36款精选菜肴分享,鲜香开胃好吃下饭,一起下厨做几道吧
4.牛肉煎干水份,洋葱炒出香味,除胡萝卜以外的食材都放入熬好的高汤中煮,大火煮开转小火慢炖。5.半小时后盐和胡萝卜一起放入,再小火煮半小时,看牛肉是否软烂,可适当加长炖煮时间。6.最后再调下味,番茄红酒炖牛肉就可以出锅啦!可搭配主食面包,米饭,宽面条。7.我很喜欢用这款调料,闻起来有点像方便面...
【厨艺分享】复刻万州名菜:在家也能享受正宗烤鱼盛宴
万州烤鱼以其独特的风味闻名遐迩,融合了烤制和炖煮两种烹饪技法,味道鲜美,香辣适口。下面是一种较为传统的万州烤鱼做法:材料:鲜活草鱼一条(约2斤)、葱姜蒜适量、干辣椒、花椒若干、生抽、老抽各适量、盐、鸡精少许、豆瓣酱、火锅底料一小块、香菜、芹菜适量、洋葱半个制作步骤:1.准备食材将草鱼清洗干净...
洋葱芹菜能调理低血压吗
洋葱芹菜对于低血压患者有一定的辅助调理作用。洋葱芹菜中富含维生素C、钾元素等营养物质,能够帮助调节体内的电解质平衡,从而起到一定的降压效果;此外,这两种蔬菜还具有利尿的作用,有利于增加排尿量,进而降低血液容量,间接地降低血压。需要注意的是,虽然洋葱芹菜对低血压有益,但不宜过量食用,以免引起胃肠道不适。如...
...比肉还高,建议:痛风人群尽量少吃|芹菜|苦瓜|丝瓜|洋葱|香菇|西...
1、锅中烧水,水开将芹菜、胡萝卜和木耳焯水1分钟捞出,2、起锅烧油,炒香蒜末小米辣,加入全部食材一起翻炒,加一勺生抽、一勺蚝油,适量盐和鸡精翻炒均匀即可。五、西兰花推荐食谱:快炒西兰花食材:西兰花一个、胡萝卜半根、洋葱半个、蒜两瓣,生抽、盐做法:1、先把西兰花、胡萝卜、洋葱和蒜都洗干净。
月饼吃多积食咋办?4款健脾食谱,刮油减负超好使!|山药|银耳|芹菜|...
·芹菜是高纤维食物,能够促进肠道蠕动,“刮”去肠道里淤积的脂肪。推荐做法:1.洋葱切丝,芹菜切小段,少量胡萝卜切丝;2.锅中放少量油,同时放入洋葱、胡萝卜、芹菜;3.煸炒至断生后加入盐即可出锅。节后刮油第四道:红薯银耳糖水吃完大鱼大肉,喝一碗温热滋润的红薯银耳羹,可以将肠胃中的油腻感一扫而光!
杏鲍菇新吃法,配上“它们”一起炒,不用配肉,好看又好吃
6、把洋葱片下锅加入1小勺蚝油翻炒1分钟(www.e993.com)2024年10月10日。7、把洗净的芹菜叶下锅翻炒半分钟,加入适量盐、鸡精和味精再翻炒半分钟,搅拌均匀。8、关火,盛出即可。小贴士:1、杏鲍菇炒之前要用开水淖煮一下,注意把握淖煮时间,最好以2分钟为宜。2、注意各种食材的下锅顺序和烹炒时间。
女友白月光归国两人同居,我伤心分手,她:你最好别跪着求我复合
从那以后,我们的关系飞速发展。直到上个月,她终于答应和我在一起。我以为多年的心愿终于可以实现了。没想到,沈洲却回来了。"姜羽?"一个熟悉的声音将我拉回现实。是沈洲,他手里拿着钥匙,看着我的眼神里满是挑衅和洞察一切的了然,唯独没有一丝愧疚。许星莀看到沈洲,几乎是本能地与我保持距离:...
和高血压说再见,常吃这5类食物,让血压稳稳的
洋葱有很好的抗癌抗氧化作用,它还可以预防心脑血管疾病,对降压也有功效。降压的食物,实际上还有非常多,比如常见的苹果。但是,在这里也要提醒大家,因为每个人的体质不同,吃的食物也要有所讲究,不能盲目进食。另外,高血压的护理需要细心对待,除了要从食疗的角度进行调养,还要再了解一下高血压患者日常生活中的其他...
zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行
包头被誉为中国羊肉美食之都,这一殊荣背后是包头人将羊肉吃到极致的匠心。冷水煮羊肉是源起于包头的又一种羊肉吃法。冷水煮羊肉的特色在于冷煮,将葱、姜、洋葱、西红柿、干辣椒等汤底调料和切成小块的羊肉羊排放入锅中,加入冷水一起煮,开锅后先喝汤,汤喝到恰好,羊肉也就可以吃了,先吃羊肉,再吃羊排,汤鲜肉嫩...
在我准备求婚时,我却发现女友出轨了,原来是她的初恋回来了
直到上个月,她终于答应和我在一起。我原以为多年的夙愿终于可以实现了。可没想到,沈轴回来了。“陆羽?”一个熟悉的声音将我拉回了现实。是沈轴,他手里拿着钥匙,看着我的眼神中带着挑衅和洞察一切的了然,唯独没有愧疚。顾星河看到沈轴,几乎是下意识地与我保持了距离:“你来了!”她没有向我解释的...