老话常说,“秋藕养人”,说明秋天是一个吃藕的好时节

而且藕的味道甘甜,是很多人都喜欢吃的食材。今天小编就给大家介绍一下哦,怎么做才最健康,能把营养成分最大程度的保留。经常做菜的人都知道,藕分“9孔”和“7孔”,虽然7孔莲藕和9孔藕在营养上面没有区别,但是口感上却是不一样的。7孔藕从外形上看比较粗短,表面发黄,口感比较面,适合于煲汤;9孔藕外表上看...

冬天适合养脾胃,建议在寒冷的天气多吃4种食物,营养丰富味道好

冬天养脾胃,可以适当多吃以下4种食物:①红薯——红薯的味道香甜软糯,经常吃可能为身体提供能量,红薯中还有大量营养元素,比如粗纤维、碳水化合物、脂肪、蛋白质,还有胡萝卜、钙、铁、磷等,适当吃红薯可帮助肠胃蠕动,抑制肠道吸收脂肪和胆固醇。红薯可以蒸着吃,也可以煮着吃。②鸡肉——鸡肉含有大量优质蛋白质,经...

每天藕粉1碗,身体有4大变化?

藕粉的口感滑滑的,甜甜的,非常好吃。吃了一碗藕粉,既能满足你的嘴巴,又不会让你摄入太多的热量。而且,因为藕粉有饱腹感,你吃了之后就不会那么容易饿,也就不会再去想吃其他的东西了。这样一来,我们就能更好地管理自己的饮食摄入量,不会因为贪吃而吃太多高热量的食物。这对于保持健康体重和良好的身体状态来说...

减脂人必备!西湖非遗·手工刀削纯藕粉,润泽肌肤、养胃滋阴、抚平...

淡粉色的藕粉,其实是富含丰富的铁元素,女生常吃可以补铁补血,养气色。老一辈的人都知道,削下的藕粉只有自然晒干,才能留住最初的鲜甜,????不烘不烤,才做出了我们的藕粉。100多斤鲜藕只能做出6~7斤藕粉,真的是精华。开罐就有淡淡的莲藕清香。每一片大小不均,还有手工削切的痕迹,拿一片入口,立马在舌尖...

湖北人的秋天,离不开这碗汤!入口脆、细嚼糯,丝丝缕缕,尽是浓郁...

所以一说是洪湖的莲藕,那必定藕香四溢、肉质肥厚、软糯香甜。淀粉含量高,用手轻轻一掰,是真正的“藕断丝连”。指定种植产区新鲜采挖,带泥发货这次找到的源头供应商,做了4年的正宗洪湖莲藕,年年都在升级。今年上线的所有洪湖莲藕,都是当地真正的老品种,沔城藕。

美的味道 | 是哪个小馋猫的 DNA 又动了?(??ω??)

卖油端子不需要吆喝,萝卜丝拌小葱,包裹上面粉糊,放进滚烫的菜籽油里一炸,那香味能传遍一条街,馋虫们纷纷不请自来(www.e993.com)2024年11月19日。捧着外焦里嫩,咸香有味的油端子,幸福感满满。/金刚脐/金刚脐也有人称金刚麒或老虎脚爪,它在老盐城人心中的地位实是太高了,在物质匮乏的年代,能咬上一口香香的、甜甜的、软软的、带着碱...

蕉藕粉的作用与功效禁忌

3.增进食欲:由于蕉藕粉味道香甜软糯,热量较高,口感较好,所以也有助于增加患者的食欲,尤其是术后恢复期或者孕早期的女性,适当喝一些有开胃效果。4.其他方面:中医认为蕉藕粉性寒,味甘微苦,入心肝经,因此对于存在心血淤阻所致的心悸不安、失眠多梦等症状的人群,也可在医生指导下适当服用蕉藕粉进行调理。

美的味道 | 这道“见了不想吃,吃了忘不掉”的小吃,2.5元一只

“刚开始见了怀疑是‘黑暗料理’,吃了之后就忘不掉!离开盐城,心里最怀念的肯定是这一口。”单桂洲这么形容外地人对藕粉圆子的“情感历程”,然而在盐城本地,无论日常饭桌,还是婚生嫁娶的宴席,藕粉圆子都是“必吃项”,甜甜蜜蜜的!藕粉圆子不是包成的,是像滚汤圆一样“滚”出来的,用猪油把芝麻、花生、五仁等...

获国际认可,山外山藕粉摘得2024年度国际美味奖章

亚运会期间随亚运官方流动观赛空间(车),开展线下特别文化演出活动,以宋朝《斗浆图》为灵感,演绎现代版斗藕粉,再现“宋人”斗“浆”;第六届进博会期间亮相“浙里味道”板块,吸引了大量参会者前来品尝藕粉,“一次冲”技术点引发关注。传统美食,代表着中国的地道风味,凝结着人们的情感记忆。在“中国味道”走向世界...

金秋十月有缤纷果实,丰收市集等你来,“农夫课堂”同步进行,健康...

武夷山荷家欢农场:去燥良物——生态日晒银耳、藕粉银耳,自古是国人极为喜欢的养颜珍品。它不仅滋补,还很平和,男女老幼都适合,春夏秋冬都适合,尤其在秋季。武夷山荷家欢农场出品的日晒生态银耳要晒满7-8天大太阳,一收一晒都很费工,但它也因此有了优势:比烘干的银耳出胶快,好泡发,通常只需要半个小时就能出...