激素鸡蛋危害大,不仅有毒还致癌?关于激素,这3物才真的要少碰

豆浆:豆浆也是有很多“黑锅”的食物,坊间传言称豆浆内含有的雌激素男人喝了会变娘、女人喝了会增加乳腺癌风险、小孩喝了会性早熟,一个食物竟有这么多的危害?事实上,豆浆内含有的雌激素和人体内的雌激素并不相同,豆浆内含有的为“大豆异黄酮”,是一种植物性雌激素。该物质活性非常弱,只有人体雌激素的1/10000,...

警惕早餐摊上又白又大的“铝包子”,长期摄入可能会引发肝肾损伤

而人体长期摄入这种“铝包子”,这些有害成分无法及时代谢出去,对身体危害极大尤其对儿童、老人的危害更大。1、记忆力减退、老年痴呆长期吃含铝添加剂的食品,会导致铝成分不断沉积在大脑中,长此以往可能造成脑组织器质性病变,引发记忆衰退、老年痴呆,儿童智力发育、运动协调不良等情况。2、骨质疏松含铝物长期沉积...

我国肺癌高发,都是豆制品惹的祸?研究发现:真正致癌的是这2物

但大豆异黄酮可以维持人体内雌激素正常水平,起到调节改善的作用。二、真正致癌的物质既然豆制品有这么多好处,那么大家为何还会认为食用豆制品会致癌呢?主要因为这两点导致产生误会。1.黄曲霉素豆制品本身并没有太大危害,但是如果存放不当导致发霉变质则会产生有害物质,比较常见的就是黄曲霉素。黄曲霉素毒性...

买来的包子又大又白?当心是“铝包子”伤肝又伤肾!

而人体长期摄入这种“铝包子”,这些有害成分无法及时代谢出去,对身体危害极大尤其对儿童、老人的危害更大。1.记忆力减退、老年痴呆长期吃含铝添加剂的食品,会导致铝成分不断沉积在大脑中,长此以往可能造成脑组织器质性病变,引发记忆衰退、老年痴呆,儿童智力发育、运动协调不良等情况。2.骨质疏松含铝物长期沉积...

乳房保健别忽视!关于乳房的7大误区,有些点你要注意

吃豆制品不会导致乳腺癌,也没有科学证据证明豆制品与乳腺癌之间存在因果关系,大家大可放心食用。豆制品中含有一些大豆异黄酮,具有类似雌激素的作用。这种成分可能会给已经确诊为激素受体阳性的乳腺癌患者,带来一些不良的刺激和影响,所以不建议食用。但是普通人吃豆制品就不用担心得乳腺癌了,豆制品含有丰富的植物蛋白...

血脂高的危害与应对

大豆和豆制品大豆中含有大豆蛋白、大豆异黄酮、膳食纤维、多不饱和脂肪酸、植物甾醇等多种调节血脂的成分(www.e993.com)2024年11月3日。成年人每天摄入25g大豆蛋白(约为75g干大豆或280g豆腐),低密度脂蛋白胆固醇可降低3%-5%。蔬菜、水果蔬菜和水果中富含纤维素、果胶等膳食纤维,多吃对于调节血脂是有好处的,前提是选择一些热量低的果蔬,比如...

62岁大爷天天吃腐乳,6个月后去检查,医生诧异:怎么这样吃?

没有发酵的大豆内大豆异黄酮成分主要以糖苷形式存在,而发酵后会转变成苷元的形式,这种大豆异黄酮的活性更高,可以起到更好的抗氧化作用。3、预防贫血腐乳内的维生素B2含量很高,是豆腐的6~7倍,含量仅次于乳制品,且有丰富的维生素B12成分。对于一些经常吃素的人来说,适量摄入腐乳可预防恶性贫血发生。

红茶豆浆可以一起喝会中吗,红茶豆浆混搭饮?小心中!

其次,豆浆和红茶都有一定的功效和保健作用。豆浆富含的大豆异黄酮对预防和减轻更年期症状、促进骨密度的增加、降低心脑血管疾病的发生等方面有一定作用。而红茶中的茶多酚具有抗氧化、降低胆固醇、促进消化和保护心脏健等作用。因此,两者一起喝能够综合发挥它们的功效,对身体健更有益。

中国53万儿童性早熟:毁掉孩子的不是豆浆和炸鸡,而是家长的无知

根据原国家农业部的公告,即便植物生长调节剂使用过量,也只会影响农产品的品质和口感,不会对人体健康产生危害。至于引起性早熟,完全是无稽之谈。●豆制品传言说豆制品里面含有一种类雌激素大豆异黄酮,可能导致婴幼儿性早熟。但是类雌激素并不等同于雌激素,而且在豆制品中含量也十分有限,正常食用并不会导致性...

血管堵塞会要命!这6种食物“一键扫除”血管垃圾!

??大豆及其制品:大豆蛋白、大豆异黄酮和大豆固醇在体内能有效提升“好的”高密度脂蛋白胆固醇,同时降低对动脉硬化起重要作用的低密度脂蛋白胆固醇。??茶:茶中富含多酚类植物化学物,可减少胆固醇在动脉壁沉积、抑制血小板凝集和清除自由基。02长期摄入高盐、高脂、高糖的饮食对血管健康有哪些危害?