转氨酶升高,不必紧张,咱老百姓有降转氨酶的办法

3、优质蛋白质的食物,如鱼肉、豆类、牛奶等,可帮助肝脏生成蛋白,提高机体的抗病能力。进食蛋白的量需适量,避免过量食用,因为转氨酶高的患者,肝脏的功能较弱,如果进食蛋白过多可促进血氨的生成,可诱发肝性脑病。4、五谷杂粮类的食物含有一定的膳食纤维,有利于食物残渣排出体外,可减轻肝脏的负担。值得注意的是,如果...

这5 种最伤肝的食物,很多人可能天天都在吃!第 3 种很多人没注意

过量服用还会导致血清谷草转氨酶升高。这些习惯帮你保护肝1避免熬夜虽然目前没有高质量的证据表明熬夜会直接伤肝,但是熬夜改变了身体工作的节奏,通过影响激素等来间接影响肝脏健康。研究表明,睡眠时长小于6小时,非酒精性脂肪肝发病的风险大大增加。建议每天保持7~8小时的充足睡眠,养成良好的作息习惯。2...

脂肪肝导致转氨酶飙升?医生授你保护肝脏与降低酶数法门!

他们不知道,脂肪肝等疾病同样会导致转氨酶升高。还有一些人,确实是乙肝患者,且正在抗病毒治疗,乙肝病毒DNA下降明显或检测不到,转氨酶依然会升高,也会很郁闷,不知道问题出在哪里。其实,有可能合并了其他肝病,最常见的是合并脂肪肝,其次可能是药物性肝损害和自身免疫性肝病,等等。所以,那些一直转氨酶升高,又不知道原...

转氨酶升高怎么办?3个好办法,降转氨酶不再难

如果转氨酶升高是由肝脏部位的病变引起,例如病毒性肝炎、肝硬化、重度脂肪肝等,就需要通过正规的治疗来缓解。此时需要针对具体的病因采取相应的措施,比如说,如果是患有病毒性肝炎,就需要进行抗病毒治疗,还要注意监测病毒在体内的复制情况;如果是肝硬化、脂肪肝引起来的,除了应用药物之外,良好的生活习惯也是一个需要注意...

【健康】吃猪油有助于降血压、预防脂肪肝?建议做到这5点

猪油这样吃有助于降血压、预防脂肪肝?近期,中国人民解放军总医院联合青岛大学公共卫生学院的研究人员在Foods发表一项研究,表明相比于猪油、大豆油,调和油(50%猪油+50%大豆油)更有益于肝功能标志物,或有助于降低健康人群非酒精性脂肪肝发生风险。在这项研究中,研究人员分析了在解放军总医院工作和生活的345名健康...

世界肝炎日丨脂肪肝发病年龄日趋年轻化,防治注意这几点

脂肪肝起病缓慢、症状不明显,病程漫长(www.e993.com)2024年11月20日。少数病人可能有食欲减退、恶心、乏力、肝区疼痛、腹胀,以及右上腹胀满和压迫感,出现转氨酶升高、肝脏增大等特点。但由于这些症状没有特异性,与一般的慢性胃炎、胆囊炎相似,往往容易被误诊误治。“其实,不是只有胖人才得脂肪肝,营养不良、不良生活习惯也会导致脂肪肝。”周滔认...

体检查出脂肪肝?怎么办?试试这样做 丨健康总动员

如果不想到医院检查,也可以先看看肝功能转氨酶报告,如果有脂肪肝但转氨酶是正常的,那可能属于单纯性脂肪肝;如果转氨酶已经升高至正常值上限的2—3倍,即为脂肪性肝炎,相对来说更严重。当然,确定脂肪肝程度的终极武器还可以依靠肝脏穿刺,但是这项有创检查通常需要医生评估后决定。

他汀立新功!新研究:脂肪肝患者服用他汀,可改善肝功能!

脂肪肝的风险评估,通常包括多个指标,例如甘油三酯水平,体重指数,腰围以及γ-谷氨酰转肽酶(GGT)水平,转氨酶水平等,通过这些指标的综合评估,可以确定非酒精性脂肪肝患者的风险水平。对于非酒精性脂肪肝患者来说,如果存在高血脂问题时,通常医学上都会建议使用他汀类药物来对血脂异常进行管理,以降低动脉硬化以及心血管疾病...

吃“护肝片”可以护肝?7个肝脏谣言,一次性说清

脂肪肝分两种,一种是酒精性的脂肪肝,也叫酒精肝;另一种是非酒精性的脂肪肝,也就是人们常说的脂肪肝。脂肪肝的病因除了肥胖因素,和饮酒、高脂饮食、油炸食品和零食等不良饮食习惯也密切相关。有高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群,本身代谢存在问题的人群也容易“中招”。

降低转氨酶:130 到 40 的距离有多远?

二、转氨酶升高至130的可能原因1.病毒性肝炎-如乙肝、丙肝等,病毒侵袭肝细胞,引发炎症反应,导致转氨酶升高。2.酒精性肝病-长期大量饮酒,酒精对肝细胞产生毒性作用,引起肝细胞损伤。3.脂肪肝-肥胖、不良饮食习惯等导致肝细胞内脂肪堆积,影响肝细胞功能。