你知道吗?长时间玩手机会致癌吗?玩手机人会变笨而且会发胖!

长期睡眠不足会影响大脑的正常休息和恢复,可能导致神经衰弱、记忆力下降等问题。例如,有研究指出,长时间使用手机的人更容易出现失眠、注意力不集中等症状,这些症状可能间接影响认知能力和智力表现。注意力分散与记忆力减退:频繁使用手机会使大脑处于一种高度分散注意力的状态,难以集中精力于单一任务。这种长期的注意力分...

阿尔茨海默病的早期症状有哪些?

虽然阿尔茨海默病是一种无法治愈的神经退行性疾病,但早期干预可以显著延缓病情的发展。通过药物治疗、认知训练、心理治疗和康复训练等综合措施,可以改善患者的认知功能和生活质量。因此,对于出现上述早期症状的患者,建议及时就医进行专业评估和治疗。总之,阿尔茨海默病的早期症状包括记忆力减退、理解力和判断力下降、语言障...

经常缺觉的人,记忆力损伤不可逆!一个方法把伤害降到最低!

研究发现:睡眠不足会损伤记忆力,即使补觉也无法恢复正常。健康时报图经常缺觉的人,记忆力损伤不可逆!2024年6月,著名《自然》期刊上发表的一篇重磅研究发现:睡眠不足会影响促进记忆形成的海马尖波涟漪,削弱海马尖波涟漪的功率,导致大脑记忆力损伤;更关键的是:即使及时补觉,再激活也只能部分恢复,不能达到自然睡...

主播反复强调能提升孩子记忆力,仁和DHA核桃油有这么神吗?

主播介绍,这款DHA产品对孩子记忆能力、反应能力、自控能力、逻辑思维能力等都能提升。看过几次视频,王女士就想要给孩子试试。对于王女士“吃多久才能提升?”的询问,主播回复说,需要8-10个月时间,并解释补充时间的依据:“(8-10个月)是经过营养协会研究表明,人体对DHA的转化时间就是需要8-10个月,一定要给孩子...

经常看短视频真的会“变笨”?是因为大脑灰质减少?少看手机吗?

长时间过度刺激，尤其是来自于短视频这类快节奏、碎片化的信息，可能会导致我们的注意力、记忆力以及深度思考能力受损。短视频与大脑灰质的关系关于短视频观看与大脑灰质减少的关系，目前尚无确凿的科学证据直接将两者联系起来。然而，我们知道长时间的单一活动，如过度使用手机或电脑，可能会影响大脑结构。研究显示，长...

【心理健康】拒绝“手机成瘾”,让你重新掌控生活!

3.记忆力减退在空闲时间长期使用手机,看似是在放松,而实际上大脑却没有得到足够和有效的休息,功能状态就会下降,让大脑长期处于疲劳的状态下,导致注意力难以集中(www.e993.com)2024年11月17日。4.影响睡眠质量入睡前长时间使用手机,大脑会感受到手机光线的刺激,从而减少褪黑素的分泌(褪黑素是影响睡眠的重要激素),因此,部分人会有越刷越...

改造蛋白质能长记性?

改造蛋白质能长记性?提高记忆力是我们关注的永恒话题。随着年龄的增长,人们会出现记忆力下降的现象,这是一种自然的生理规律。同时,一些疾病,如阿尔茨海默病,最常见的症状就是记忆力减退。有没有什么办法能让人增强记忆力呢?近日,发表在《科学进展》杂志上的一篇论文称,神经科学家设计了一种合成蛋白质,能促进...

315消费维权|主播反复强调能提升孩子记忆力,仁和DHA核桃油有这么...

直播间反复强调DHA提升孩子记忆力王女士的孩子今年10岁,近期出现学习注意力不集中、老师要求背诵的内容记不住的情况。去年12月,她刷短视频时,无意中在一个名为“仁和DHA核桃油官方账号”的直播间看到一款DHA核桃油凝胶糖果。主播介绍,这款DHA产品对孩子记忆能力、反应能力、自控能力、逻辑思维能力等都能提升。

35岁+,职场与家庭如何破局?

今天我们刚刚经历一个事,我跟牛老师用导航地图找了半天怎么都走不回来,因为它指引不够清晰,我问了一个老奶奶,她带着我走了一段,我们很快就找到了,所以人的经验是特别重要的,所以无论是医生还是心理咨询师,我们这个行业是可以做到90岁的,只要你记忆力不出问题就可以,经验很重要,大家去看医生都愿意找年纪大一点...

如何防治颈腰椎疾病? 年纪轻轻 也要小心这些疾病

“对于单纯的颈椎生理曲度变直的年轻人来说,若颈部肌肉和关节柔韧性较好,是有机会恢复颈椎的生理曲度的,颈椎结构的恢复越早越好。”何达表示,生理曲度的改变不是一两天造成的,一般需要多年时间,时间越长,椎体和椎间盘的改变就越不可逆,因此,越早发现问题,越早在医生指导下进行干预,恢复的几率就越高。