处暑前后,八道精致菜可以多吃,精致美味助消化,营养滋补过秋天
4、炖好后,倒入土豆继续焖炖10分钟,再把洋葱块倒进去,焖3分钟左右即可开盖盛出装盘。丝瓜菌菇滑肉汤食材准备:瘦肉、丝瓜、白玉菇、蟹味菇、姜丝、葱段、葱花。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入姜丝、葱段和适量的淀粉、酱油、花生油,再抓拌均匀,腌制10分钟备用。2.丝瓜去皮,...
20余道家常小菜倾情推荐,营养更下饭,做给家人吃,餐桌上受欢迎
3、炒锅烧热,注入少许油,将花椒粒放入,煸出香味后捞出扔掉,将洋葱丁、红╱青尖椒碎下锅,中小火煸香;将油炸过的豆皮下锅翻炒,加入糖、椒盐少许,豉油1小勺炒匀,起锅前撒上葱末、炒香芝麻和少许孜然粉即可。香辣脆皮豆腐做法1、脆皮豆腐切菱形块焯水备用;青红椒切菱形,五花肉切片,姜蒜切片;2、锅里放油...
初秋,建议男人:若不差钱,多吃5种“软黄金”,体力好精神足
2、将洋葱去皮洗净切块,再准备小葱段和蒜末备用。3、炒锅烧油,倒入葱段、蒜末炒香,放入洋葱炒匀。4、锅中倒入两勺蚝油、一勺生抽,再加适量盐炒匀,放入牡蛎翻炒十秒出锅即可。二、山药入秋后一日三餐中可以多加点山药进去食用,山药一直被称为“神仙之食”,是一种优质的滋补食材,宜肾宜脾胃,男人多吃一...
夏天出汗多,注意要补钾,建议多吃6种高钾蔬菜,腿脚有劲精神足
6、将白玉菇段放入锅中,翻炒均匀,再盖上锅盖,继续焖煮两分钟,最后,加入葱段,翻炒一下,盛出即可享用。三、包菜推荐食谱:手撕包菜食材:包菜1颗、五花肉1小块、大蒜3瓣、干辣椒2个、生抽1勺、蚝油1勺、香葱做法:1、五花肉切成厚薄均匀的薄片备用。五花肉切之前焯水一下,放入葱姜去腥,五花肉要买买带皮...
玲珑翡翠的做法:详解翡翠玉玲珑的含义与制作工艺
以上是几种常见的白玉菇炒制方法,你可以根据自己的口味选择其中一种或尝试多种做法。白玉菇炒制简单方便,可以根据个人口味加入其他食材进行搭配,如豆腐、青菜等,增加菜品的丰富度和营养价值。希望你能够喜欢!牛肉翡翠银丝做法牛肉翡翠银丝是一道非常受欢迎的传统中式菜肴,它以牛肉为主料,搭配翡翠银丝,色香味俱佳。下...
这4种优质食材,中老年要多吃,营养滋补阳气足,身体轻松显年轻
鸡蛋是一种经济实惠且全营养的食材,不仅可以保护肝脏、健脑益智、延缓衰老,还有助于提高免疫力(www.e993.com)2024年9月18日。尝试一下洋葱炒鸡蛋,将洋葱和鸡蛋的营养结合在一起,不仅美味可口,还能更好地发挥抗衰老的功效。食用菌:多种益处助身体健康食用菌如香菇和木耳等,营养丰富,具有健脑益智、预防老年痴呆、增强免疫力、抗癌防癌等多种...
特价菜低至1元!闵行这家社区食堂的菜单来啦
1元一份特价菜:鸡汁百叶包红烧肉、白灼虾、鸡汁百叶包、糖醋里脊、腊鸡腿、剁椒鱼块、酱爆猪肝、干锅花菜、青椒炒鸡蛋、芹菜炒蛋白肉、蒜苗烧鸭血、水煮干丝、葱油蚕豆、白玉菇炒肉丝、白菜炖豆腐、炒河粉、杂粮、时蔬、青菜豆腐汤晚餐红烧肉、口味虾、鸡汁蛋饺、剁椒鱼块、黑胡椒鸭、宫保鸡丁、小炒肉、莴笋...
关于河北省唐山市食品安全监督抽检信息的公告(2023第5期)
根据《食品安全抽样检验管理办法》及相关要求,现将我市食品安全监督抽检信息(2023第5期)予以公告。本次发布的监督抽检信息为粮食加工品、罐头、酒类、餐饮食品...
家宴小炒:孔雀剁椒鱼,家常炒肉,虾仁白玉菇
3、下入青红尖椒和剩下的洋葱,加适量盐调味,翻炒至熟后,即可出锅。虾仁白玉菇食材准备:白玉菇、红椒、黄瓜、虾仁、盐、料酒、葱姜、生抽、一小勺糖、水淀粉做法:1、白玉菇洗净去根,红椒和黄瓜切块,虾仁挑去虾线,用盐和料酒拌匀腌制。2、油热后用葱姜米炝锅,倒入白玉菇翻炒2分钟,加入虾仁炒至变色...
秋乏睡不够,建议常吃9道“高钾”菜,补充体能,营养解乏精神足|洋葱...
2.清洗干净蟹味菇和白玉菇,然后加入适量的食盐一起抓拌均匀,再铺在蒸碗底,接着将腌制好的牛肉铺在最上面。3.最后再将准备好和菌菇蒸牛肉冷水上蒸锅,蒸煮20分钟后,撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。凉拌猪肝所需食材:猪肝啤酒淀粉洋葱葱姜蒜辣椒...