【脊柱侧弯】原理、评估、运动矫正、解决思路

脊柱侧凸是危害青少年和儿童的常见疾病,90%的脊柱侧弯患者可以通过运动康复得到矫正,关键是要早发现、早治疗。3脊柱侧弯的常见原因以物理治疗师的角度来看,脊椎侧弯分两大类,功能性脊椎侧弯与结构性脊椎侧弯。功能性脊柱侧弯:01又称非结构性脊柱侧弯,主要是指脊椎弯曲的曲度临时改变,也就是后天发生的状...

李子柒回归,眼见网友发现这个问题,好端端的怎么就长“歪”了

成年后脊柱侧弯的矫正，首要目标是阻止病情发展，其次是尽可能恢复侧弯度数，最大程度减少对身体功能的影响，改善生活质量。成年后出现的退化性或退变性脊柱侧弯，大部分跟后天的不良生活习惯有关，比如长时间背单肩包，肩膀习惯往一侧偏。还有些人喜欢翘“二郎腿”，导致骨盆倾斜，门诊时医生就发现这类患者肌肉，一...

确诊人数猛增好几倍!最小才5岁!宁波不少家长愁煞:一天提醒几十次...

刘江涛摇摇头解释：小袁侧弯的角度较大，而且生长发育基本上停止，错过了支具矫正的年龄。如果不手术，不仅会外形不好看，还可能出现难治的腰背痛症状，甚至在运动时影响心肺功能。成人后再想手术的话，手术就会损伤更大、恢复更慢。考虑到小袁正值高中学业最繁忙的时候，刘江涛建议先保持定期随访，密切观察孩子的...

升学压力下的500多万名青少年,被脊柱侧弯困扰

“如果一开始来治,可以恢复正常,但现在能恢复到她3年前的水平都不容易。”????孙新志告诉本刊,脊柱侧弯的程度并匀速增加,与孩子的成长速度有关。“很多孩子发现脊柱侧弯的阶段正好是他快速增高的阶段,身高一年就能窜8-10厘米,这时他的脊柱侧弯很可能就从20度变为40度,治疗难度就可能从保守治疗变为手术。

青少年脊柱侧弯患者超500万 脊柱健康关乎人的一生

经按摩、热敷、内服中药等治疗后,患者颈痛、头痛、头晕、颈部抽动症状消失,复查全脊柱X线提示脊柱侧弯明显改善,寰枢椎半脱位消失。这个病例显示:寰枢椎半脱位往往是脊柱整体失衡的表现,需要从骨盆、腰椎、胸椎直至颈椎整体治疗,才能出现好的效果。随着青少年脊柱体检纳入中小学入学体检范畴,筛查出脊柱侧弯的孩子越来越...

【望城科普】趴卧vs侧卧vs仰卧,昨晚你睡对了吗?

“青少年成长期还有自我调节修复的能力,成年人椎间盘突出后是不能复原的(www.e993.com)2024年11月20日。”以下视频来源于央视一套还有人特别喜欢歪着靠在床头刷手机,但这个姿势会造成脖子结构的压缩扭曲,如果长期保持会导致整个脊柱严重变形。什么样的睡姿是正确的?厉彦虎列举了三种常见的睡觉姿势,趴着、侧着、仰卧。趴卧式:趴卧是最不...

世界脊柱健康日丨动起来,让脊柱少走“弯”路

在严重情况下,患者可能遭受疼痛折磨,甚至出现身体畸形、呼吸困难甚至瘫痪等严重后果。因此,对于脊柱侧弯的早期识别和干预显得尤为重要。怎么有效“动起来”?孙增春建议儿童和青少年每周平均每天进行60分钟的中等至较高强度的有氧运动;成年人每周应进行150-300分钟中等强度的有氧运动,或75-150分钟较高强度的有氧运动...

图文详解脊柱侧弯的成因、评估及康复

如果说侧躺的时候脊柱的弯曲弧度变化不大,那么我们就可以简单的判定为是结构性的脊柱侧弯。当我们改变椎体的弧度时,也可能会有疼痛的产生,这个时候我们一定要考虑到是否有椎管病变、有关节错位或肿瘤等问题,而胸椎处的侧弯也可能预示着身体中疾病的存在。

“坐直!”脊柱侧弯确诊人数猛增好几倍!不少家长愁煞:一天提醒几十次

从一个上午门诊的情况看,这几个孩子的脊柱侧弯不算严重,Cobb角在10°至20°之间,只要加强脊柱康复锻炼、保持定期随访即可。刘江涛在分析患者X光片刘江涛介绍,脊柱侧弯是指脊柱向侧方弯曲伴有椎体旋转的三维畸形,其中青少年特发性脊柱侧凸最为常见,高发于10岁-16岁的青少年。从影像学上看,多数患者的脊柱呈S型...

杭州人看什么病的最多?2023年300多万门诊、出院病人健康画像

青少年特发性脊柱侧弯,是0-14岁湖滨院区住院排名前十的病种。省中医院推拿科主任杜红根表示,脊柱侧弯多发于6-18岁,是一种脊柱的三维畸形。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,且躯干两侧对称。脊柱侧弯是指脊柱向一侧弯曲,同时伴有脊柱和胸廓的旋转,以及矢状面(胸椎和腰椎的曲度,如剃刀背、驼背,骨盆前倾、骨...