孩子身高长得慢,家长颇烦恼,如何应对?

对于那些膳食摄入不足的孩子,可在医生或营养师的指导下使用钙或(和)维生素D补充剂进行补充。家长对孩子的身高关注是可以理解的,但关键是要保持理性和科学的态度,根据孩子的实际情况来制定合理的期望和计划,避免过度关注身高而给孩子带来不必要的压力和焦虑。12-13岁儿童招募啦!上海交通大学医学院附属新华医院临床...

老年人都需要吃点钙片,是这样吗?专家给你讲解清楚

与是否应当补钙一样,服不服用维生素D片,应当由阳光转化和食物摄入的维生素D是否足以满足身体需要决定。马冠生说,人体对钙的吸收与年龄、机体的生理状况等有关,婴儿钙的吸收率约为75%左右,儿童约为40%,成年人只有20%,40岁以后钙的吸收率逐渐下降,到老年时仅在15%左右。哪些年龄段需要补钙呢?北京朝阳医院...

患有骨质疏松,光补充钙和维生素D就够了吗?| 扬子懂健康

很多人都知道,对骨松症患者来说,补充钙和维生素D十分重要。但专家指出,仅仅依靠这2种营养素是远远不够治疗骨松症的。针对治疗,可以简单概括为三大方面:即调整生活方式、骨健康基本补充剂、抗骨松症药物。专家强调,无论是哪一方面做的不够,都会使治疗效果打折扣,钙剂和维生素D是骨健康基本补充剂,在此基础上,还...

三伏天“晒太阳”成为大家心头爱?!中医:维持补充身体维生素d和钙...

三伏天“晒太阳”成为大家心头爱?!中医:维持补充身体维生素d和钙的代谢需要,“晒太阳可有讲究了,根据...2024-07-1915:26:17民生大参考河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败民生大参考1.8万粉丝“最现场”、“最有趣”00:1510...

涨知识:猛长期儿童青少年选择D3钙还是维生素K2钙?

专家观点已经给出了答案，对于缺少维生素K2的儿童青少年，DK协同补钙，比维生素D钙补钙效率更高。钙DK正在迭代升级不少消费者发现，市面上维生素D钙到处都能看到，而既然维生素K2这么重要，为什么钙DK很少见到呢？这是因为大众对维生素K2营养价值的认知较低，而维生素K2原料价格较贵，尤其是天然维生素K2，为了控制成本...

补充维生素D还是D3?你给宝宝补对了吗?

宝宝的维生素D该如何补充?维生素D对宝宝的生长发育非常重要,维生素D可以促进宝宝对钙质的吸收(www.e993.com)2024年11月18日。维生素D的来源通常通过饮食获取,比如:动物肝脏、肉类、蛋奶都可以补充一定的维生素D,但维生素D在体内想被吸收利用,需要经过太阳的照射转化成维生素D3,才能起到一定的作用。

inne竹节钙再度重磅升级,阳光苹果味开启儿童营养补充新篇章

经长期调研,inne发现6-18岁儿童的钙摄入普遍不足,日常饮食难以满足他们的成长需求。此外,这个年龄段的儿童由于学业不断加重,课外时间也逐渐变少,自身很难合成足量维生素D。因此,inne竹节钙优化了维生素D3的含量,将维生素D3的含量从原本的100IU/条增加至200IU/条,更加符合《中国居民膳食指南2023版》的推荐摄入量要...

维生素D是灵丹妙药吗?

毫无疑问,维生素D在保持人体健康中发挥着重要的作用。它帮助人体吸收并存储钙和磷,这2种元素对骨骼的生长都至关重要。但是,除了少数群体(例如母乳喂养的婴儿和有特殊疾病的人),大多数人可能并不需要服用维生素D补充剂。维生素D被发现,而后被迅速推上神坛,但最终被打回原形,这一过程表明科学探索道路有时充满曲折。这...

维生素D的这些知识你“药”知道

补充钙剂。保证充足的钙营养在维生素D缺乏的治疗期间非常重要,钙的补充以从食物中获取最好,必要时可补充钙剂。需要注意的是,钙剂补充并不能替代维生素D的补充。09维生素D不可滥服!维生素D大量久服,会引起中毒。若小儿一日服用2万单位,连用几周或几个月后,可导致高钙血症、异位性钙化和纤维性骨炎。

...我娃睡渣”“我娃不长牙” 3位妈妈一台戏,竟然发现孩子缺了...

市面上的钙制剂品种繁多,给儿童补钙时应首选钙含量多、胃肠易吸收、安全性高、口感好、服用方便的钙制剂。一些常用的钙制剂包括乳酸钙、碳酸钙等,但应注意钙剂不宜与牛奶、稀饭等混在一起食用,以免影响吸收。3、补充维生素D:维生素D有助于身体有效地吸收和利用钙,要保证维生素D摄入。人体维生素D的主要来源是由...