老年人要少吃豆腐和稀饭?提醒多次,可惜很多人没放在心上
稀饭的碳水化合物含量高,并且这种状态的碳水化合物更加易于消化吸收,稀饭在进入人体后会迅速转化为葡萄糖,属于高升糖食物,这对于糖尿病患者或血糖控制不佳的老年人来说,稀饭很可能会使血糖升高。长期依赖稀饭作为主食,吃进去后饱腹感较强,可能会导致老年人对其他营养丰富的食物摄入不足,这样有可能会造成营养不良。
揭秘!西瓜真的是寒性水果吗?
寒性食物通常被认为能清热泻火,适合热性体质或夏季食用;而热性食物则可能助热生火,适合寒性体质者。2.西瓜的中医属性:在中医看来,西瓜性味甘寒,归心、胃、膀胱经。特别适用于暑热烦渴、小便短赤等症状的缓解。因此,从中医角度讲,西瓜确实被视为寒性水果。??3.食用注意:尽管西瓜能解暑降温,但过量食用或...
处暑鸭子最肥美,龙眼稀饭等美味也不能少
处暑期间,各地还有很多特色食俗,例如福建的老福州人讲究处暑吃龙眼稀饭,江浙地区人们喜欢吃白圆子等。龙眼稀饭老福州人会在处暑这天吃龙眼泡稀饭,人们认为夏天人体消耗较大,这种吃法能进行调补。龙眼稀饭。图/ICphoto白圆子江苏、浙江、福建一些地区,处暑时节有吃白圆子的习俗。白圆子由糯米粉制成,形状圆润...
学苏轼陆游喝稀饭 推陈致新当神仙
黄庭坚在客居宜宾期间,作有《答李任道谢分豆粥》一诗:“豆粥能驱晚瘴寒,与公同味更同餐。安知天上养贤鼎,且作山中煮菜看。”苏轼《豆粥》诗:“江头千顷雪色芦,茅檐出没晨烟孤。地碓舂秔光似玉,沙瓶煮豆软如酥。”看来喜欢绿豆稀饭的不仅有下里巴人,那些阳春白雪对此也是乐此不疲,稀饭,还是骚人墨客...
绿豆稀饭的功效与作用
日常生活中,此类人群应注意规律作息时间。需要注意的是,虽然绿豆稀饭对身体有益,但因其性质偏寒凉,脾胃虚弱者不宜过量食用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外,服用中药期间也不宜大量食用绿豆制品,以免影响药效发挥。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
雨雪虽寒,“皖里”很暖!
省、市交通部门基本全员在岗雨雪虽寒,“皖里”很暖!目前,正值春运节后返程高峰期,返岗、返校客流络绎不绝(www.e993.com)2024年10月24日。合肥南站开放安置屋,免费提供泡面、躺椅、毯子及充电口;全省各收费站、服务区全天候为司乘提供姜汤、面条、稀饭、面包、自热饭等食品,让滞留司乘随时有饭吃、有水喝……尽管铁路、高速和客运均不同程度...
2岁宝宝睡不好被奶奶喂符水致铅中毒,别再用这些偏方坑娃了
大多数热性惊厥,是不会给宝宝带来危险的。不要掐人中、不要强行撬开孩子嘴巴、不要塞东西到嘴里、不要喂孩子任何东西。正确的做法是在抽搐时帮助孩子避免意外伤害,把宝宝的头偏向一侧,下颌抬起,防止宝宝窒息,清理宝宝口腔异物,解开衣物帮助宝宝散热。
喝祛湿茶喉咙不服怎么回事,饮用祛湿茶后出现喉咙不适,可能是什么...
喉咙不服通常是由多种因素引起的寒性,如疾病感染、过度用声、湿气过重等。其中,湿气过重是导致喉咙不服的上火常见原因之一。湿气过重会导致喉咙发炎、痒、疼痛等症状,严重时还可能导致声音嘶哑、咳嗽等症状。3.祛湿茶的功效祛湿茶是通过改善体内湿气过重的状况,缓解喉咙不适的。祛湿茶中的草药成分具有散散湿...
“盐须”是什么?据说这些让外地人蒙圈的食物叫法只有重庆人才懂
菜稀饭重庆人不习惯叫粥,都喜欢叫稀饭,蔬菜粥都叫菜稀饭。红苕红苕就是红薯,在有的地方被称为地瓜。但在重庆,地瓜是地瓜,红苕是红苕,而在外地人眼里红苕就是地瓜,地瓜是凉薯。海椒重庆人把辣椒叫做“海椒”,正如明朝人称之“番椒”一样,道出此物来自外国。
揭开“烂胃王”神秘面纱,不是洋葱,是“1菜2果”,节制防止胃病
②猕猴桃是这个阶段最常见的水果之一,被称为维生素c之王。但是猕猴桃一方面属于寒性水果,容易加重胃病症状,另外猕猴桃会增加胃酸的分泌,产生腹痛等感觉。二、除过饮食外,还有以下习惯也容易导致“烂胃”,要重视!①经常吃饭不守时:虽然吃饭不守时,但是胃酸的分泌是非常定时的。如果没有按时吃饭,胃酸会腐蚀胃粘膜,如...