提醒准妈妈们:孕早期想要安胎,不妨多吃这3类食物,做好3件事!

莲子有调养气血、安胎凝神的作用,对于夜晚睡眠质量较差、总是感到疲劳的孕妇朋友来说,是非常好的安胎选择。食用方法上建议选择莲子粥,经常喝一点有助于促进睡眠,提高睡眠质量,缓解孕期身体负担加大所导致的心悸、多梦。2、鱼类鱼类属于高蛋白食物,并且营养物质丰富,对于孕妇来说,适当食用有非常好的保胎功效,并且还能...

菟丝子的性味与功效

安胎是基于菟丝子对子宫平滑肌的抑制作用,进而起到安胎的效果。本品适合于治疗妊娠期间出现的先兆流产或习惯性流产等情况。可配合当归、川芎等药材来加强其效益。5.止泻止泻源于菟丝子具有一定的收敛作用,有助于稳定胃肠黏膜,减少水分丢失。对于慢性腹泻、肠易激综合征等疾病所致的长期下利有一定帮助。可通过熬制薏米...

岭南常用煲汤药材的七种搭配

具有养阴润肺、清心安神的功效。莲子味甘、涩,性平;归脾、肾、心经。具有补脾止泻、益肾涩精、止带、养心安神的功效。百合、莲子配伍使用有养阴润肺、宁心安神、止咳的功效,对虚烦惊悸、心肾不交所致失眠有较好的效果。4.龙眼肉、当归龙眼肉味甘,性温;归心、脾经。具有补益心脾、养血安神的功效。当归味甘、...

去湿气的汤料有哪些

莲子具有养心安神、补中益气的作用,能有效改善失眠多梦、食欲不振的情况。从中医角度出发,莲子属于一种性质偏寒的食物,适当摄入可以起到一定去湿的效果。5.白术白术是一种中药材,味苦、甘,性温,归脾、胃经,具有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎的功效。白术主治脾胃虚弱、食少倦怠、腹胀腹泻、呕吐、子宫脱垂等不...

祛风湿、调胃肠,夏季养胃正当时 觉念愈心堂教你吃出健康肠胃

中国人讲究“不时不食”,荷叶、莲子、鸭肉都是适合夏季使用的食材。莲子清热降火、养心安神;鸭肉富含优质蛋白,性味甘、平,养胃补肾消水肿;荷叶利水消肿。做法:将鸭肉切块洗净,焯水捞出沥干,将荷叶,莲子,薏米、芡实、姜片洗净,将食材一同入锅,用中小火炖2个小时。香浓的鸭汤带着荷叶的鲜甜气,鸭肉酥烂,清火祛湿...

中药价格持续疯涨!网友:“比黄金还离谱”

无独有偶,相隔500米的另外一家药店大参林的工作人员表示,自去年下半年开始,茯苓、淮山、莲子、牛大力、五指毛桃等中药材都涨价了(www.e993.com)2024年11月7日。“一副祛湿的药跟去年比,价格上涨一倍以上。”该工作人员告诉记者,以党参为例,去年店内采购每公斤为170元,今年涨到每公斤300元。

价格疯涨,比黄金还离谱!网友吐槽:吃不起了!

无独有偶,相隔500米的另外一家药店的工作人员表示,自去年下半年开始,茯苓、淮山、莲子、牛大力、五指毛桃等中药材都涨价了。“一副祛湿的药跟去年比,价格上涨一倍以上。”该工作人员介绍,以党参为例,去年店内采购每公斤为170元,今年涨到每公斤300元。

老母鸡炖什么滋阴补肾

莲子属于一种中药材,味甘、涩,性平,归心、脾、肾经,具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。对于肾气亏虚引起的遗精滑精、带下、尿频、遗尿、崩漏等不适症状有一定的缓解效果。但对莲子过敏的人群禁止使用。上述提及的所有食物均需要控制摄入量,避免过量引发不良反应。此外,患者还可以通过运动疗法来改善体质,如太...

莲全身都是宝 莲子养心补脾、藕节收敛止血

全株各部分均可入药,荷花能散瘀止血、去湿消风;莲子能养心补脾、益肾涩精;莲衣能收涩止血;莲子心能清心安神、交通心肾、涩精止血;莲房能化瘀止血;莲须能清心益肾、涩精止血;荷叶能清暑化湿、升发清阳、凉血止血;荷叶蒂能解暑祛湿、止血安胎;荷梗能解暑清热、理气化湿;藕能清热生津、凉血、散瘀、止血;藕节能收敛...

莲子怎么吃祛湿最好

核心提示:莲子是一味中药,具有补脾止泻、益肾养心、清火除烦等功效,可用于治疗脾虚泄泻、肾虚精滑、心火上炎等症状。莲子没有直接祛湿的作用,因此在食用莲子时,需要配合其他药物,才能达到较好的祛湿效果,一般可以搭配茯苓、白术、泽泻、赤小豆、冬瓜等食物同时食用,能够起到祛湿效果。