羊肉怎么做好吃,偏肥的羊肉除了涮还能怎么吃?吃货必看!

可以试试清炖羊肉,把羊肉切块,焯水后放入砂锅,加点花椒、葱、姜,再倒入适量的水,大火烧开后转小火慢炖。炖个一两个小时,那羊肉就炖得烂烂的,汤也浓得不得了。喝一口汤,吃一块肉,暖胃又暖心!如果你觉得清炖太单调了,还可以试试白萝卜煲羊肉。把羊肉和猪脊骨一起焯水,放入砂锅,加点白萝卜、大葱、老姜、...

50多款羊肉菜品,收藏起来太实用了

1.将羊肋条肉洗干净,放入开水锅中大火烧开,撇去浮沫,再改小火煮烂取出,切成长5厘米的薄片放入碗内;将花椒、葱、姜合在一起剁碎,连同盐、味精倒入羊肉碗拌匀腌渍10分钟左右,取出羊肉片,滚上干面粉。鸡蛋清放在碗里搅打几下,加香油和控去水的湿淀粉拌匀做成酥糊。2.锅置中火上放置花生油,烧至五成热...

让你越吃越开心!

一起看看,哪些食物可以“越吃越开心”。抗抑郁动物类食物1.牡蛎:抗抑郁指数56%又称海蛎子、蚝等,以味道鲜美、肉质鲜嫩为特点,营养价值较高,国内知名的产地有山东乳山、广东湛江。2.内脏:抗抑郁指数18%～38%包括肝脏、肾脏、脾脏和心脏等,富含多种矿物质如钠、钾、磷以及铁、锌等营养素。3.蛤蜊:抗...

心情不好,多吃这些食物,让你越吃越开心!

蛤的营养丰富,包括:铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分。作为海鲜的一种,同样以味道鲜美为特点,既可以炒制,也可以煲汤。4.贻贝:抗抑郁指数28%又名海虹,富含蛋白质、碘、钙和铁等营养元素,同时,作为海鲜,含有的脂肪少,是高蛋白质食物。5.章鱼:抗抑郁指数27%又名八爪鱼、蛸,含有丰富...

立冬吃什么好|红枣|大枣|山药|萝卜|鸡肉|羊肉汤_网易订阅

羊肉切大块,在开水锅中汆出血水备用;大枣和枸杞洗净备用;锅内加水,放入羊肉、葱、姜、大料同煮,煮半熟时,加入大枣、枸杞和盐煮熟即可。如果不喜欢羊肉的膻味,可以与大枣同时加入橘子皮一两片,即可减轻膻味。3、人参枸杞汤人参、枸杞各5钱,加入1500cc的水,用大火煮滚后,再用小火煮15-20分钟,即可饮用。

一道锅包肉,引出百年东北往事

”如白煮法，《黑龙江志稿》中记瑷珲地区的食猪肉之法：“其食肉也，惟白片肉，大如掌，重四两(www.e993.com)2024年11月9日。其用于面食也，若包馅，若饽饽，皆有肉，杂以酸菜。”老北京有专卖白煮肉和下水的馆子，俗名“白肉居”。清军入关前，宫廷宴席十分简单。通常是在一块露天的地方，铺上一些兽皮，参宴者们围着坐在兽皮上用餐...

旅居彩云南丨舌尖上的非遗:品尝传统美味,感受文化韵味

再将过滤好的苦肠水倒入苦胆水中,放在锅里先大火煮再小火煮;将新鲜的牛肉剁碎,用煮过的牛肚、牛肝、牛心、牛脾的汤再煮牛肉,煮至7分钟,熟可捞出待冷却;将洗净的佐料切碎,再将舂好的大蒜、小米辣、花椒粉、盐和切好的牛肚、牛肝、牛心、牛脾、牛肉放在一起,倒入事先做好的苦肠汁,一起搅拌均匀即可食用。

每天100 个俯卧撑坚持 30 天,身体会发生什么变化?

不能天天都毫无保留地去挑战身体极限,毕竟30天的挑战是场持久战,所以把握调整好肌肉状态与挑战强度之间的关系尤其重要。挑战第23天又一周多的时间过去了,100个俯卧撑对Logan和Amir两人来说似乎变成了生活日常,同时也逐渐丧失了一些新鲜感,变成了每天无法摆脱的任务。

对肾好的40种食物,尤其适合肾功能不全、透析肾友

今天,我们就给大家推荐40种对肾好的食物,非常适合肾友们,肾功能不全、肾衰竭、透析朋友们也可以经常吃!蔬菜类1.大白菜、小白菜、圆白菜、生菜推荐理由:它们含钾、磷不高,含膳食纤维丰富,有助于消化。膳食纤维是对肾脏特别好的一类营养成分,可以改善糖代谢、脂代谢、调节肠道菌群,减少尿毒症毒素,降低炎症反应...

不管有钱没钱,春节常备9样菜,好吃又吉祥,龙年讨个好兆头

1、羊肉跟清水入锅,加入姜片,大火煮开继续煮五六分钟,捞出羊肉用温水冲洗干净。2、锅中热油,放入大葱、姜片炒出香味,倒入沥干水分的羊肉翻炒,因为用的肋条肉,油脂比较多,多煸炒一会儿,煸炒出油脂吃起来不会腻。3、倒入没过羊肉的开水,加入一勺生抽、一勺盐,大火煮开继续煮10分钟左右,这时候汤汁奶白,非常...