为什么有的蔬菜需要焯水后再吃 蔬菜用水焯一下还有营养吗
2021年10月26日 - 博禾医生
了保持蔬菜的颜色,或者去除异味、涩味和草酸,有些蔬菜必须在烹饪前焯水。但是从营养学的角度来看,焯水可以增加水溶性营养物质的流失,白菜在100℃的水中烫两分钟,维生素C的流失率高达65%;烫10分钟以上,维生素C几乎流失。因此,焯水应采用适当的方法,尽量减少营养成分的损失。多水沸水,短时间焯水,可减少营养物质的热损...
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七年经历 6 次流产,终于有了自己的宝宝|我人生的前 30 年都用来生...
2020年11月9日 - 网易
当时我也是懵懂无知,只是在喝中药,直到第4次怀孕,都是失败,不是「生化」了,就是空囊(注*到8周左右只有孕囊,没有胚芽、卵黄囊和胎心搏动)。:基本上都会陪着小七去医院,我们每次主要是看HCG的检查报告,那个数值如果翻倍了的话,就代表情况是好的。我们每隔一天就要去医院检查一次,也就是说每隔一天...
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