腰围臀围比计算

腰围臀围比计算“腰围臀围比”(whr)是近年来用于衡量成年人体形是否正常的一个指数。它的测量方法很简单:让被检者站立,用一根带有刻度的皮尺,先在其肚脐的水平线上环绕腹部一周测量出其腰围…关于我们|Aboutus|联系我们|广告服务|供稿服务|法律声明|招聘信息|网站地图|留言反馈本网站...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

男性腰围达到或超过85厘米,女性腰围达到或超过80厘米者患高血压的危险约为腰围低于此界限者的3.5倍,其患糖尿病的危险约为2.5倍;其中有2项及2项以上危险因素聚集者的危险约为正常体重者的4倍以上[9]。在10个地区对24,900名35-59岁人群的前瞻性调查中,冠心病事件、脑卒中和缺血性脑卒中事件对超重和肥胖的归因危...

腿粗屁股大的人,竟然更长寿!但有 1 个前提

一般,男性腰围≥90厘米、女性腰围≥85厘米即为腹型肥胖,也就是我们常说的苹果型身材。腰围和腰臀比与之相对,臀围则是找到臀部最翘的位置,水平绕一圈测量,由此可以得到腰臀比(计算方式是腰围/臀围)——腰臀比高,说明腰粗、肚子上的赘肉多。其中,亚洲男性腰臀比≥0.90,亚洲女性腰臀比≥0.85...

腿粗臀部大的人,竟然更长寿?

腰围和腰臀比与之相对,臀围则是找到臀部最翘的位置,水平绕一圈测量,由此可以得到腰臀比(计算方式是腰围/臀围)——腰臀比高,说明腰粗、肚子上的赘肉多。其中,亚洲男性腰臀比≥0.90,亚洲女性腰臀比≥0.85时,可作为腹型肥胖的标准。而在体重正常的情况下,低腰臀比则意味着臀部较大,也就是我们常说的“梨...

身材决定癌症?研究33万人发现:肚子大、个子高,患癌风险更高

理想的腰围尺寸应保持在男性不超过90厘米,女性不超过80厘米。2、颈围尺寸颈围是检查身体脂肪的一个好方法。如果颈围很大,说明脂肪比较多,更容易得心脏病。研究发现,颈围大的人更容易有睡眠时呼吸中断、血压高和心脏问题。一般认为,男性颈围应小于38厘米,女性应小于35厘米。量颈围时,首先要放松,将皮尺放在第...

身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿

一项发表在《英国医学杂志》上的研究,研究人员通过对超250万人进行了72项研究发现,腿粗臀部大的人要比大肚子的人更长寿(www.e993.com)2024年11月19日。其中每项研究都用了多种测量方法去考察了脂肪的储存,例如臀围、腰围和大腿围、腰高比和腰臀比。研究结果显示,身体中间部位脂肪量高,早期死亡风险提升。而大腿和臀部脂肪量高的人,早期死亡...

1分钟告诉您:谁是大肠癌高危人群?

男性腰围≥90厘米,或腰围/臀围之比>0.90女性腰围≥80厘米,或腰围/臀围之比>0.85也可认为属于超重或肥胖_4.有大肠癌家族史者,尤其是父母亲一级亲属中有罹患大肠癌者,其罹患率要高出2-4倍;_5.有症状体征者,如血便、粪便隐血和经常性固定部位的腹痛;...

肥胖与否,谁说的算?

??腰臀比:腰围及臀围测定为临床上常用的判断代谢性肥胖和中心性肥胖的简易辅助指标,将腰部周长与臀部周长相比,它是身体脂肪分布的指标(苹果形或梨形),或者用来评价整体健康的方法,根据世界卫生组织(WHO)的数据显示,健康的腰臀比为,男性≤0.9,女性≤0.85,腰臀比越高,健康风险就更高,WHR>1.0即称为腹型肥胖。

真相大揭秘:身高是否决定寿命?科学研究带来的意外答案!

一项发表在《英国医学杂志》上的研究对超过250万人进行了72项研究,结果发现,腰围过粗会导致缺血性心脏病、结肠癌、血液癌的发病风险显著增加。健康男性的腰围应<90cm、女性<85cm。4、臀围腰臀比是反映中心肥胖的重要指标,男性腰臀比应<0.9、女性<0.85,如果腰臀比>1的话,则有较大的健康风险,具体的计算方式为...

40岁后这几个指标正常,连医生都羡慕

中国男性正常腰围应小于90厘米、女性小于85厘米,超过该范围就属于腹型肥胖。测量方法:站立,双脚分开25~30厘米。将软尺经脐上0.5~1厘米处水平绕一周,肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测量。腰臀比腰臀比(腰围/臀围)能反映中心型肥胖的程度。世界卫生组织将中心型肥胖定义为,男性腰臀比超过0.9,女性超过0.85。