三鲜烩虾仁这样做才好吃,虾仁饱满滑嫩,色香味俱全,孩子都爱吃

4.锅中烧水,水开后把虾仁依次放进锅中焯水,水再次烧开后打掉浮沫,虾仁变色后就可以捞出来了。再用锅中的水冲洗一下虾仁表面的蛋白质,然后装入盘中备用。5.重新起锅,加入适量的水,再加少许的油,水开后下入香菇,火腿和青豆,烫30秒后捞出。6.锅烧热后加少许的油,放入葱姜炒香,再倒入烫好的配菜,稍微...

沙茶海鲜炒饭,每一粒米饭都有滋味,加鱿鱼、香菇、胡萝卜丝

1)沙茶海鲜炒饭里加一点鱿鱼、切片的香菇、胡萝卜丝等等都可以,鱿鱼如果出水比较多,可以切圈圈之后浅浅在沸水里焯一下再炒到饭里;2)除了海鲜之外,牛肉搭配芥蓝,鸡肉粒搭配胡萝卜什么的也都不错。炒饭干爽的核心:1)在步骤1里提到的选米、煮饭少放水、彻底晾凉是最重要的;2)容易出水的食材譬如包菜、胡萝卜、...

香菇炒虾仁

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收藏!秋日进补怎么吃?直接荤素搭配更美味!

口蘑放入清水中,放入食盐和淀粉,浸泡十分钟后清洗干净,再切成片。鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净后沥干水分。2、起锅烧油,油热后打入鸡蛋煎一下,煎至两面金黄,然后切成小块盛出备用。3、锅中底油,放入冬瓜翻炒翻炒一会儿,炒至变色后放入口蘑翻炒出汁水,再放入虾仁翻炒至变色。4、然后放入足量的热水,开大火煮...

5分钟搞定!虾仁炒米线,营养又快捷

虾仁炒米线是一道色香味俱佳的家常美食,其制作过程相对简单,却能带来丰富的口感享受。以下是详细的制作步骤:准备材料主料:米线(干米线需提前冷水浸泡2小时以上,约100-200克)、大虾(约10-16个,去壳去虾线备用)配料:青菜(1颗,洗净切丝)、胡萝卜(30克-半根,去皮切丝)、香菇(3个,洗净切丝)、大蒜(可选,3瓣...

关于香菇的减脂餐食谱

关于香菇的减脂餐食谱核心提示:减脂期间建议以低热量、高蛋白饮食为主,可以搭配新鲜蔬菜和水果食用(www.e993.com)2024年11月6日。如早餐可以选择鸡蛋+西兰花炒香菇;中餐可以选择鸡胸肉炒香菇或牛肉炒香菇;晚餐可以选择虾仁炒香菇。减脂期间建议以低热量、高蛋白饮食为主,可以搭配新鲜蔬菜和水果食用。如早餐可以选择鸡蛋+西兰花炒香菇;中餐可以选择...

今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

秋天除了瓜果,菌菇类和根茎类的蔬菜也是很鲜美,可菌菇、南瓜、红薯、烟熏火腿、黄油、橄榄油、罗勒叶、黑胡椒和芝士粉焖一锅秋日锦蔬饭以应景,还能养生。鸡头米炒虾仁鸡头米即芡实,有益肾固精、补脾止泻之效,用来搭配高蛋白质的鲜虾,真到嘴里真是爽歪歪!

斯坦福炒虾机器人爆火全网!华人团队成本22万元,能做满汉全席还会...

和人击掌：炒虾仁：此外，还可以遥控MobileALOHA完成一些更加精细的工作。比如把纸抽出来擦玻璃。以及用笤帚扫地等等。机器人元年强势开局2024年还没到来之前，许多大佬都在预测机器人便是今年除了大模型，另一件重要的研究领域。没错，2024年将会是机器人元年。一般来说，开发通用机器人一个非常有前途的方法是，...

在家就能做!上海人私藏的本帮菜谱来了!足足31道!

4、炒锅放油烧热,下葱、姜、蒜,煸香后,投入鳝段炒透,再倒入芡汁,拌匀;淋上醋后把鳝鱼倒入盘中,撒上蒜茸、冬笋丝、火腿丝、香菜段和胡椒粉,淋上热香油即成。油爆虾上海油爆虾也叫作“元宝虾”,寓意着好兆头。外皮酥脆,虾肉Q弹,外面裹着厚厚的酱汁,咸甜可口!一口一个,味道好极了!

6~24月龄宝宝的辅食攻略|辅食|宝宝|喂养_新浪新闻

备注:冲调用水可以选择纯净水或一般饮用水,尽量避免使用矿泉水。米粉和水的比例可以根据宝宝实际的吞咽能力调整。《中国居民膳食指南(2016)》指出,刚开始添加辅食时,米粉的稀稠度要达到“能用小勺舀起不会很快滴落”的状态。食谱二:米粉菠菜泥用料:菠菜、婴儿营养米粉、水...