冬季食用西瓜:排毒、降火、护肝的健康新选择

第一步:首先将佛手瓜冲洗干净,佛手瓜不需要削皮,带皮是最好吃的,然后将佛手瓜对半切开,去掉中间的核后,接着将佛手瓜切成滚刀块备用。第二步:把牛肉洗净后,逆着纹路切成薄片,然后把食盐、小苏打、胡椒粉、鸡精、生抽放入牛肉中拌匀后,一定要加一点点小苏打,用它使牛肉吃着特别嫩,接着再把少许淀粉、一勺油...

剁椒佛手瓜你们吃过吗?削皮的佛手瓜有粘液,打滑,尽量买嫩的。

剁椒佛手瓜你们吃过吗?削皮的佛手瓜有粘液,打滑,尽量买嫩的。2024-10-2216:13:11林甫烟火圈四川举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败林甫烟火圈13粉丝每天一道家常饭,让你一学就会10:01文革笔杆子关锋,污蔑彭老总、抹黑刘主席,最终...

佛手瓜“有毒”?专家回应

从烹调方式来看，爆炒佛手瓜产生的丙烯酰胺会比水煮佛手瓜产生的多，水煮佛手瓜更加安全。从营养角度出发，也建议大家选择蒸、煮、炖等低温烹调方式，这样能保留食物中更多的营养物质。如何挑选？一是看外形。新鲜佛手瓜表皮鲜嫩，表皮光滑无异物，果皮表面纵沟较浅，如果瓜型比较古怪，表皮有较刺手的小刺，说明这种瓜...

冬天吃一瓜,中药不用抓!一排毒,二降火,三护眼,不懂吃可惜了

1.准备两到三个佛手瓜,这个佛手瓜是不需要削皮的,放入盆里面洗净,先对半切开,去掉里面的芯,然后改刀切成三段,最后切成薄一些的片,再用清水淘洗一遍,这样佛手瓜不容易粘连,然后控去水分备用。2.胡萝卜一小块切成菱形片,这个是用来搭配颜色的,当然也可以用红色的菜椒,青椒一小块切成菱形片,大葱半根切成葱粒,放...

2元一斤的高硒菜,比吃人参还养人!锌是洋葱的50倍,不懂真的太可惜!

加了剁椒和黑木耳,建议佛手瓜削皮,要不然有点影响口感。虎阿:只加了生抽和素蚝油,好吃??酱佛手瓜??????食谱作者:嬷嬷茶婼??用料佛手瓜2个莴笋1根生抽一碗糯米半碗白醋半碗老抽一勺老姜一块大蒜一头半冰糖一把...

“8月吃一瓜,活到九十八”!立秋后常吃这瓜,包饺子吃特别香!

具体做法:1.处理佛手瓜:将佛手瓜清洗干净,削去外皮(www.e993.com)2024年12月19日。佛手瓜的皮比较厚,需要仔细削干净。削皮后,将佛手瓜切成细丝,然后用少许盐腌制10分钟,待佛手瓜出水后,用手轻轻挤干水分,剁成碎。2.调制肉馅:将猪肉馅放入大碗中,加入适量的葱姜末、生抽、老抽、料酒、香油和适量的盐,顺时针搅拌均匀。搅拌过程中,可以...

佛手瓜要削皮吗?补药一堆,不如佛手瓜一斤,教你养生吃法

答案是:完全不需要!佛手瓜的皮非常薄,而且口感清脆爽口,完全无需削皮直接食用即可。当然,如果你不喜欢佛手瓜皮的口感,也可以选择将皮去掉。但是需要注意的是,佛手瓜的皮含有丰富的营养物质,如维生素和膳食纤维等,可以帮助促进消化、增强免疫力。因此,在食用佛手瓜时,最好不要扔掉皮。

佛手瓜:是菜也是水果!配排骨炖汤,秋天要多喝,不怕秋干好过秋

比如，鲜嫩的佛手瓜不需要削皮，直接切块后入锅即可。另外，佛手瓜内部的种子是较为老化的部分，可以将其去除，这样炖出的汤会更加清爽。此外，需要注意的是，在炖煮这类含有佛手瓜、胡萝卜和玉米等食材的汤水时，煮的时间不宜过长，大约20分钟左右即可。总之，佛手瓜是一种非常特别的食材，它既是菜又是水果，...

佛手瓜扁豆煲排骨汤

佛手瓜清洗削皮,去核后切成块状;扁豆洗净后温水泡发2小时;玉米洗净、去皮及玉米须后,切成小圆柱状;排骨洗净、去血水,将扁豆、玉米同放入锅内武火煮开后改为文火煲1小时,然后放入佛手瓜再煲15分钟,最后调味食用。汤品点评:此膳具有解暑祛湿、健脾和中的作用,故可作为夏季暑湿季节的保健汤水,一般人群均可食用...

“秋瓜坏肚”不必全信!专家推荐宝宝吃这三类瓜

材料:佛手瓜30g,瘦肉50g,陈皮2g。做法:材料下锅,加约3碗水,大火烧开后转小火煲20~30分钟,调味即可。功效:舒肝理气,健脾祛湿。适用年龄:3岁以上宝宝对证、少量多次分服。蚕豆病可服。③温阳补气瓜:南瓜对于体质偏弱、气虚、脾虚,大便不正常的宝宝,一年四季都适合吃南瓜。