芋头营养价值很高,可这3类人群,却一口也不能多吃

2、肠胃不好的人群要少吃芋头:肠胃不好、消化不良的人也要少吃一些芋头,因为芋头中的淀粉含量非常高,吃的太多会导致淀粉无法被消化而堆积在肠胃中,反而加重了肠胃疾病。3、糖尿病患者不适宜吃芋头:芋头中还含有丰富的糖类物质,而且淀粉会经过人体的消化而形成糖类物质,这些成分都是很容易被人体吸收的物质,最直接...