伟受伤,辽宁队梦碎!高诗岩:兄弟情深,何至于此?

半月板损伤的严重程度不同，恢复时间也会有很大差别，轻度损伤可能几周就能恢复，但严重的可能需要手术治疗，恢复期长达数月。著名球星德里克·罗斯就曾因半月板撕裂而差点结束职业生涯，因此辽宁队和球迷都在焦急等待最终的诊断结果。赵继伟的受伤不仅会影响辽宁队，还会对中国男篮产生连锁反应，11月份即将来临的国际比赛...

7个加速膝盖报废的行为,你可能每天都在做(不是跑步)

不科学的运动是造成膝盖损伤的重要原因,如跑步前未热身,会对半月板产生巨大冲击,甚至引起髌骨粉碎性骨折。跑步姿势不正确、运动时间过长、频率过大、个体身体素质不同等均是产生膝关节损伤的因素。所以,不正确的跑步方法或过度使用膝盖都会导致膝盖损伤,但也不能完全不运动。动作要点:??慢跑前热身5～10分钟,...

军医小茵|今日立秋

紧贴膝关节上方和下方,使用绷带加压包扎,可以减少肿胀、加快康复。4.抬高患肢(Elevation)膝关节损伤后,由于重力因素,血液的压力会使伤处肿胀、出血,而抬高患肢可以促使血液回流、降低伤处压力,从而缓解肿胀和疼痛。如果以上方法并没有好转,例如较严重的膝关节损伤(如韧带撕裂、半月板撕裂等),一定要及时就医治疗。

半月板三度损伤静养能恢复吗

这种情况半月板损伤以后自己静养是恢复不了的,原因是什么呢?半月板本身没有血供,所以损伤以后既然三度以上了,那就不可能自己能静养行为的恢复,这个还是找医生看这是第一个,半月板损伤程度是不一样的,轻度的可以保守治疗,重度及三度以上需要手术干预才能解决半月板的问题。特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,...

轻度半月板损伤可自行恢复

损伤的裂口比较小的、范围不是很大的轻度半月板损伤,通过良好的休息是可以自行恢复的。据刘柱同介绍,半月板的愈合主要是通过血液运输来进行。如果裂口在半月板的边缘,由于有肉与之连接,血液运输更加便捷,则有可能自行恢复。但如果裂口在半月板中间位置,自行恢复的概率就比较低。中间部位的损伤通常对膝关节活动影响不大...

半月板损伤,是咋回事?还有机会修复吗?能不能跑步?

当然要看具体情况了,对于一些比较小的损伤,身体是有自我修复能力的,在一定时间内,就可逐渐地恢复正常(www.e993.com)2024年11月1日。但是,对于较为严重的损伤,已经出现血液供应差的情况下,想要通过自我修复能力来修复是不太现实的,这就要看半月板的损伤级别了。正常来说,半月板损伤分为4个级别,分别是0级、1级、2级、3级,其中,0级是指...

朱国江解答半月板轻度损伤能自愈吗

那么,很多人就会问,半月板轻度损伤能自愈吗?1半月板轻度损伤能治愈吗部分人是可以自愈的,但是自行愈合的可能性较低。一般半月板受损自身是比较难愈合的,但具体损伤能不能自愈也要看损伤的具体位置、损伤情况和自身因素等。如果在发生半月板损伤后,应该要先去医院进行检查,根据检查结果及临床表现来进行半月板的...

16年坚持不放弃,徐梦桃半月板已切除70%,医生:半月板损伤的痛

而尽可能地保持半月板的完整性,且在半月板有损伤时尽快治疗处理,可以延长关节退化的时间。现在,也正在研究半月板的移植术,如移植器官一般,希望过后可以加快临床推广速度。半月板术后可能还会出现一个比较常见的问题就是膝关节积液,而如果膝关节积液过多的也是会影响关节活动或中引起关节疼痛的,积液少的,有时可任其...

前尤文队医谈博格巴伤情:若想彻底恢复,必须牺牲度假时间

“博格巴的股四头肌出现了问题,也就是大腿的上端,轻度损伤的意思就是一级损伤,通常需要3-4周的恢复时间。”所以博格巴的赛季结束了?“是的,赛季结束了,在接下来的15天内,即使是最轻微的损伤也无法在不承担风险的情况下恢复,虽然理论上我们有可能看到博格巴再次登场,但考虑到他已经经历了一个如此艰难的赛季,让...

每天跳绳4000个“跳”出半月板和韧带撕裂,跳绳减肥还“香”吗?

如果是膝盖有轻度损伤但是又热爱运动的人，不管选择什么样的运动方式，都可以佩戴护膝或者髌骨支持带。”戚玉亮告诉记者，跳绳是很好的有氧训练方式，在没有相关基础疾病的前提下，其运动本身对于半月板和韧带并不会造成太大损伤。“一般情况下，我们在跳绳之前可以先做一些核心肌群、下肢肌群的力量训练以及热身运动，...