队医|髌骨脱位并伴随韧带松弛是一个需要重视认真对待的问题

避免那些可能导致髌骨脱位的活动,如剧烈的跳跃和扭转运动。请记住,这些只是一般性的建议,您的情况需要个性化的治疗计划。在开始任何锻炼计划之前,务必咨询医生或物理治疗师,以确保您的锻炼方式适合您的具体情况,并且不会导致进一步的伤害。右膝盖髌骨位置附近疼痛,如何恢复会更好些?(天羽部落)根据描述,我觉得您的...

2年间髌骨频繁脱轨 13岁活泼男孩成“宅男”

此外,由于髌骨脱位大多能自行复位,易被患者忽视,未能及时进行干预治疗,从而导致复发性髌骨脱位。当因外伤导致髌骨脱位后应该如何处理呢?陈小亮主治医师说,当孩子运动过程中出现膝关节扭伤、膝关节疼痛、膝关节肿胀时,应立即停止膝关节的活动,使用夹板、绑带等物品对膝关节进行简单固定,以减轻疼痛并防止二次损伤。同时,尽...

案例分享:10名患者使用间充质干细胞后,跟腱疼痛恢复更快,更加满意

(2)与传统治疗相比,MSCs疗法不仅效果更佳,且恢复周期更短,患者满意度高。间充质干细胞:多种运动损伤的新选择近年来,间充质干细胞在运动医学上的潜力不断被挖掘,除了跟腱病,间充质干细胞在韧带损伤、肌腱炎、软骨缺损、肌肉损伤、骨折和神经损伤等领域的应用前景也不断有临床数据报道。对于不同的运动损伤,干...

WTT澳门赛意外出局,从髌骨带解析王楚钦的膝盖损伤—— 之前就有...

#林诗栋4比1王楚钦#WTT澳门赛意外出局,从髌骨带解析王楚钦的膝盖损伤——之前就有粉丝问我,王楚钦腿上的红色带子是什么,是护具还是装饰?然而,在专业运动康复师的视角,“髌腱带”的配带从来不是为了帅气,背后隐藏的却是膝盖损伤的信号#王楚钦vs林诗栋##膝关节损伤#??展开运动康复陈老师说说...

挑战“特种兵式”旅行,如何避免运动损伤?

吴关建议,户外运动时可以尽量选择平路或下坡,减少运动对髌骨的压力,跑步时,可以尽量用脚踝和小腿发力,降低髌骨的受力强度。而健身时可以侧重锻炼股内侧肌和股直肌,结合核心肌群和小腿肌群的训练,提升髌骨的稳定性,从而减少磨损。除了髌骨受力,还需注意其他可能的运动损伤。尤其是膝关节韧带和半月板的损伤、踝关节韧...

平安暑假 | 这种损伤假期易多发,7点提示请收好

足球:踝部扭伤最常见,其次大腿前后方肌肉拉伤,再次就是膝部的半月板、韧带和髌骨及关节软骨损伤(www.e993.com)2024年11月10日。羽毛球:腰部活动度大,大力抽杀球时的腰部扭伤,肩部的反复摩擦损伤,跳起时的跟腱断裂。乒乓球:主要集中在腰、肩、膝、踝、腕部损伤。轮滑、溜冰、滑板运动:最常见的是手腕、臀部、膝和踝损伤。

【微医讯】三维可视、精准定位,智能导航机器人助力髌骨脱位修复

切口大、恢复时间长移植物股骨骨道的精准定位完全依赖医生个人经验误差较大且需要多次钻孔调整手术团队决定采用最新的智能导航手术机器人系统实现患者髌骨的精准修复5分钟完成手术规划三维可视全程观察一个小孔减小创伤此次手术由运动医学科魏民主任带领马宁、赵燕鹏副主任医师完成。该智能导航手术机器人系统由...

女性的膝关节更易损伤?和这些因素“膝膝”相关!

膝关节是人体最大的关节之一,主要由股骨、胫骨、髌骨、半月板、关节囊、韧带等结构组成。有观点认为,女性膝关节比男性更容易出现问题,女性膝关节发生不良后果的风险高于男性。为什么女性的膝关节比男性的更易损伤1激素水平当女性步入更年期,雌激素水平急剧下降,这一变化对骨骼健康产生了深远的影响。雌激素的减少导...

首例!14岁患者持续膝关节疼痛、身高不正常,竟是这个并发症……

在确诊后3周后,为患者进行了骨科手术,修复髌股内侧韧带。术后两个月,患者膝关节活动基本恢复正常,可自由行走,预后较好。图5术后9个月拍摄围绕在患者身上,还有许多未解之谜……疑问1:患儿MPFL出现自发性断裂病因到底是什么?MPFL是稳定髌骨关节的韧带之一,主要功能是防止髌骨外侧脱位。MPFL的完全撕裂会导致肌...

等老了再“养”膝盖就晚了!提醒:保护膝关节,从这4种方法开始

但是,这些结构也容易受到损伤或疾病的侵袭,导致膝关节功能障碍或退化。因此,在保护膝关节的过程中,定期检查和治疗膝关节是非常必要的。定期检查膝关节可以及时发现膝关节的异常或问题,如软骨磨损、韧带损伤、半月板撕裂、滑囊炎等。这些问题如果不及时处理,可能会导致更严重的后果,如骨性关节炎、髌骨软骨病、半月...