不能喝豆浆,化疗能不做就不做……有关乳腺癌的谣言,你信过几条?

复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科副主任医师汤立晨教授解释说:很多患者觉得豆制品中含有雌激素,所谓的雌激素其实是大豆异黄酮,大豆异黄酮可以帮助人们调节体内的雌激素水平,对人体健康有积极的作用。根据《中国居民膳食指南》的推荐,每天应摄入30克左右的大豆制品,一天一杯豆浆是非常健康的。乳腺癌患者在长期的抗癌过程中,...

喝豆浆会得乳腺增生、乳腺癌?其实你更应远离这些食物→

对人体的雌激素水平没有太大影响。对于女性朋友——由于乳腺增生主要与内分泌功能紊乱有关,如果确实有乳腺增生的烦恼,甚至伴有胀痛等不适,与其纠结喝不喝豆浆,不如多关注自己近期是否有睡眠不足、压力过大、情绪波动等情况,注意排解情绪,切忌生闷气,同时避免熬夜,多多休息,必要时寻求医生的帮助。至于大豆异黄酮...

黄芩茶可以长期喝吗,黄芩茶的饮用频率:长期喝好吗?

另外,藤茶作为一种天然植物饮品,虽然一般不会有太大的副作用,但如果过量饮用可能会引起胃肠不适或过敏反应。因此,如果你想长期喝藤茶,在咨询医生或中医师的建议下进行,并且控制好饮用量。此外,应选择正规的寒性生产商生产的***产品,以确保产品的质量和安全性。最后,无论是饮用藤茶还是其他茶类,都应该适量饮...

得了乳腺增生,真是豆浆惹的祸吗?

之所以会产生喝豆浆易导致乳腺增生的误解,是由于豆制品里含有一种叫「大豆异黄酮」的物质,因为结构与人体内的雌激素有几分相似,可与一些雌激素受体结合,发挥类似雌激素的作用,所以也被称为「植物雌激素」。有这些理论支撑,人们自然而然会认为长期食用豆制品,会使体内雌激素水平上升,导致乳腺增生,增加乳腺癌的风险。

豆浆机食谱减肥食谱

核心提示:市面上的减肥产品较多,并且多数都含有一定副作用。若想通过喝豆浆来达到减肥的目的,则需要掌握正确的饮用方法和制作豆浆的方法,同时还要注意饮食搭配。一般建议选择使用黄豆、红豆等进行豆浆机食谱的制作,从而起到辅助减肥的作用。市面上的减肥产品较多,并且多数都含有一定副作用。若想通过喝豆浆来达到减肥的目...

长期喝豆浆的人,身体会发生哪些变化?看完告诉家里人|坚果|异黄酮|...

豆浆的主要成分是大豆,富含蛋白质(www.e993.com)2024年11月6日。所以人们每天适量喝豆浆,不太可能有副作用,而且对人们有好处,还有一个优点是它不含乳糖,这使得它特别适合乳糖不耐症的人,而且豆奶的饱和脂肪比杏仁奶少,它还具有与牛奶相同数量的蛋白质和相似的营养成分,那么人们长期喝豆浆,身体会发生哪些变化?

小轻喔:健脑又防病!喝豆浆的4大好处

喝豆浆的4大好处豆浆含有丰富的蛋白质,又有许多营养素,如维生素A、B群、大豆异黄酮、皂素、大豆卵磷脂、膳食纤维、磷、铁、锌等,因此也被誉为「植物界的牛奶」。豆浆不仅易于消化吸收,而且不含乳糖,所以对于乳糖不耐症的人来说不会产生副作用。拥有这么多营养的豆浆,对身体有哪些好处呢?马上就来瞧瞧。

喝豆浆美容要谨慎 提防对肾的副作用

喝豆浆美容要谨慎提防对肾的副作用中老年女人喝豆浆,可调节内分泌、延缓衰老;青年女性喝豆浆,则美白养颜淡化暗疮。而且豆浆口感好、营养均衡,是很多人必备的美颜圣品。很多人认为,豆浆中含有丰富的蛋白质,并且非常有利于身体吸收,所以日常应该多喝豆浆。

针灸减肥必须喝豆浆为啥

核心提示:针灸减肥过程中,患者喝豆浆是为了补充蛋白质,促进身体新陈代谢,达到减肥的目的。但如果在减肥过程中出现饮食习惯调整不配合、蛋白质摄入不足、电解质失衡、药物副作用、感染等情况,可能会导致减肥效果不佳,甚至出现反弹的现象。因此,为了确保减肥效果和身体健康,建议在进行针灸减肥时,应遵循医生的指导,合理饮食...

早餐吃鸡蛋喝豆浆会发胖吗_鸡蛋_营养_好处_怎么吃

其实用豆浆和鸡蛋作为早餐是不会发胖的,而且还有助于补充一天的能量,只有蛋白质能量补充上去了减肥的时候才会有精神,才是正确的减肥方法,但是需要注意的是吃早餐时候不能将豆浆和鸡蛋同时服用,这样就会破坏里面的营养成分吗,而且对身体还有副作用的。