优美西点の银耳马蹄爽,美颜滋养的甜品来也~

3、冰糖不建议过早加入,煮久了容易发酸。4、为了保持马蹄爽的清脆,建议在熬煮好银耳后再加入。

冬天,梨和它一起煮了吃,效果太好了,一解渴、二润喉、三止咳

再将马蹄去皮备用。然后一起放入锅中,加1颗冰糖和适量清水,煮30分钟。最后加些枸杞,就可以出锅食用了。梨和金桔一起煮,这是一款充满阳光气息的饮品。金桔与梨的搭配,首先给人的是一种鲜明的视觉冲击。这两种互为补充的口感,将带给你前所未有的味蕾盛宴。一杯金桔梨汤,满满的维生素C和维生素E,像一束阳光洒...

“深秋一碗汤,寒冬病跑光”,建议多喝5道汤,滋补驱寒,乐过冬

5煮沸后,转小火继续炖,让食材煮烂,银耳里面出现胶质6起锅前,加入冰糖融化,加入枸杞美味提成。上面这几种汤,喝=很适合秋末冬初来喝,一碗美味的汤,不仅能为我们的身体带来温暖和营养,还能增加生活的乐趣,带来一份健康,以满满的能量,迎接寒冷的冬季。

竹蔗马蹄茶的功效和作用,探讨竹蔗马蹄茶的神奇功效与作用

马蹄茶还含有一定数量的元素黏液质和类黏液质,可以起到保护胃黏膜的补充作用,并有助于治疗胃溃疡和胃炎。3.抗菌消炎:马蹄茶中的一般马蹄草含有多种抗菌成分,可以抑制细菌和病的润肠通便生长繁殖,有效预防和缓解感染性疾病。马蹄茶还可以减轻感染带来的熬制发热和炎症,促进伤口愈合。4.降脂减肥:马蹄茶中的水是...

秋季防燥,比起补水更该补津液,9种补液方请收好

??做法:干玉竹15g,粳米50g,玉竹洗净切碎,和粳米一起煮至软烂,作为日常饮食食用。????玉竹粥具有滋阴润肺、生津止渴的功效,能够缓解因津液不足而导致的烦渴、口干舌燥等症状。5????藕汤??做法:选择1节新鲜莲藕,洗干净后再去皮切块加入水,大火烧开后转至中火煮15分钟,也可以加点冰糖,煮好后可以直...

寒露养生,暖心暖胃

马蹄粉、冰糖适量(www.e993.com)2024年11月12日。做法马蹄去皮切粒;菊花温水泡发;鸡蛋煮熟去壳备用。锅内加水煮沸,入马蹄粒、枸杞子、菊花煮10分钟。另将马蹄粉兑适量冷水,调成糊状后慢慢加入锅中,充分搅拌。煮2分钟后,加入鸡蛋、适量冰糖调味即可。专家点评马蹄即荸荠,《随息居饮食谱》载:“甘寒,清热消食,煮熟性平。”其味甜多汁...

跟着倪大师学煮甘蔗水,真的太润啦,润肺止咳滋阴,冬天吃特养人

3、把准备好的茅根、甘蔗、马蹄和胡萝卜一起放入汤锅里煮,这里用电饭锅来煲也挺方便的。加入适量的纯净水、山泉水来煲更好。4、一般煲个35分钟左右,食材的味道都充分的煮出来即可。趁温热状态倒入碗里即可饮用,这水可以多煮一些,喝上一整天都是可以的,味道清甜,还是也非常喜欢,全家人都很适合,当然血糖高的...

咳嗽特怕这个!随手一煮,止咳化痰又润肺,老人小孩要多喝!

第5步:熬制时间约为二十分钟,后面看到金桔完全吸收以及包裹住浓稠冰糖浆之后,即可出锅。(注:冰糖金桔成品装好,放进冰箱冷藏,能保存半个月。)家尤菜菜说:温馨提醒1、食用冰糖金桔的时候,不要搭配白萝卜、狗肉、海鲜等食材一起吃,以免给身体造成不良的影响以及危害。

冬天的这4种应季水果,吃对了竟能养肺、养脾胃

做法如下:将梨清洗干净,在梨把下方1厘米处切下来,当做盖子,用勺子去核,制成梨盅,加入适量的冰糖和枸杞,用蒸锅蒸15-20分钟。这款炖梨盅不仅味道鲜美,而且对润肺养胃有很好的功效。4、马蹄——生津润阴,熟吃马蹄,也叫荸荠。味甘,性寒。可以生津、清热、化痰、消积,主治温病口渴、咽喉肿痛、痰热咳嗽等热病...

甘蔗加它一起煮,每周3次,防流感,嗓子不痛不咳嗽,可没人不懂

1、甘蔗不管是和荸荠,还是雪梨,一起煮水喝,都有润肺止咳的功效,但是,甘蔗和雪梨,适用于咽喉肿痛、口干舌燥、肺热咳嗽、痰多黄稠等症状;而甘蔗和荸荠,则适用于心烦口渴、低热等症状。2、甘蔗与梨中含有十分丰富的糖类物质,这类物质可以促进酒精的分解,从而达到解酒的效果,建议甘蔗雪梨糖水,在喝酒后半小时食用;...