成年后才发现脊柱侧弯,还需要干预治疗吗?医生来回答您
长期姿势不佳或用力不当有可能会造成侧弯,这一部分人大多是轻度侧弯。除了端正坐姿、挺拔站姿外,还要避免长时间使用一侧肌肉发力的动作或者长期背单肩包等不良习惯。图片来源于视觉中国2、康复治疗针对具体症状来制定不同治疗方案。脊柱长时间侧弯后,两侧腰背部肌肉受力不均匀则容易出现腰酸背痛等表现,通过推拿、...
脊柱侧弯多与不良姿势有关,包括哪些?
脊柱侧弯多与不良姿势有关,包括哪些?除了青少年易患的特发性脊柱侧弯外,其它脊柱侧弯多与不良姿势有关。比如,坐姿不好的话,屁股撅着往前哈着腰,腰底部负荷量能达到8倍,弯腰拎重东西负荷更大,久而久之椎间盘过早老化、退变、增生。(央视)#1个校区就发现76例学
男孩腿疼7年竟然是脊柱侧弯 医生:大部分是写作业姿势不对导致
河南中医药大学第一附属医院主任医师张世卿,经过诊断认定是骨盆悬移导致的脊柱侧弯,因而出现了长短腿的情况,所以孩子在走路、活动的时候两腿负重不一样,容易出现崴脚、摔倒。脊椎侧弯大多是孩子写作业姿势不正引起的,在10岁到14岁发展较快。张世卿医生教给孩子帮助恢复的动作,并安排了按摩治疗。相关新闻加载中...
腰椎间盘突出、脊柱侧弯……很多人最爱的入睡姿势,危害竟然这么大!
抱着枕头、公仔甚至伴侣的睡姿容易造成菱形肌损伤,而蜷缩着入睡,相当于低头、弯腰的姿势,时间久了,则容易导致颈椎、腰椎变直。婴儿样蜷睡(虾米睡),颈椎、腰椎容易发生变直的现象“对于俯卧睡觉的姿势也不建议,因为这种姿势不仅不利于脊柱保持正中位置,还容易导致脊柱错位的发生。”胥海斌表示,“一般趴着睡的姿...
万万没想到!孩子握笔的姿势,也会导致脊柱侧弯?
孩子握笔的姿势,也会导致脊柱侧弯?来源|“为什么孩子练字了,还是练不好?”“孩子写字速度慢,每次考试作文都写不完。”“孩子没写几分钟手就酸痛”...究其原因,这些都是错误的握笔姿势导致的。孩子的握笔姿势问题,还真的不能小觑。快观察...
啄木医生-脊柱侧弯训练能治好吗(脊柱侧弯锻炼多久能恢复)
2、矫正体位:通过改变身体的姿势来矫正脊柱的弯曲;3、康复训练:通过针对性的训练来加强脊柱的肌肉和韧带,从而达到矫正脊柱的效果(www.e993.com)2024年7月2日。5、脊柱侧弯训练的效果脊柱侧弯训练的效果因人而异,轻度的脊柱侧弯训练效果比较好,可以达到较好的矫正效果;而重度的脊柱侧弯训练效果可能不太理想,需要手术治疗来达到治疗的效果。
湖南省人民医院举办儿童青少年脊柱侧弯与不良姿势家庭训练公益课堂
“弯的不止是脊柱,智力、心肺、胃肠功能都有可能会受到影响。”湖南省人民医院“扶正小树苗”项目发起人、康复治疗师钟桂珍表示,随着生活方式的改变,儿童青少年的身体姿态问题日益凸显,而姿势不良会带来背部、颈部、肩部等部位的慢性疼痛,骨盆前倾或骨盆后倾、脊柱侧弯、姿态僵硬、身体易疲劳、呼吸困难、坐骨神经痛...
国外最新研究:脊柱侧弯的7种最佳治疗动作,附高清动图!
脊柱侧弯是一种导致誉柱向侧面弯曲的疾病,患有脊柱侧弯的人,脊柱会向一侧弯曲,胸腔也可能扭曲到同一侧。据估计,美国有6-900万人受到誉柱侧弯的影影响。任何人都可能患有脊柱侧弯,但在11岁以上的儿童中更为常见。01.症状儿童和青少年脊柱侧弯的典型症状可能是包括:肩膀不均匀一侧,颈部显得高于另一侧,...
写寒假作业正确“姿势”是?
脊柱侧弯的影响因素包括遗传、环境和生活方式等多个方面。儿童青少年的脊柱侧弯主要受生活环境和行为因素的影响。儿童青少年正处于生长发育阶段,周围的肌肉、韧带和骨骼尚未完全成熟,不良的生活环境和习惯性姿势会对脊柱造成不利影响。例如:不正确的坐姿,躺在沙发上或床上看书、看电视,长时间低头使用手机或其他电子设...
书包是导致脊柱侧弯的元凶吗?
答:不是前几天微博有个热搜:#导致脊柱侧弯的元凶竟然是它#原因是一个测评博主发了一个视频,说造成脊柱侧弯的原因,大部分是“姿态不良”。视频中同时截屏了国家疾病预防控制局网站上的内容作为佐证,并特别把“姿态不良”这几个字做了高亮强化。然后接着说孩子写字、趴睡