消暑止渴的绿豆汤 怎么喝才健康

由于天气炎热，不少老年人喜欢将绿豆汤冰镇后饮用，这种做法并不推荐。建议大家常温饮用绿豆汤，尤其应避免出汗后饮用冰镇绿豆汤，否则容易导致急性胃肠炎。四要保证“新鲜”绿豆汤最好现煮现喝，其中的抗氧化成分会在储存过程中不断减少，短暂存放于冰箱冷藏的绿豆汤，再次食用前最好煮沸熬透，以防发生食物中毒。

三伏天别做这五件事

然而,过量饮用绿豆汤可能导致胃肠道不适。典型病例三伏天,冰绿豆汤几乎是家家户户必备的消暑神器。但23岁的方女士却因为连续喝了一周冰绿豆汤而腹胀腹泻,情况越来越严重,她赶紧来到医院就诊。方女士因工作原因经常熬夜,再加上近日持续高温,她胃口不好,精神萎靡,每天都觉得很疲惫。她觉得自己是受到高温天气的...

一怕寒邪、二怕病!进入中伏,这几件事要注意!快来掌握养生密码→

夏季喝绿豆汤利于解暑但长时间大量饮用易伤脾胃阳虚体质或湿气较重、经常四肢冰凉腹胀、腹泻人群不宜多喝酷暑难耐的桑拿天不妨试试红豆水↓↓误区二:伏天过度锻炼“夏练三伏”并不适合所有人尤其是中老年人群要避免在户外过度运动年轻人也需避开最热时段户外锻炼以免中暑进入中伏又恰逢大暑此时节要遵...

荷花全身上下都是宝,你知道多少呢?

煮熟以后的藕,性由凉变温,失去了消瘀清热的性能,而变为对脾胃有益,具有养胃滋阴、益血、止泻固精的功效。年龄大的人常吃藕,可以调中开胃、益血补髓、安神健脑,具有延年益寿之功效。莲藕绿豆汤材料:猪骨500克、莲藕500克、绿豆100克、生姜数片。做法:猪骨过水,连同所有材料一起放入沸腾水中,用大火煲10分钟...

上海今天或冲35℃!高温中暑用藿香正气水治?真相是～还不如吃这...

但也不建议大家吃太冰太多哦!网传西瓜皮、西瓜籽煮水喝可以降暑?翠绿色的绿豆汤更解暑?这些都是真的吗?西瓜皮、西瓜籽煮水有降暑作用?答:西瓜皮煮水有一定的降暑作用西瓜皮含有丰富的水分和矿物质,如钾、镁等,能够有效地解暑降温。西瓜皮煮水入心、胃和膀胱经,不光能去心火,还能去胃火。

【基层用药】常见50种炎症联合用药大全!|沙星|甲硝唑|红霉素|...

1、扑尔敏+维生素C+炉甘石洗剂+绿豆汤神经性皮炎1、扑尔敏+维生素B1+复方醋酸地塞米松乳膏(皮炎平)2、赛庚啶+胎盘组织液+曲米新乳膏(皮康霜)3、扑尔敏+维生素B1+皮炎平霜+5%葡萄糖溶液+普鲁卡因+维生素C4、当归片+炉甘石洗剂虫咬性皮炎(痒疹)...

甘蔗是真正的“糖水仓库”,这样吃才能锁住营养

甘蔗5种新吃法粳米甘蔗粥甘蔗清甜,用它来当熬粥的食材也不错。将新鲜甘蔗200克榨成汁,大米150克淘洗干净。一起倒入锅中,加清水,先用猛火煮沸,后用文火煎熬20~30分钟,熬成粥后食用。可起到养阴润燥、清热生津、止渴通便之功效。甘蔗绿豆汤将绿豆150克洗净放入锅中,加水1000毫升浸泡3小时。把新鲜甘蔗200...

绿豆解药?吃药期间能喝绿豆汤吗?

2.但如果患有慢性胃肠炎、肢体关节冷痛、腹痛、腹泻、痛经等寒证虚证,服用中药同时吃绿豆,就会加重病情,不建议同时服用。从中药药性来看:1.如果服用的中药中,含有譬如黄连、黄芩、黄柏、大青叶、板蓝根、金银花等清热类中药时,吃绿豆可以起到辅助的功效;...

吃中药时能喝绿豆汤吗?中医正解来了

另外，是否能喝绿豆汤还与所服中药的药性有关。比如在服用金银花、黄连、黄芩、黄柏、板蓝根等清热类中药时可以适当喝点绿豆汤，也可以起到相辅相成的作用。不过每次喝的量要控制在100毫升以内。但是由于绿豆偏寒，患有慢性胃肠炎、关节冷痛、痛经等虚证寒证的人，在喝中药时就不宜喝绿豆汤。否则可能会加重病情。...

夏天喝绿豆汤去火, 但和这两种食物搭配不太好,对胃不太好

绿豆汤和冰西瓜是很多人夏天离不开的,这两种食物可以分开吃,但切记不要搭配一起吃,或者是前后紧跟着吃!绿豆汤本就是性寒的一种食物了,如果还可以冰镇过后的西瓜同吃,那么两种凉性大的食物,会对肠胃产生很大的刺激。那么引发肠胃炎,或者拉肚子也会比较正常了!