8个月宝宝辅食,每日辅食计划安排全在这,宝宝吃得香喷喷

每顿搭配不同种类,蔬菜可以随意搭,每餐3-5种都没问题,比如三份蔬菜一份肉的粥,搭配个煮鸡蛋,再来个水果,这一餐基本就营养丰富了。是不是很简单。不要觉得宝宝还小,不能吃太多东西,我们强调的种类多并不代表爱要吃很多很多啊,一样菜吃几口就好啊,也比一个菜吃一大碗强的多。所以,勇敢的给小宝宝们丰...

添加辅食后鸡蛋怎么吃,吃多少?

第一次添加,可以先尝试1/6个蛋黄混合少许米糊,观察宝宝无异常后再添加蛋白。中国营养学会妇幼营养分会发布的婴幼儿的喂养指南/平衡膳食宝塔建议:7-12月龄,建议一天吃15~50克的鸡蛋。至少应当吃一个蛋黄。13-24月龄,建议一天吃25~50克的鸡蛋。2-3岁,建议一天吃50g克的鸡蛋。4-5岁,也是建议一天吃50g克...

宝宝喝奶的第一年,这些事不能不懂!

7~9月龄宝宝,每天辅食2次,从强化米粉逐渐达到每天1个蛋黄和/或鸡蛋(蛋黄适应性好再添加蛋白)和50g肉禽鱼,其他谷物类、蔬菜、水果添加量根据宝宝需要而定。如果宝宝对蛋白和/或鸡蛋过敏,回避鸡蛋的同时再增加肉类30g。如果宝宝辅食以谷物类、蔬菜、水果等植物性食物为主,需额外添加约5~10g油脂。10~12月龄宝宝...

刚转奶宝宝就不舒服?这个盲区90%的妈妈都可能遇到

大,像吃了鸡蛋之后两个小时呕吐,这个症状可以是速发型的,也可以是迟发型的,但都是属于可以很重的,确实不要在家,尤其是不要只有老人在的时候尝试。3.关于鸡蛋过敏患者的饮食营养除了鸡蛋外,可能含有鸡蛋成分的食品:烘焙食品、含面包糠的食品、奶油馅料、卡仕达酱、糖果、罐装汤、砂锅菜、糖霜、冰淇淋、棒棒糖、...

黑鳕鱼是真的鳕鱼吗?能给孩子吃吗?真相是……

鳕鱼,辅食里的「白月光」,可以帮助摄入宝宝发育的「脑黄金」DHA,肉嫩刺少营养多,很多妈妈都爱做给孩子吃。但提起选鳕鱼,妈妈们真是一个头两个大,超市里的海鲜冰柜看过去,真鳕鱼、银鳕鱼、大西洋的、太平洋的、法国的、挪威的……鳕鱼家族大聚会,让人傻傻分不清。

「盐城」是座什么城?

在这里,人人都会喊“宝宝”盐城,一个让人打开心扉的地方快来一起打卡(把手机横过来)01盐城是座什么城?因盐而生介绍盐城,就得从“盐”说起(www.e993.com)2024年11月20日。盐城是全国唯一姓“盐”的地级市,依靠优越的地理环境,有着几千年的制盐史。3000年前,沿海的先民就在这里煮海晒盐;2000多年前,汉武帝建盐渎县,之后很...

宝宝怎么吃鸡蛋最有营养?一天吃一个够吗?

有些家长以为,鸡蛋营养丰富,孩子吃得越多越好,真的是这样么?其实鸡蛋吃得过多,不但容易引起消化不良,而且还会增加患病风险,所以宝宝或我们成年人每天吃一个蛋黄或者全蛋就可以了。鸡蛋怎么做更有营养?鸡蛋无需蒸煮太久,不然会增加营养素的损失和脂肪的氧化。建议煮开以后3分钟就关火,再焖5-8分钟就可以了;也...

小宝宝七个月可以吃些什么辅食呢?一起来看看吧

鸡蛋是非常有营养的食物,比如蛋白质、脂肪、铁、维生素等等的元素非常多,可以满足婴儿身体需要的各种营养物质。鸡蛋羹的做法简单也非常的软嫩,放在宝宝的口里,他不用嚼烂就可以直接吞下去了。青菜粥:先将粥熬的软烂,再放入切成细细的青菜,再煮上十分钟左右就可以将它给宝宝吃。

每天一个鸡蛋,孩子吃出败血症!这些吃鸡蛋的禁忌,父母必须知道

溏心蛋的蛋黄呈半液体状,说明还是半熟的,根本达不到能杀菌的温度。如若不幸碰上了被细菌感染的鸡蛋,那对宝宝的危害可就大了。有新闻报道,台湾一对父母用生蛋液涮肉给2岁的双胞胎孩子吃,导致孩子感染沙门氏杆菌,引发败血症。还有一个5岁的小男孩,天天一个溏心蛋,有天突然晕倒,送到医院一检查,同样是沙门氏菌...

7个月宝宝吃蛋羹险送命,过敏、发烧、咳嗽究竟能不能吃鸡蛋?

所以科大大建议家长们:只对蛋清过敏的宝宝,不要放弃尝试蛋黄,鸡蛋大部分营养物质,都在蛋黄中。可以给宝宝尝试一点点蛋黄,不过敏的话再逐步增量,每天一个蛋黄,也能保证营养。如果实在过敏,一丁点都不能碰,那就不要强迫娃吃了,多吃红肉、鱼类、奶制品、豆制品等,也能满足宝宝所需蛋白质的量。