端午将至,除了粽子咸鸭蛋,这6种素菜不能少,清淡营养老少皆宜
3.锅中留底油,放入蒜末爆香,加入青椒翻炒至断生。4.倒入炸好的茄子和土豆,加生抽和盐调味。5.翻炒均匀后,即可出锅装盘。六、凉拌豆腐皮豆腐皮富含蛋白质和植物纤维,凉拌后口感爽滑,是夏日餐桌上的清爽佳肴。制作流程:1.豆腐皮洗净切丝,香菜切段,大蒜切末备用。2.将豆腐皮丝和香菜段放入...
“秋老虎”的威力不减,学会这2道简单的家常菜,清热去火清香!
第五步:装盘后,上面点缀一点油泼辣子,一道简单的凉拌土豆丝就搞定了,脆嫩好吃,特别下饭。豆皮炒黄瓜所用食材:黄瓜1根,豆腐皮适量,生抽,盐少许,花生油少许。做法步骤:第一步:黄瓜洗净,切成片,这时天气炎热,黄瓜吃一些非常好,可以清热去火。第二步:把豆腐皮切成块,这样的豆腐皮有些地方也叫做千张,是...
48道家常凉菜,营养丰富做法快捷,可以收藏了
1.开水锅中调入酱油、料酒、大料、香油、砂糖、放入焯过水的豆腐皮煮入味。2.捞出装盘即可。凉拌油豆腐油豆腐这么拌酱香才味浓。做法:1.油豆腐切片,焯熟,沥水。2.装盆,调入香菜、蒜末、酱油膏拌匀装盘即可。白菜心拌豆腐丝白菜心要切细丝,豆腐皮也要切细丝,越细越好,现拌现吃。做法:1...
60多款招牌川菜,款款热销,深受大家喜欢|料酒|鸡精|香油|葱花|白糖...
4.滤出小料,放入糍粑辣椒、火锅专用豆瓣、红油豆瓣,中火慢慢煸炒至辣椒皮无水分,再放入泡好的花椒(干青花椒和干红花椒按照1:1的比例混合,用水略微浸泡)和干辣椒节,继续小火煸炒出麻辣味。5.再放入麻辣豆豉,小火炒约30分钟,最后放入自制香料粉、冰糖、高度白酒,小火炒制15分钟,离火倒入不锈钢桶内,将桶密封...
美味故事荟 | 热辣滚烫 大足“母城”龙岗有一片“美食江湖”
这时,取一片入口,洋芋自有的清香质感与调料的香辣一起搅动着味蕾,脆爽辣香,莫可名状。为适应食客口味,近年来,王淑华相继推出了洋芋块、豆腐皮等凉拌小吃,这些小吃有微辣、中辣、麻辣等多种口味,供食客挑选。丁家坡洋芋不仅深受市民的喜爱,还获得了大足十大名菜点、大足美食十强等荣誉。如今,在主城区及周边区县...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
面粉、胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜,香油(www.e993.com)2024年9月16日。步骤:1)胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜切碎;2)热少许油在锅里翻抄几下,盛到碗里,再烧开水,和面糊糊;3)水烧开后先把切碎的菜倒进去再倒糊糊,然后甩鸡蛋加香油出锅。24.黑桑葚粥营养价值:桑葚含有脂肪酸,具有养阴补血清热功效。
春天我常给孩子吃的6道肉菜,提高免疫力,增强体质!非常下饭!|下饭|...
2、把锅烧热,不需要加油,加入土鸡把鸡油炒出来,炒至鸡肉块微微焦黄;3、加入没过食材的开水,加入生抽、盐、白胡椒粉、姜粉;转移到高压锅炖1个小时;4、转移到砂锅里,加入去皮切块的茄子;把茄子炖熟就可以,根据口味补盐调味即可;四、鸡腿炖豆腐皮...
...五花肉|土豆|山药|开胃|排骨|木耳|番茄|立冬|胡萝卜|豆腐|适量...
豆腐切成薄片,用沸水轻轻焯一下,捞出备用。胡萝卜切丝,青菜叶切丝,木耳泡发后切丝。取一片豆腐皮,放上适量的胡萝卜丝、青菜丝和木耳丝,卷起来,用淀粉水封口。锅中放水,水开后放入豆腐卷,用小火煮5分钟。煮好后捞出,淋上用盐、酱油调好的汁,一盘色彩缤纷的豆腐卷就完成啦!
深藏不露的“热量刺客”,让你悄悄长胖!
腐竹、豆腐皮豆腐皮是豆浆煮沸后,从豆浆表面连续挑起的薄膜状产品。腐竹是从豆浆表面连续挑起豆浆皮,干燥后形成的类似竹枝的产品。数据显示,豆腐皮脂肪含量在23%左右,腐竹在21.7%左右。辣椒酱制作辣椒酱时,往往需要加入大量油脂把辣椒充分包裹起来,才能让辣椒素充分释放。市售辣椒酱的脂肪含量在40%~80%之间。
土豆炒豆腐皮,云南奶奶
土豆炒豆腐皮,云南奶奶2020年10月08日09:24新浪网作者好奇的君君举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享0土豆炒豆腐皮,云南奶奶00:00/00:00Loaded:0.00%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于...