慕思“梦想100分”走进贵州大山小学 助力乡村儿童逐梦足球
慕思表示,拥有一场好梦,拥有为生命充电的充沛能量,才能更好地追梦。慕思公益搭建起了一条从健康之梦到精神之梦的桥梁,守护万千乡村儿童的睡眠,让他们精力满满地冲刺向更高、更远、更璀璨的梦想,立足当下,久久为功,未来,慕思公益还将在广袤的乡村大地上书写无数的梦想传奇,有梦、有爱,更有期待。(中新经...
睡不好的年轻人,熬出千亿睡眠经济
母婴好梦计划是专门为宝宝和宝妈定制的睡眠课程,其中包括小月龄宝宝哄睡安抚曲、哄睡动画、哄睡故事以及宝妈冥想放松课程。小睡眠自主设计和研发CBT-I失眠改善系统,利用心理行为疗法,非药物改善失眠问题,纠正错误睡眠认知,重塑睡眠习惯。作为睡眠类APP,蜗牛睡眠是比较早出现的,是国内睡眠领域的“先行者”,被网友们称...
【心理健康】试试了解20层梦境解析
正梦反梦是颇有中国传统意味的称呼。“正梦”更像是记叙性的梦,即如实地描述了一种心理状态,比如说,自己在现实中很进取,梦到在攀登高峰;“反梦”更像是“补偿性的梦”,就好比说,现实很穷,而梦到了发大财。10.为什么我在梦里也会思考白天不解的问题?梦境的发生会与白天所做的事情有关系。它说明梦者白天...
长期失眠,身体受损更大!乐麦梦(Mkule好梦胶囊)助你改善失眠问题
有国内已经使用的李先生称,“好久没有感受到被闹钟叫醒的快乐了,入手乐麦梦(Mkule好梦胶囊)一个月时间,都睡得特别好,每天早上起来都感觉很幸福。睡得好了,感觉身体状态和精神状态都是明显好转,进口产品确实强。”
文化中国行丨园林圆好梦,耦园成佳偶
文化中国行丨园林圆好梦,耦园成佳偶原标题:文化中国行丨园林圆好梦,耦园成佳偶苏州仓街小新桥巷6号是个安静的园子,名唤耦园。三面临河、树影婆娑,隐于古城寻常巷陌之中,遮挡了市井的嘈杂。耦园前身为“涉园”,建于清初,后由苏松太道道台沈秉成购得,设计重修后,夫妇二人隐居于此,更名“耦园”。“耦...
中秋月饼趋势大赏,谁更走心,谁更吸睛?| 文末有福利|糕点|豆沙|...
趋势君发现,今年的中秋节礼盒都是集合好看、好用、好吃为一体,字节跳动的“字在时光,月伴好梦”中秋礼盒就是一大代表(www.e993.com)2024年10月26日。“字在时光,月伴好梦”中秋礼盒首先选择了广州酒家月饼,美味在舌尖绽放,月饼上还呈现了传统中秋故事。为扣合“月伴好梦”的主题,字节跳动还准备了四季被,家居必备,实用满分。在睡眠问题逐渐...
都怪我太天真,原来妈妈才是个谎话精!
但是她永远的回答都是:“我一沾枕头就能睡着!放心吧,我睡得好着呢!”但当我回家的时候,听见她辗转反侧的窸窣声,我才知道,她不是不困,是睡不着。她怕我辛苦,不想让我分担更多的精力。但是我想告诉您:“妈妈,您对我很重要!我是妈妈也是女儿,我想要给你最好的!”...
经常这样干的人,大脑真的更年轻!快看你有没有做
6.运动,让晚上拥有好梦一项又一项的研究表明,运动有助于更快地入睡,而且睡着后也不容易醒,第二天早上醒来时感觉更加神清气爽、精神焕发。每天只运动10分钟就足以提高睡眠的数量和质量。运动还能帮助降低患上各种障碍性疾病的风险,比如失眠、睡眠呼吸暂停和不宁腿综合征等。
【科普金华】能记得昨天的梦就是睡得好?那可不一定!
所以说,并不能因为总是记得梦境就认为自己睡得不好,如果一整晚都睡得很香,早晨醒来的时候还清楚记得自己做了什么梦,反而说明你的睡眠质量很好。很多失眠的患者,也会觉得一整晚都在做梦,这是怎么回事呢?有很多研究表明,失眠患者一晚上容易觉醒多次,而且往往容易在REM睡眠时觉醒,因此,这部分患者会觉得自己一整...
梦究竟是不是反的?经常做梦是好还是坏?真相了
从这个例子来说,说梦是正的或是反的都是有道理的。经常做梦是好事还是坏事?这个不能一概而论。做梦通常也是机体自我调节缓解情绪的一种方式,如果不觉得痛苦可以不予理会。但如果经常出现噩梦,或是个体为此烦恼痛苦,建议及时就医咨询。这些梦可能是提醒我们身心健康存在一定隐患。