青甘大环线会有高反吗?青甘大环线6日游攻略,6天深度游
2024年9月9日 - 网易
尤其是拉脊山海拔3820米,大冬树垭口更是高达4120米,这些高海拔地段可能对部分游客的身体造成一定影响。不过,青海湖和茶卡盐湖的海拔相对较低,约为3000米左右,游客在此类地区相对容易适应,高原反应相对较少。对于三高(高血压、高血脂、高血糖)患者、有心肺脑血管疾病和体型偏胖的人群,更需要格外注意高原反应的可能...
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青海旅拍婚纱照,必拍网红景点茶卡盐湖会有高反吗?怎样预防呢?
2020年4月3日 - 新浪
茶卡盐湖一带的平均海拔在3200m左右,一般发生高反的可能性比较小。但是如果有心肺脑血管疾病的朋友要重视高原反应。在茶卡盐湖的高反的问题不可以一概而论,要根据具体的情况来具体分析。预防问题:1.首先不要太担心,因为过于的担心会导致情绪的波动和压力都会比较大,从而进一步的加剧高反。简言之,就是到青海开...
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青海徒步转湖-青海湖茶卡盐湖轻徒步66公里
2022年6月28日 - 网易
■关于高原反应:1、放松心情,不要有心里压力,青海段的海拔高度,基本都能适应;2、昼夜气温低,比较干燥,初到青海湖的第一晚尽量不要洗澡,以防感冒。4、随时补水,多喝水,青海段随行车上随时会补给瓶装饮用水,缺氧时有氧气罐。5、如之前有高反历史,可在行前一个星期服用红景天,行程中备用西洋参含片。■关...
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青海湖北岸,小众而别样的悬崖与经幡阵
2020年11月13日 - 网易
玛多县城海拔4300米高,真的是高,作为一个老西藏了,在玛多也还是没有意外的高反了,毕竟任何时候只要是猛地一下子上到海拔高的地方自然是会有些反应的,更何况还要住上一晚。幸好住的酒店有地暖,还算暖和,只不过有地暖的房间一定要注意保湿,比如放一条湿毛巾让它抽走一定的水分,不然晚上肯定睡不好,会被渴醒。
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