿气重的人吃哪些水果好

猕猴桃含有的膳食纤维能促进胃肠蠕动,帮助排便,从而减轻湿气重引起的腹胀、腹泻等症状。此外,其还含有多种氨基酸以及矿物质,可为身体提供必要的营养物质。4.菠萝菠萝具有利尿消肿的作用,有利于体内水分的代谢,从而辅助祛除体内的湿气。菠萝中还含有菠萝蛋白酶,该物质能够分解蛋白质,起到一定的助消化作用。