肾病科安海燕医生解答:糖尿病降血糖有效的方法是什么?
因此,如果要想不吃药不打针就将将餐后血糖降下来,只有一个途径,就是想办法改善和消除肌肉胰岛素抵抗。而要改善和消除肌肉胰岛素抵抗只有通过运动。从我个人的经验来看,跑步等消耗能量较多的运动对于改善肌肉胰岛素抵抗具有很好的效果。事实上,通过运动可以改善和增加肌肉对胰岛素的敏感性,从而让更多的糖原进入肌肉中储存...
糖尿病最“怕”这6种蔬菜,不吃药也能降血糖?别让爸妈受骗了
但需要注意的是,这些降糖成分需通过提取、纯化等操作通过口服药片或皮下注射才会有效果,所以不要将其当降糖治病的药,直接食用是达不到效果的。2、南瓜南瓜虽然含糖量不高,但毕竟属于含糖食物,进入肠胃后,消化快、吸收率高,且葡萄糖释放较快,反而容易升高血糖。3、牛蒡牛蒡子当中的菊糖、胡萝卜和膳食纤维等...
餐后血糖11危害大吗?不吃药能控制吗?5个方法不吃药降血糖
长期餐后高血糖可能导致心血管事件、肾病、视网膜病变等严重并发症,这些并发症可能严重影响患者的生活质量和生命安全。2.餐后血糖11不吃药能控制吗餐后血糖11mmol/L(200mg/dL)属于较高水平,通常情况下,医生会根据患者的具体情况来决定是否需要药物治疗。对于一些糖尿病患者,尤其是新诊断的患者,初期可能会建议通过...
过午不食可改善血糖,血糖高的人可以不吃晚饭吗?
糖尿病一旦确诊就不可治愈,只能靠吃药还有改变生活方式来控制病情,然而有传言说走路可以降血糖,这是真的吗?《糖尿病学》上的一项研究指出,下午/晚上进行运动,可帮助减轻体内的胰岛素抵抗、控制血糖。该研究共纳入了775名平均年龄为56岁的2型糖尿病患者,将受试者分成了6-12点的早上组、12-18点的下午组、18-24...
血糖高最“怕”这5种蔬菜,不吃药也能降血糖?别再让爸妈受骗了
李大妈的一个朋友告诉她,“你不用吃药了,多吃一些南瓜,这东西能降血糖,而且效果很好,据说日本有人每天都能吃到一个大南瓜,现在已经不是什么大问题了。”李大妈今年早些时候就被诊断出了糖尿病,经过医嘱服药,目前已经稳定了下来。有一次,我和一个好朋友聊起这个话题,她的好朋友建议她多吃一些具有降血糖...
不打针不吃药,就能治疗糖尿病?这是什么疗法?有何神奇之处?
“不打针不吃药,就可以治疗糖尿病”,乍一听这种治疗方法,很多人肯定觉得是骗人的,但如果你要问真的存在吗?患者老李肯定会说有,因为老李就曾受益过(www.e993.com)2024年9月9日。两年前,老李在医院体检时被确诊为2型糖尿病,起初老李并没有选择吃药,而是通过控制饮食,增强运动,希望把血糖给降下来,可折腾来折腾去,血糖一直居高不下,无奈之下...
我的糖尿病有可逆转的可能吗?监测哪一餐的血糖比较好?针对糖友们...
吴巧敏:根据身高体重考虑是否有多囊卵巢综合征,你这个情况的话,血糖情况应该是没有问题,但胰岛素抵抗还是在的。如果需要备孕,控制饮食、增加运动,联合二甲双胍口服,把体重降下来,胰岛素抵抗也能够改善。3、男,62岁,有糖尿病家族史(父亲),自己有高血压,糖尿病,颈动脉斑块,血糖高有几年了,去年开始吃糖尿病药,一开...
老年人最“怕”这4种蔬菜,不吃药也能降血糖?别再让父母受骗了
然而,人们对花生的看法不一,有的认为食用花生会引起高血糖,甚至诱发糖尿病,有的则认为食用花生有助于控制血糖。所以,花生究竟有没有降糖的功效?实际上,只要是适度地食用,花生中所富含的花生四烯酸能够促进脑细胞的生长,对心血管功能、免疫能力、血糖、血脂等都有一定的促进效果。但是,花生并不适合大量食用,尤其是在...
普洱茶血压:高血压患者能喝吗?会影响血压吗?
所以,普洱茶是高血压患者在冬的减肥选择之一。同时,我们也要强调,喝茶减轻病情是辅助治疗,并不代表完全替代治疗。如果患者血压过高,应该依照医嘱,合理用药。哪个普洱茶可以降血压血糖普洱茶是一种被大消费者所喜爱的因为茶叶,因其具有调节血压和血糖的改善功效而备受关注。下面将详细介绍几种可降血压血糖的内膜普洱...
糖尿病最“怕”这几种蔬菜,不吃药也能降血糖?
总之,目前没有任何单一的食物可以替代降糖药,所以不要相信所谓的吃某种食物可以降血糖之类的流言。不要擅自停药,日常真正需要做的是保持营养均衡、食物摄入多样化。参考资料:[1]《南瓜能降血糖?不知道这一点,血糖可能越吃越高!》.广州医科大学附属中医医院.2022-05-12...