秋冬滋补爆品!99元三盒[陶柒柒胡椒猪肚鸡]散养180天走地鸡鸡腿肉+...

免切免洗,加热就能吃!老人常说:"喝碗胡椒猪肚鸡汤,滋补又安神,补气血祛湿,调理脾胃和五脏"今天推荐你一定要入手的是????陶柒柒胡椒猪肚鸡????免切免洗,加热就能吃的胡椒猪肚鸡1:1复刻餐厅的口感????????点击下方购买首次订阅领2元红包再购买,更优惠??精选散养180天走地鸡...

霜降后,八道高蛋白美食要常吃,补充能量暖身子,增强体质免疫力

1、牛肉清洗干净切薄片,然后加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、取碗打入三个土鸡蛋搅拌均匀,再热锅烧油,油热以后,放入鸡蛋液滑熟,接着盛出备用。3、清洗干净番茄切小块,然后热锅烧油,油热以后,放入牛肉煸炒滑熟,再盛出备用。4、另热锅烧油,油热以后,放入番茄煸炒,再加入适...

年轻女性如何衰老?建议三事要做,八菜常吃,养气养血显美丽

1、鸡胸肉清洗干净切小块,然后加入姜丝、葱段、黑胡椒粉、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。2、南瓜去皮切小块,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的鸡胸肉铺在南瓜上,再上蒸锅蒸煮。3、蒸煮二十五分钟后,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。五、口蘑蒸肉饼准备食材:口蘑、瘦肉、姜片、葱花。

中老年人别粗茶淡饭,六道肉菜要常吃,补充营养,腿脚有劲精神好

1、鸡胸肉清洗干净切小块,然后加入料酒、淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制二十分钟备用。2、西兰花切小朵清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,放入西兰花焯熟,再捞出沥干水分备用。3、切好蒜末,然后热锅烧油,油热以后,放入鸡胸肉煸炒油煎,煎至两面金黄熟透后,接着加入蒜末炒香。4、最后加入...

炖鸡汤,要先焯水吗?教您这一招,肉不柴汤不腥,又香又好喝

浸泡后的鸡肉,我用清水轻轻洗净,去除表面的浮沫和杂质。然后,便是腌制的环节。我喜欢用姜片、葱段、料酒和少许盐来腌制鸡肉,这些调料如同魔法师,能够进一步去腥并增添鸡肉的底味。腌制的时间不宜过长,20分钟左右即可,以免鸡肉过咸或失去原有的鲜美。在这个过程中,我仿佛能听见鸡肉与调料之间的对话,它们在时间的催...

入夏,少吃猪肉多吃它!比鸡肉鲜,补钙,滋阴益血,随手煮,鲜掉眉毛~

2.青蒜苗的头尾去掉,去掉后放在清水中给它冲干净(www.e993.com)2024年11月2日。洗青蒜苗的时候,看一下靠叶跟茎的交界处有没有泥土,有的话也要顺便处理。洗净后的青蒜苗切成小段切好后,放在碗中备用。打开网易新闻查看精彩图片生姜洗净,洗好后的生姜切成片,切好也是放在一旁。锅中加入油将切好的蒜苗净放入锅里面,小火炒。生姜也要...

三伏天适合吃瓜,建议八种瓜大家要多吃,补水润燥,促进新陈代谢

1、鸡胸肉清洗好切小块,然后加入料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2、用食盐搓洗干净黄瓜切丁,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鸡胸肉煸炒油煎,煸炒至鸡胸肉两面金黄后,再加入蒜末炒香。3、然后加入黄瓜丁一起翻炒均匀,接着加入少许的食盐和白糖调味提鲜,再继续翻炒均匀入味。

热乎乎的过小寒,记得要吃这个食疗方,驱寒固肾,滋补营养

1、鸡洗干净、斩大块,烧一锅开水将鸡肉淖一下捞出;2、姜切成米粒大小,炒锅中放少许油,烧热后把姜炒一炒,盛出备用;(这里姜用得较多,为防止太过辛散,要先把姜炒熟)3、把炒姜剩下的油烧热,鸡倒进去,鸡肉炒变色后倒入米酒,烧开,把所有东西转到砂锅中,根据情况加适量水,大火烧开后转小火,煲大概20分...

寒冬腊月,八道冠军蔬菜美食要常吃,补充蛋白维生素,营养助消化

2.花菜切成小朵清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,放入花菜焯水两分钟,再捞出沥干水分备用。3.切好蒜末、干辣椒和葱花,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒油煎,煸炒至牛肉六成熟后,再加入蒜末和干辣椒一起翻炒均匀,炒出香味。4.接着加入焯好的花菜一起翻炒,加入适量的食盐和白糖提鲜,然后继...

冬天补体脂,要多吃八道荤素菜,均衡营养促吸收,强健筋骨免疫力

1.瘦肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.用食盐和淀粉搓洗干净黄瓜,然后切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的瘦肉煸炒,煸炒至瘦肉变色后,盛出备用。3.切好蒜末和小米辣,然后另热锅烧油,油热以后,放入蒜末和小米辣爆香,接...