处暑前后,八道精致菜可以多吃,精致美味助消化,营养滋补过秋天
4、炖好后,倒入土豆继续焖炖10分钟,再把洋葱块倒进去,焖3分钟左右即可开盖盛出装盘。丝瓜菌菇滑肉汤食材准备:瘦肉、丝瓜、白玉菇、蟹味菇、姜丝、葱段、葱花。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入姜丝、葱段和适量的淀粉、酱油、花生油,再抓拌均匀,腌制10分钟备用。2.丝瓜去皮,...
20块吃饱!社区食堂一周菜单上新了(二)
马蹄肉圆、锅包肉、百叶结红烧肉、虾仁炒蛋、三杯鸡、酸菜老豆腐、莴笋腐竹炒肉、豇豆肉丝、红烧蹄膀块、滑炒鱼片、农家小炒肉、本帮熏鱼、肉糜老豆腐、干锅花菜、三鲜鱼面筋、手撕包菜肉片、虾仁豆腐、豆干酸菜炒鸡杂、清蒸鲈鱼、油面筋塞肉、咸鸡烧百叶、香干肉片、包心菜粉丝、小炒攸县香干、麻婆豆腐、回锅肉、酸菜牛...
初秋,建议男人:若不差钱,多吃5种“软黄金”,体力好精神足
食材:牡蛎肉、洋葱、蒜、小葱1、牡蛎肉解冻,简单冲洗后,倒入开水锅中,焯水煮十秒捞出。2、将洋葱去皮洗净切块,再准备小葱段和蒜末备用。3、炒锅烧油,倒入葱段、蒜末炒香,放入洋葱炒匀。4、锅中倒入两勺蚝油、一勺生抽,再加适量盐炒匀,放入牡蛎翻炒十秒出锅即可。二、山药入秋后一日三餐中可以多...
它被誉为“心脏保护伞”,一周吃三次,帮助改善睡眠,提高记忆力
煸炒出香味,加入佛手瓜和海鲜菇大火翻炒。5、翻炒几下就可以加入蟹柳,一起翻炒,然后加入少许白糖,适量盐,一点点蚝油。继续翻炒出锅前加入少许鸡精就可以了。这道菜真的强烈推荐,佛手瓜生吃也可以,所以这道菜,你只要保证白玉菇熟了。其他的口感脆一点,烂一点都可以五、佛手咸蛋黄炒饭金黄诱人的咸蛋黄与香...
夏天出汗多,注意要补钾,建议多吃6种高钾蔬菜,腿脚有劲精神足
1、将干黄花菜提前用温水泡发,胡萝卜洗净去皮,切成细丝,,白玉菇洗净后切成段。2、将猪里脊肉切成均匀的块状,如果五花肉较厚,可以切成薄片,以便更好地煸出油脂。3、取一个炒锅,加入少许油,用中火加热,放入五花肉片,用小火慢慢煸炒至五花肉片变得金黄色,油脂被煸出。
玲珑翡翠的做法:详解翡翠玉玲珑的含义与制作工艺
以上是几种常见的白玉菇炒制方法,你可以根据自己的口味选择其中一种或尝试多种做法(www.e993.com)2024年9月15日。白玉菇炒制简单方便,可以根据个人口味加入其他食材进行搭配,如豆腐、青菜等,增加菜品的丰富度和营养价值。希望你能够喜欢!牛肉翡翠银丝做法牛肉翡翠银丝是一道非常受欢迎的传统中式菜肴,它以牛肉为主料,搭配翡翠银丝,色香味俱佳。下...
家宴小炒:孔雀剁椒鱼,家常炒肉,虾仁白玉菇
2、倒入五花肉煸炒出油,煸炒到肉变色,卷起来的时候放入一勺豆瓣酱,适量生抽,蚝油,盐翻炒均匀。3、下入青红尖椒和剩下的洋葱,加适量盐调味,翻炒至熟后,即可出锅。虾仁白玉菇食材准备:白玉菇、红椒、黄瓜、虾仁、盐、料酒、葱姜、生抽、一小勺糖、水淀粉...
春天不要吃得太油腻,建议常吃这6道炖菜,汤菜一锅出,营养开胃
4、把弄好的料汁给倒进腌制好的鱼肉里面,充分的抓拌均匀接着再给腌制一下然后再准备一些大蒜切成蒜瓣,再准备一些生姜切成姜块,接着再准备一些洋葱切成洋葱块准备一些香菇切成香菇片再准备一些白玉菇洗净放在一边备用5、准备一口砂锅放入一些食用油放入葱姜洋葱给炒一炒,炒入味,然后再放入香菇白玉...
5个美味好吃的家常菜的做法,好吃到停不下来,赶紧学习一下吧
1.烧半锅水,下白玉菇煮软,一般水开后煮2-3分钟,捞出沥干水份备用。2.热锅加30毫升油,加葱白爆香,加入焯过水的白玉菇炒出香味来,加一勺盐(要稍咸,还要加鸡蛋)。3.淋入蛋液,不要急于翻动,稍稍凝固后,再翻炒一下,加点绿葱花。4.一盘清新爽口,味道鲜美的白玉菇炒蛋,不到5元钱。
美食推荐:卤藕片,白玉菇炒腊肠,韭菜豆芽炒河粉,酸辣鸡
3,先下白玉菇翻炒,白玉菇油炒炒会更鲜美,再下秋葵翻炒片刻。4,下切好的腊肠炒炒。5,加适量盐和生抽调味,待入味后起锅装盘即可。酸辣鸡材料:鲜鸡腿2只(大个),洋葱半个,仔姜50克,老姜1块,鲜红小米辣6粒,大葱半根,香葱7根,花椒15粒,酱油2汤匙,白糖1汤匙,香醋5汤匙,盐适量,高度白酒1汤匙。