这4道菜,成本极低,但仍有好多人点!饭店赚翻了!看看你爱吃?
装盘点缀:将拌好的皮蛋豆腐装入盘中,撒上葱花即可。四、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜,以其酸甜可口的口感和丰富的营养而受到广泛喜爱。这道菜的主要原料是西红柿和鸡蛋,两者都是价格实惠的食材,因此成本极低。然而,在餐厅中,西红柿炒鸡蛋的售价往往高达16元以上,利润空间较大。制作方法:...
...成本不到10块,鲜香美味,营养均衡|香菜|菠菜|皮蛋|鸡蛋|冬瓜|嫩...
6.打鸡蛋(可选):如果喜欢,可以将鸡蛋打入汤中,轻轻搅拌,使其成蛋花。7.加入菠菜:最后将焯过水的菠菜加入锅中,再次煮沸后即可关火。8.盛汤:将汤盛出,装入碗中,可以根据喜好撒上少许葱花或香菜增添风味。(1)皮蛋可以选择不同等级,根据个人口味偏好。(2)菠菜焯水时不要太久,以免失去营养和色泽。
西红柿和皮蛋是绝配,不用蒸不凉拌,起步3碗大米饭
紫薯削成片,和鸡蛋炒一炒,香甜软糯Q弹爽滑,比面包果冻还好吃羊肉别在烤串了,放进空气炸锅不加1滴油,马上解锁神仙吃法,香财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜“国庆被雷军骂了7天”,AI惹怒“营销之神”!电商天下笑抽!A股现“最小气回购”,耗资443元说财猫王健林失意,王思聪进击雷达财经...
怎么恶心怎么吃?尉迟琳嘉:吃完皮蛋再吃西红柿,感觉吃了一口铁锈
尉迟琳嘉:吃完皮蛋再吃西红柿,感觉吃了一口铁锈江苏丹阳:科技赋能小小菌菇撑起“致富伞”新华视点|了不起的我们·逐梦希望之港基隆市全力救灾罢免市长团体却罔顾灾情默多克家族的“继承之战”:93岁默克多扶持长子,与3个子女对簿公堂阿富汗前外交官:应该带更多女性、更多女学者直接与塔利班对话美国最高...
《赘婿》热播,皮蛋火了!厦门人爱这样吃…医生给出一个建议!
适量食用皮蛋有一定的去火功效但是不宜多吃曹健解释说,据《医林纂要》记载,皮蛋能“泻肺热,醒酒,去大肠火,治泻痢”,在夏天,食用皮蛋能达到一定的清火效果。从西医角度来看,皮蛋作为一种碱性食物,能够中和胃酸,可缓解由胃酸引起的胃痛等症状,皮蛋还含有丰富矿物质,可促进消化吸收,提高食欲。
几分钟就可以搞定的家常菜,做饭就是这么简单!
5.再加入米酒,炒至半熟时放入芥兰6.最后加入酱油跟糖做调味炒至熟后即可6、皮蛋拌豆腐食材:皮蛋两个、内脂豆腐一盒、蒜、葱花、青红椒各一半、盐、麻油少许做法:1.大蒜切碎、葱花切碎备用2.豆腐切片、皮蛋剥好切丁放在一起,加入盐、麻油
吃西兰花减肥吗?西兰花减脂食谱
3、倒入焯水后的西兰花炒一下,加点盐,稍微加点水。炒一分钟即可上锅虾仁是非常有营养而且脂肪含量又非常低的食物,作为减肥吃海鲜当配餐是最合适不过的了。西兰花属于十字菜,除了低热量有助消化还是抗衰老圣品啊,每天吃都可以!二、西兰花皮蛋汤材料:西兰花、胡萝卜一根、皮蛋2个,姜、蒜适量,浓汤宝一盒...
这十七种食物错误搭配 当心让你中毒
鲫鱼性温味甘,和胃补虚,消肿去毒,利水通乳,但若与冬瓜同食会使身体脱水。15、红黄沙拉(黄瓜+西红柿)西红柿含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶,同食可使其中的维生素C遭到破坏。16、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒)...
鸡蛋是好东西,但最怕这样做!30条关于鸡蛋的小常识人人都该知道!条...
用不粘锅先炒鸡蛋,再炒西红柿。炒西红柿时不要再放油,可以加点水以防粘锅。炒鸡蛋,不要放味精!鸡蛋加热后会生成谷氨酸钠,这就是它鲜味的来源。而味精会影响谷氨酸钠的合成,反而破坏了鸡蛋本身的鲜味。鸡蛋哪种做法最营养、最健康?水煮蛋>蒸蛋>煮荷包蛋>煎蛋>炒蛋>卤蛋...
25岁女人吃什么能养颜?25岁女人怎么护肤?
7、西红柿西红柿之中含有大量的番茄红素,这种物质能够有效的清除皱纹,并且还能够令皮肤达到细嫩光滑的效果,并且还不容易被晒伤以及出现黑眼圈。8、蜂蜜蜂蜜是一种很好的美容食物,他其中含有大量的能够被身体所吸收的氨基酸以及多种维生素和糖分,经常吃蜂蜜,女性的皮肤将会变得红润有光泽。