现身说法!健身,榨干了多少女生的胸?
运动不减胸是不可能的!毕竟女人的胸部主要是由脂肪构成无论哪种运动都会消耗脂肪胸围自然会变小甚至戏称健身房为“榨胸房”健身会使胸变小加拿大有个女生MelCech从小就有点胖的她因为傲人的“巨乳”而倍加烦恼最后苦耗七年用健身的方式把自己练成了平胸甚至还总结出了一套缩胸方法成为了...
第一批考教练证的中产,已经练成大胸男了
就像国庆抢不到回家车票,于是报了旅行团一样;考证在一定程度上,解决了健身小白选健身房的问题。据不完全统计,全中国最少有5万多家健身俱乐部+工作室,良莠不齐,水平参差,任谁初学时期的第一个门槛,都是“选择困难”。既然无法阻止健身房变渣男,不如自己掌控自己的健身命运。“考了证之后,有了自己练的勇气。
女生不穿运动内衣?就是蹦越大,胸越荡……
女性的胸部没有骨骼肌肉支撑,全靠乳房悬韧带固定支撑,本就脆弱,长时间高强度的运动会让胸部的悬韧带拉伸变形,加速下垂。小胸姐妹也别觉得无所谓,悬韧带被过度拉扯久了,照样会拉伸变形,还疼的难受。普通内衣日常穿着倒还行,作为运动内衣包裹性和承托力完全不够!跑步、跳操、打球……一蹦,感觉胸都要甩到背后...
炸裂!女子健身房被私教差点摸胸,健身房却称对教练影响大!不敢信
女生上器材后手机拍着视频,本以为男教练只是口嗨说一说,没想到他真的敢上手!而且在下课后男教练还跟她要摸胸的视频,女生没给,后面又和女生要…而对于这件事,记者采访健身房,健身房的工作人员竟然说已经去公安申请调解了,因为她的个人行为,首先是对私教这个行为不满意,这个是没问题的,但是通过我们健身房...
大实话!健身之后才知道的10个干货
3、练胸真的不会让胸变大。在健身过程中,减脂是整个身体的减脂,不存在局部减脂这一说法,而练胸可以增加力量,提高身体素质,视觉上胸会变得更饱满一些。真正的决定性因素是基因。4、健身不会让你直接变瘦。其实,健身过程中最重要的是运动的过程,通过遵守饮食规则和控制碳水,让身体的线条变得更好,塑造更完美的体...
为什么现在男人的胸,比女人都大???
深蹲162.5kg,卧推75kg,硬拉190kg的她,是名副其实的亚马逊战士,但她也不是一开始就能以这样的力量出现在世界舞台上(www.e993.com)2024年10月14日。从“竹竿”变为猛女,她花了7年的时间,记录自己每一个蜕变的瞬间。健身不只是为了身材,更是为了健康,所以她鼓励姐妹健身时多吃东西,3分练7分吃,这样才会看到效果。
胸大的中国男人,终于有了出头之日?
豹纹、大波浪、吊带裙,和肌肉也很配。女性可以成为她们想成为的任何样子。节目中,中国街头健身竞标赛的女子冠军冯丽,在第一轮排位赛中,需要她一个人攀登垂直高度8米的墙体,失败的代价则是会掉进水里。作为恐高又恐水的选手,她居然在墙上比很多男生都坚持得更久。
好可悲…女生运动时最伤“胸部”的行为,被国内女生们彻底忽略了…
因为女性的胸部没有骨骼肌肉支撑,所以如果在没有保护的情况下,大量运动,可能会让胸部的悬韧带拉伸变形,直接加速下垂。有专业数据:运动内衣能降低78%-83%的晃动,并且提供强支撑。打开网易新闻查看精彩图片▲普通内衣、专业运动内衣两种状态下胸部的振幅...
男子健身一年胸肌“暴长”,不料竟“练”出了一个巨大脂肪瘤
“我还沾沾自喜健身有成效呢,没想到给了我一个大惊吓!”5月17日,在武汉市普仁医院甲乳外科接受完胸壁大包块切除后的张先生(化姓),回想起此次的遭遇不禁苦笑连连。龚勇医生在为张先生换药张先生今年51岁,一年前为改善身体状况开始坚持体育锻炼。经过不懈努力,他发现左侧腋下胸部明显增大,一度以为是锻炼的成果...
抖音爆火的"胸胯运动",已经被妹子玩坏……身材好就是有优势!
都能跳出自己的风格可爱又性感的女孩子谁能不爱▼小姐姐这身材简直了关于性感微胖比起纤瘦来一点也不输▼丰胸,细腰,大长腿下腰,收腿,甩头起果然学到精髓就是不一样▼撸铁的女孩绝对不能认输短发的女人也有温柔可人的一面谁敢说健身的女生都是女汉子...